9 Doğum izninden sonra işe döndüğünüzde mücadele eden şeyler

Oğlumun doğumunu yaptıktan sonra doğum iznime bakarken, bu stresli zaman zarfında accomodating süpervizör ve süper düşünceli bir iş arkadaşım olduğu için şükrediyorum. Zorlu bir zamanın daha uygulanabilir bir hale getirilmesine yardımcı olduğunu söylemek, yetersiz kalıyordu. Ancak bu ekstra destekle bile, zar zor birlikte tutabiliyordum. Ve “bir arada tut” derken, sürekli olarak geç koştum, sürekli pompalamak için masamdan ayrılmak zorunda kaldım ve aylardır yapmadığım bir işi nasıl yapacağımı tekrar öğrenmek zorunda kaldım. Tahmin edebileceğiniz gibi, Ayın Çalışanı benim için kartlarda yoktu, en azından geçiş ayları boyunca.

Çalışan bir anne olarak bu ilk haftaların zorluklarını unutmak imkansızdır. Binada tek başıma oturmak, pompalamak, boş bir odada “Ne yapıyorum?” Diye düşündüğüm ve önceliklerimi tekrar tekrar tekrar değerlendiren canlı anılarım var. (Bunu yapmayı önermiyorum, süt tedarikçiniz için pek de yardımcı değil.)

Ve hepimiz aynı sayfadayız, bir anne olarak çalışmanın Herkül'ün bir işi olduğunu ya da her şeyi hokkabazlık yapan annelerin, geçit törenini hak eden anomaliler olduğunu bile söylemiyorum. Bakın, çoğu insan hayatlarında çok şey yapıyor ve biz hiçbirini fena halde yakalayamamak için hepimiz elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Annelik izninden sonra işe dönmenin zorluğu “çalışan ebeveyn olmak” kısmı değil (şüphesiz bununla ilgili zorluklar olsa da) - geçiş. Aşina olduğu şeylerin dramatik bir şekilde değişmemiş olması. Hayatınızın detayları benzer gözükebilir, ancak içerikleri tamamen değişmiştir. Ve garip geliyor. Ve alışmak zor.

Siz ya da sevdiğiniz biri, ya da yalnızca önemsediğiniz fakat her zaman hatırladığınız biri bile, onları her zaman beslemenizin üstüne koyan tuhaf Facebook ayarı sayesinde hatırlatırsanız, bu basit sözleri size sunabilirim. cesaretlendirme: orada asılı. Bunu yapabilirsiniz. Bunu yapmaktan daha fazlasını yapabilirsiniz ve her şey daha kolaylaşacaktır. Sahne gönderecek kadar ileri giderdim, ama insanların bunu artık yaptığını sanmıyorum. Doğum izninden sonra iş gücüne geri dönen annelerin badaslar olduğunu söyleyerek anlaşalım. Ve hepimiz, muhtemelen uğraşabilecekleri şeyler için bir an sessizlik yaşayalım.

Bir Yetişkin gibi Kendinizi Nasıl Giydireceğinizi Hatırlamak

Doğum iznindeyken kendime giyinmediğimden değil, giydiğim her şey çok ve elastikti. Kendimi profesyonel dünyaya duyarlı kılmak için gereken adımları hatırlamak düşündüğümden daha fazla enerji aldı.

Halka Göğüs Pompası Kullanmak (Veya Birçoğunuzun Yaptığı gibi Belki de Aracınız)

Kilitli bir kapının arkasında olmama rağmen, kendimi pompaya takmak hala çok garipti çünkü duvarın diğer tarafında, göğüslerimde neler olup bittiğinden habersiz insanların düzenli işlerine devam ettiğini biliyordum. Bir noktada, kullandığım normal oda bakım yaptırmaktaydı, böylece şefim nezaketle ofisini boşaltmayı ve kilitli olduğundan kullanmaya izin vermeyi teklif etti. Başka hiçbir koşulda gömleğimi patronumun ofisinde açmanın uygun olmadığını düşünürdüm, ama o gün? Sırıtmaktan başka çarem yok, peki, onu boşver.

Yeni Çocuk Bakımı Düzenlemenize Alışmak

Bu geçiş sırasında çocuk bakımı dışında hokkabazlık edenlere sarılmalar ve yazlık kokteyller sunmam gerekiyor. Ailemizdeki çalışma programları yarı esnekti, bu yüzden ortağım ve ben zamanımızı bölüp oğlumuzu evde tutabileceğimizi düşündük. Bu fikir sonunda yüzlerimizde patlamaya devam etti, ancak bizi dış bakımın olacağı gibi ilave bir komplikasyon ortaya koymak zorunda kalmadı. Olduğu kadar zor, yeni bir kreşe başlamaktan daha az duygusal olarak vergi almayı hayal ediyorum. Bu yüzden tüm ailelere öneriyorum, ancak işe dönüş geçişiniz sırasında çocuk bakımınızı yönetiyorsunuz, bu panda GIF desteğimin bir şovu.

Öğle yemeğinden önce tüm telefonunuzun pilini sıkma

Tamam, bir açıklama noktası: İşimi hala yaptırıyordum (çoğunlukla). Tek söylediğim, bu haftalar boyunca çoklu görev yapma eğilimimin tablo dışı olduğu. Bu noktada bazı annelerin daha iyi olabileceğini hayal ediyorum, ama benim için zordu. Resimlerin arasında dolaşırken kendime ve küçük oğlumuzun bebek bezinin durumu hakkında kocamla sık sık kontrol edememe yardım edemedim.

Duygularınızı Kontrol Etmek

Sadece hormonları suçla *. Muhtemelen bir yalan bile değildir.

Masanızdaki Fotoğraflar Tarafından Dikkatini Azaltmama

Bazı günler sadece fotoğrafları (ve telefonu) uzaklaştırmak daha kolay olabilirdi, ancak bu açıkça söz konusu değildi. Onlara orada olmaları için ihtiyacım vardı, böylece biri ofisime geldiğinde, onları rahatça misafirime yönlendirebilir ve bebeğimin ne kadar sevimli olduğu hakkında yorum yapma olanağını verebilirim.

Uyku Yoksunluğunu Tamamen Yeni Bir Şekilde Yönetme

Doğum izni sırasında uykusuzluk yeterince zordu, ama en azından evde geçirdiğim günlerde pijamalarıma takıldım ve ara sıra uyuyan bebeğimin yanına yatabildim. Odaklanmaya ihtiyaç duyulduğuna inanıyorum, oğlum gecede yarım düzine defa karıştırıldıktan sonra, çikolata kaplı espresso fasulyelerinin icat edilmesinin nedeni.

Bebeğinizi Yiyip Görmek İçin Yeterince Zamanla Çalışmak

Şununla şaka yapacak bir şey yok, en kötüsü.

Ev işlerine ayak uydurmak için yeterli enerjiyi toplamak ve ev hayatınızı başka ne gerektiriyorsa,

Bana bulaşık ve çamaşırlara kapılan çalışan bir ebeveyni göster, sana kredi kartımı göstereceğim. Sırları ne olursa olsun, onlarca dolar veririm.