9 Göğüs pompalama hakkında bilmek isterdim, aslında başlamadan çok önce

Kabul edeceğim, emzirmeden önce bilmediğim şeylerle bir kütüphane doldurabilirdim. Emzirme döneminde annelerin hissettiği fiziksel hisleri ve fedakarlıkları ve hatta suçluluk duygusunu (hatta hepsi değilse) hayal etmek zor. Bununla birlikte, kesinlikle bankada olmadığım şey, sadece besleyen bebeğime sıkı sıkıya sarılmak yerine sütünün pompalanıp ifade edileceği zamandı. Başlamadan önce göğüs pompalamak hakkında bilmek istediğim bazı şeyler var.

Pompalama gereği duymuyorsanız bile, potansiyel olarak ihtiyaç duyacağınız donanıma bakmaya ve arka plan okuması yapmaya değeceğini söylediğimde bana güvenin (sadece durumda). Uykunuz yokken, hormonal ve yeni bir bebekle uğraşırken doğumdan iyileşirken, yeni bir beceri öğrenmek için en iyi zaman değil.

Bazı kadınlara, bebeklerini fiziksel olarak belli bir süre uzak tutacakları için (tam zamanlı çalışmaya geri dönme veya uzun bir yolculuk yapma gibi), diğer kadınlara sütlerini arttırmak için pompalama önerilmektedir. arz. Diğer zamanlarda, kadınların hastalık ya da ağrı gibi çeşitli nedenlerle emzirmeleri önlenir, ancak sütlerini bebeklerine vermeyi sürdürme konusunda kararlılar. Örneğin, çocuğumu zona yakınlaştığımda kısa bir süre besleyemedim, ancak sürekli pompalamak, iyileşene ve süt emzirmeye devam edene kadar süt tedariğimi devam ettirmeme yardımcı oldu.

Pompalamak için sahip olmanızın sebebi, bilmeniz gereken bazı şeyler var. Yaptığım hatayı yapmayın ve hazırlamak için kesinlikle hiçbir şey yapmadığınızda gecenin bir kaç saatinde ayrıntılı bir pompa hazırlamaya çalışın. Çünkü, dürüst olmak gerekirse, geri dönüp her şeyi tekrar yapabilseydim, keşke aşağıdakileri bilseydim:

Sadece Çalışan Anneler İçin Değil

Doğal olarak, pompalamaya ihtiyacım olmadığını düşündüm, çünkü doğum izninde (bir yıl) evde kalmayı planlıyordum ve bebeğimi ara sıra geceden daha uzun süre bırakmayı düşünmüyordum. Küçük bir el pompası almıştım ve bunun yeterli olacağını düşündüm. Yanlış.

Bebeğimin zayıf bir mandalı vardı, bu yüzden ona bir takviye vermek zorunda kaldım ve doğum hemşireleri tarafından hemen pompalamaya başlamam istendi, aksi halde emzirme şansımı kaybedebilirdim.

Gerçekten Zaman Tüketiyor

Kimse bana meme pompalamanın çok zaman ve çaba gerektirdiğini söylemedi, bu yüzden bebeğimi besledikten sonra ne kadar süre bir makineye bağlı kalmam gerektiğine şaşırdım. Sabırlı bir egzersizdi, en azından söylemek gerekirse, eğer strese girersem ya da gerekli işlemden geçmeye çalışırsam sütüm akmazdı. Bütün hayatım sütün etrafında dönmüş gibi hissetmeye başladı. #BreastfeedingProblems

Süt İneği Gibi Hissettiriyor

Hastanede, yeni bir annenin yanına oturdum, ikimiz de endüstriyel büyüklükteki göğüs pompalarına sarıldık, kıvrılarak sızlanıp meme uçlarımızı çekiştirdik. Daha büyük bir iyilik için sütün toplandığı bir distopya olan Mad Max tarzı bir geleceğimiz gibiydi.

Pahalı Olabilir

Göğüs pompası için hiç bütçem yoktu ve bir tane satın almak sizi birkaç yüz dolara ayarlayabilir. Sonra yedek parça ve tüp, göğüs pedleri, şişeler, kaplar, dondurucu torbaları ve temizlik malzemeleri için maliyeti vardır.

