İçindekiler:
- Emzirme Etkinliğine Katılın
- Bazı Hemşirelik Kıyafetlerine Yatırım Yapın
- Şut Kalıplaşmış
- Adetsiz Arası Keyfini Çıkarın
- İnanılmaz Vücuduna Hayret Et
Emzirmeyi planlıyorsanız (ve yapabiliyorsanız), ilk yılın nasıl geçtiğine şaşırabilirsiniz. Bunu öğrenmeden önce, artık yenidoğan kucaklığında değilsiniz, engebeli memenizin endişelenmesi yüzlerini ezebilir. Bunun yerine, hemşireliği oyundan bir anlık mola olarak gören ve anneyi nakitsiz bir otomat makinesi olarak gören ellerinizde kıpırdamayan, güçlü ve istekli bir yürümeye başlayan çocuğunuz olacak.
Bu değişikliklerle boğuşurken bebeğinize ve emzirme ilişkinize bakarken, emzirmenin ilk yılında yapabileceğinizden emin olmanız gereken bazı şeyler vardır. Başarınızı kutlayan ve bu özel zamanın bir hatıra görevi yapan şeyler. Bazen zamanın yavaşlamasına bile yardımcı olabilecek şeyler. Sadece birazcık için.
Yeni doğan oğlumu emzirmeye başladığımda hemşirelik seanslarımızın ne kadar huzurlu olduğunu anlamadım. Bir zamanlar yürümeye başlayan çocukken can sıkıcı bir besleyici oldu; sütyen kayışlarımı bükerek, saçlarımı sıkarak, sürekli kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır vuruyorsun. En sevdiği oyunlardan biri hemşireliği bitirmek, oyun oynamaya gitmek, bütün kıyafetlerimi yeniden ayarlamamı ve kahvemle oturmamı beklemekti, ancak daha sonra tekrar görünüp müzikalistin küçük yetim Oliver gibi "daha fazla" olmasını istemek için.
Sonuçta, iki yıldan fazla bir süre emzirdim ve bu süre zarfında, hayatımda ve çocuğumun yaşamında, aşağıdakileri de içeren ve bu önemli dönüm noktasını işaretlemek için birçok şey yaptım:
Emzirme Etkinliğine Katılın
Tabii, eşinizin koltukta emziren eşiniz tarafından çırpılması özel ve kesinlikle faydalı. Ancak alçakgönüllü görüşüme göre, hiçbir zaman bu kısacık anı yakalayan profesyonel bir fotoğrafla kıyaslanamaz. Kesinlikle benimkilere değer veriyorum ve sonsuza dek.
Bazı Hemşirelik Kıyafetlerine Yatırım Yapın
Herhangi bir süre emzirmeye karar verirseniz. ama özellikle bir yıl veya daha fazla bir süre hemşire olmayı düşünüyorsanız, bazı bakım kıyafetlerine yatırım yapmak akıllıca olacaktır.
Bağlanması ve açılması kolay olan, göğüslerinize erişime izin veren, ancak biraz mütevazılık sağlayan (bu tür bir şeye önem veriyorsanız) ve göğüsleriniz değiştikçe destek sağlayan öğeler sağlam bir başlangıçtır. Babam (evet, babam) tank üstlerimi aldı ve kayışlara küçük halkalar dikti, hemşirelik sütyenimden geçirmeme izin veren bir kesik oldu ve bebeğim hala tam erişime sahipken karnımı kapalı ve sıcak tuttu memelerim. Sağol baba!
Şut Kalıplaşmış
GIPHY“Sadece ilk üç ay boyunca hemşirelik yapmalısın.”
"Bebeğiniz diş aldığında hemşireliği bırakmalısınız."
“İsteyecek kadar yaşlılarsa, çok yaşlılar.”
Bu ve diğer emzirme mitleri, arkadaşlarınız ve aileniz bebeğinizi başarılı bir şekilde tüm yıl boyunca ve belki de ötesinde hemşire olarak gördüğünüzde paramparça olacaktır. Toplumun çoğu zaman belli bir noktadan emziren anne tipinde bir basmakalıp vardır ve zorlu varsayımlardan ve çeşitli annelerin uzun süreli emzirme uygulamaları yapabileceğini (ve yapabildiğini) kesinlikle zevk aldım.
Adetsiz Arası Keyfini Çıkarın
Emzirirseniz ve döneminizi hemen geri alırsanız, çok özür dilerim. Bu gerçekten haksızlık.
Bununla birlikte, birçok kadın için emzirme, döneminizin geri dönüşünü önemli bir süre boyunca yavaşlatır veya durdurur. Benim için oğlumun 16 ayına kadar olmadı, bu da (hamileliğim dahil) iki yıldan fazla bir süre ücretsiz olmadığım anlamına geliyordu. Cehennem. Evet.
İnanılmaz Vücuduna Hayret Et
GIPHYBirçok kadın gibi genç yaşımı ve 20'li yaşlarımın başını vücudumu eleştirip utandırdı. Her zaman geliştirmek veya değiştirmek için bir şey vardı; her zaman kaybedilmiş bir kilo pound, tonlanacak gevşek bir şey, örtülmesi, "sabitlenmesi" veya kaldırılması gereken bir şey.
Bir bebeğim olana kadar, bir bedenin başına gelen en büyük değişikliğin tartışmalı olduğunu, şaşırtıcı bedenim için yeni bir saygı ve hayranlık geliştirdiğimi söylemedi. Çocuğumu Hemşirelik bu takdir yepyeni bir seviyeye aldı. Ne de olsa vücudum bebeğime beslenme sağlıyordu ve daha önce hiç böyle gurur duymamıştım.
Emzirmenin ilk yılı, aslında bebeğinizin hayatının ilk yılı, çok hızlı geçecek. Yapabilirseniz, yapabileceğiniz her kısacık anın tadını çıkarmaya çalışın.
