9 Her yeni annenin gece beslenmesi hakkında bilmek istediği şeyler

Ah, uyku yoksunluğu. Hamile bir kadın olarak beş adım atamayacağımı hissettim, biri dinlenmiş, uykuda, ebeveynlik yapamayan veda ettiğim hayatımı nasıl öpeceğim konusunda şaka yapmamı engelledi. Tabii ki, oğlum geldiğinde, herkesin çıkardığı kadar tamamen kötü olmadığını fark ettim ama aynı zamanda kesinlikle de, ve, gece beslemelerinin bunun büyük bir nedeni. Her yeni annenin gece beslenmesi hakkında bilmek istediği çok şey var; “Evet, oldukça yorgun olacaksın” yorumunun ötesinde tartışılması gereken şeyler yorum.

Gece beslemelerinin lojistiği doğal olarak herhangi bir insana gelmiyor. Yani, neden olsun ki? Herhangi birimiz rastgele sabah saat 2'de kalkıp, sıcak yatağımızdan çık, karanlık evimizin etrafında dolaşıp sonra göğsümüzü çıkar ya da bir şişe hazırla. Sanırım eğlence için yapman gereken bu olabilir, ama kesinlikle yapmadım. Demek istediğim, alkol ve sarhoş bir gece geçirmediği sürece, bu durumda aslında benim gerçeklerden uzak değil. Dalga geçmek. Sırala.

Dürüst olmak gerekirse, tereddüt çığlıkları ile uyanmak, kendimi ayağa zorlamak, çocuk bezi ile uğraşmak ve daha sonra başarılı bir mandal elde etmek için mücadele etmek eğlenceli değildi ve asla eğlenceli olmayacak. Sonra tekrar, küçük oğlum kucağımda oturduğunda ve onun tombul yanaklarına (ciddi, çok tombul) hayranlık duyabiliyordu ve rahat ayaklarındaki pijamalarını ve yumuşak saçlarını ve sessiz çamurlarını takdir ediyor, huzurlu ve cesur bir şey vardı her şey hakkında. Mesela, sadece o ve ben, o ve ben, anne ve bebek, sessiz bir evde tek başlarına, bir anlığına. Her şeyin yorucu lojistiğini geçtikten sonra, gece beslemeleri o kadar da kötü değil, ki bu her yeni annenin onlar hakkında bilmesi gereken birçok şeyden sadece biri.

Tabii ki, liste burada bitmiyor. İşte her yeni anne, muhtemelen emzirme hakkında bilmek istediği (kesinlikle: kesinlikle) dileğiyle dokuz ek şey. Kendini bilgiyle donat, yeni anneler. Söz veriyorum, akşamları uykusuz kalmanıza bile yardımcı olacak.

Işıkları kısarsan veya gözlerini kapalı tutarsan, asla yaşanmamış gibi.

Sabah kalktığın zaman hâlâ çok yorgun olacaksın, beni yanlış anlama, ama sanki rüya gibiydi. Saate bakarken ya da çocuğunuzun göz kapaklarının titremesini izlemekten (gerçekte dürüst olalım, çok tatlı bir şey) ya da eşinizin lakte olmasını dilediğiniz kadar sinir bozucu anılarınız olmayacak.

İstediğinizi İzlemek veya Okumak, Size Bir Zevk veya Rahatlık Getirmek Tamam

Avustralya aile dostu dans dramalarını izlemekten utanılacak bir şey yok, tamam mı? UTANÇ YOK. Söz veriyorum, Susam Sokağı'nın sonsuz bölümleri yerine zaman geçirmenize yardımcı olacak bir şey izlemeye karar verirseniz, çocuğunuzun psikolojik veya başka şekilde harap olmayacağına söz veriyorum. Cidden anne, kendine iyi davran.