Neyse ki şehrimde göğüs pompası kiralayan bir hizmet buldum ve altı ay boyunca ücretsiz bir üniteye hak kazanmayı başardım, ancak bu kesinlikle emzirmenin ücretsiz bir seçenek olduğu fikrini yeniden değerlendirmemi sağladı.

Başarısız gibi hissediyorsun

Sonsuza dek nasıl hissettirdiği için göğüs pompanıza bağlanmış olarak oturabilirsiniz ve sonra sadece küçük bir damla süt görmek için aşağı bakabilirsiniz.

Benim için ve özellikle başlangıçta, pompalama boşa harcanan bir çaba gibi hissettirirken birkaç dakikadan daha fazla bir süre oldu, ancak pompalama işlemi büyük olasılıkla tedarikinizi artıracaktır. Sadece cesaretini kırmamak ve pes etmemeye çalışman gerekiyor. (Söylemesi yapmaktan daha kolay, değil mi?)

Seni yakabilir

Birkaç aydır katı bir programım vardı: hemşire bebeğim, bebeği uyumaya koy, sonra pompalamaya başla, pompalama malzemelerini temizle ve sütü dondurucuya koy ve daha sonra bebek tekrar uyanmadan önce beş dakika bekle ve döngü tekrarlandı.

Asla dinlenemediğimi hissetmeye başladım, bu muhtemelen süt kaynağımı etkiledi. Ayrıca, ürettiğim her sütü, oğlumun her onsunu yediği ve her dakikayı pompalamak için harcadığım her şeyi takıntılı bir şekilde yazıyorum. E-tablo ve grafikler hazırladım ve hala içtiği ek formülün miktarı hakkında çok az sorun yaşadım.

Geri dönüp baktığımda, yaklaşık üç ay boyunca çok zor olduğunu ve bu üç ayın sonsuz olduğunu hissettim. Ancak sona ermiştir ve oğlumun kendi kendine ısınmasına kadar özel emzirme, talep üzerine emzirme ve genişletilmiş emzirme ile sonuçlanmıştır.

Sizi bir mucit haline getirir

Göğüslerini pompalamak ve cep telefonunu kaydırmaya çalışmak veya bir derginin sayfalarını çevirmek için harcadığınız saatler iç mühendisinizi serbest bırakır ve hayatınızı kolaylaştırmak için her türlü aracı icat etmenizi sağladı.

Tank üstü kayışlarımın üzerine küçük halkalar dikmiştim, böylece onları hemşirelik sutyen etiketlerimin üzerine bağlayabilecektim, böylece her pompalamak veya hemşire olmak istediğimde her zaman üstümü çıkarmak zorunda değildim. Ayrıca sütyenimden delikler açtım ve göğüs kalkanlarını besledim, böylece ellerimi serbest bırakıp kitabıma veya telefonuma erişebilecektim.

Anlaşılan anneler icatların annesidir. Kim biliyordu değil mi?

Biraz Gülünç Hissediyorsun …

Bir makineye yarı çıplak ve sıkıca sarılmış en iyi görünüşünüz olmayabilir, özellikle de çeşitli yabancılar ve aile üyeleri muhtemelen sizi aşağıdakiler gibi göreceklerdir: aşağıdakiler dahil: hemşireler, doktorlar, sıradan, şüphesiz, annen, kardeş, arkadaşların ve UPS’in adamı.

Sonra, yine de, sizi gürültülü bir whirring makinesi tarafından sağıldığını gördükten sonra bile, hala sizin tarafınızdan açılmış olan bir ortağın sevgisine benzer bir şey yoktur.

… Ama aynı zamanda oldukça şaşırtıcı hissediyorum

Bebeğinize, vücudunuzdan beslenme, rahatlık ve gerekli besinleri sağlayabilmek oldukça harika.

Hepimiz anneler fedakarlık yapar ve çocuklarımızın uğruna sıkıntılara katlanır, bu nedenle çocuğunuzu beslemek için hangi yolu seçerseniz seçin, bir rock yıldızısınız. Ancak, annenizin başarılarının listesine pompa ekliyorsanız, hemen ilerleyin ve yumruk atmaya başlayın. İlk önce ellerinizi ücretsiz pompalayan sütyen taktığınızdan emin olun.