Sonsuza dek sürmezler

Ugh, zorundaydım. Üzgünüm, gerçekten öyleyim. Oğlumun bir bebekken (hala bir yürümeye başlayan anne olarak duyuyorum) bu kadar çok "bilgi" derdini duydum ama doğru. Gece beslemelerinin çok az anısına sahibim, çünkü olayların büyük düzeninde, onları yaptığım zaman penceresi aslında oldukça kısadı.

İnsanlar Size Bebeğinizle Geceleri Takdir Etmenizi Söyleyecektir, Bu, Ah, Onları Atıştırmak İstiyor Yapacak Ama Cidden, Orada İnanılmaz Bir Şey Var

Belki oğlumun kreşindeki yumuşak aydınlatma ve tüm pastel renklerdi, ama gece beslemeleri rahattı. Daha sessizlerdi. Daha yavaş tempolu. En azından, bezinin sızdırdığını fark edene kadar, ama yine de, oraya en az birkaç saniye mutluluk geldi. Tabii, yorgunsunuz ve neredeyse sizi sıcak yatağınızdan ve tatlı bilinçaltınızdan uzak tutan küçük varlığa kızgınım, ancak geriye dönüp baktığınızda muhtemelen bu, belki de sessiz anları takdir edeceksiniz.

Hissetmene İzin Verirsin Ancak Bunları İstiyorsun

Bu noktalardan herhangi birine katılmıyorsanız, sorun değil. Sen yapıyorsun. Zaten gül renkli gözlüklerle geriye bakıyorum, bu yüzden tecrübenizi benden daha iyi bildiğinize güveniyorum. Bu yüzden, gece beslemeleri hakkında hiçbir şey takdir etmezseniz, bu çok normaldir, çünkü bilirsiniz, uyku.

Her Bebek Ve Her Ev Farklı

Ayrıca, kayıt için, koşullarınız benimkinden biraz farklı olabilir. Belki de evde uyanan başka çocuklarınız ya da geceleri çalışan bir partneriniz ya da her zaman havlayan bir köpek vardı ya da belki de benim gibi akış gereksinimleriniz için bu kadar düşük gereksinimleriniz yoktu. Her iki durumda da, elbette, beni ya da gece beslemeleri hakkında kesin bir şekilde hissetmeye çalışan başkalarını dinlemek zorunda değilsiniz. Ayakkabının içinde ya da hemşirelik tankının başında değiller.

Seçmeniz Gerekirse, Bebeğinizi Beslemeden Önce Bezini Değiştirin

Ciddiyetle, bunu çözmeyi itiraf etmemden daha uzun sürdü. Mesela bu bebek çok ağlıyor çünkü süt istiyor, ama onu kundaktan çıkarmak, değiştirmek ve sonra yeniden konumlandırmak için 5 dakika alacağım. Evet. Evet benim.

Motivasyon için Yapmanız Gerekenler Ne Yapmalı?

Bebek monitörünü en yüksek ses seviyesine getirin, böylece uyuyabilmeniz için bir yol yok? Motivasyonel posterler beşik üzerinde bant? Bebeğinize mümkün olan en sevimli jameleri giydirin, böylece onu görmek için heyecanlısınızdır? Votka? Sen yapıyorsun. Belki votka için, özellikle emziriyorsan.

Yardım isteyebilirsiniz (ve gerekir)

Gece beslemeleri otomatik olarak sana düşmemelidir, yeni anne, çünkü sen annesin. İster emziriyor olun, ister biberonla besleyin, eşinizin size yardımcı olabileceği şeyler var, bu yorucu süreçten geçmek zorunda kalmazsınız. Bazen, kendin olduğun için gerçekten takdir edersin; sadece sen ve bebeğin huzurlu bir anı paylaşıyor. Ancak, diğer zamanlarda, yardım isteyeceksiniz ve birileri sadece orada oturmak ve bu olduğunda, sormak bile. Bu sizi hasta-donanımlı, kötü bir anne ya da biraz yardıma ihtiyacı olan yorgun bir insandan başka bir şey yapmaz.