İçindekiler:
- 1. Hemşire Kolay Giyim giyin
- 2. İlerideki Pompa
- 3. Buz ve Bir Soğutucu Paketleyin
- 4. Durdurmayı Planla
- 5. Emzirmek İçin Güvenli Yerleri Seçin
- 6. Sulu Kal
- 7. Haklarınızı bilin
- 8. Programınıza Yapışmak
- 9. Sakin ol
Ebeveynler arasında kaygı yaratan bir şey varsa, çocuklarınızla seyahat etme düşüncesidir. Kapalı alanlardan daha stresli birkaç şey düşünebilirim, ağlayan çocuklar, atıştırmalıklar ve bir sonraki dinlenme durağına kadar çok fazla mil. Emziriyorsanız, işler daha da karmaşıklaşabilir. Yine de asla korkmayın, çünkü bir bebekle yolculukta yaşayabilirsem, herkes yapabilir. Bir sonraki maceranızda arabada emzirmek için birkaç ipucu kullanarak, stres seviyelerinizin dağıldığını izleyebilirsiniz.
Neredeyse bir annem olarak geçirdiğim üç yıl boyunca (çoğu çocuk emziriyordum), iki bebekle birlikte birkaç solo seyahate, ayrıca yeni yürümeye başlayan çocuğumuz ve yenidoğan ile aile gezilerine gittim ve bana güvenebilirsin. Söylediğimde yol boyunca birkaç numara aldım (ve kurtuldum).
Sinir krizi veya huzursuzluğu olmayan, yumuşak bir yolculuğu garanti edemesem de (gerçekte, tam tersini garanti edebilirim), size biraz hazırlık ve biraz zihinsel ayarlama ile söyleyeceğim; hayalini kurduğunuz büyük yolculuğa, bebeğinizin bakımını bitirene kadar beklemeniz gerekiyor.
1. Hemşire Kolay Giyim giyin
Arabada bir elbise giymek olduğu gibi zordur. Bir bebeğe emzirme ekleyin ve bu eğlenceli iki katına çıkar. Bunun yerine, özellikle hemşirelik için tasarlanmış kıyafetleri seçin veya yalnızca kolayca erişebileceğiniz rahat bir Tişört tercih edin.
2. İlerideki Pompa
Göğüs pompanızı seyahate çıkarmayı planlıyorsanız, size biraz zaman kazandırmak için vaktinden birkaç şişe pompalayın.
3. Buz ve Bir Soğutucu Paketleyin
Bebek Merkezine göre anne sütü oda sıcaklığında altı saate kadar oturabilir. Ancak sadece güvenli bir şekilde oynamak için, bir soğutucuyu buzla doldurduğunuzdan emin olun, böylece sürücünün bozulmasına neden olmaz.
4. Durdurmayı Planla
Genel olarak çocuklarla seyahat etmek çok fazla esneklik gerektirir. Emzirirken, bu daha doğrudur. Çoğu çocuk uzun süre araba koltuğuna oturmayı sevmediğinden, beslenmeleri veya bacaklarını germelerine izin vermek için yeterince ara verdiğinizden emin olun.
5. Emzirmek İçin Güvenli Yerleri Seçin
Bakım noktalarınızı dikkatlice seçin. Eğer arabanızla besleniyorsanız, başkalarının olduğu bir yere park etmek en iyisi - bir mağaza otoparkı gibi. Çocuğunuzu getirirken tamamen yalnız olduğunuz veya rahat beslenemediğiniz alanlardan kaçının.
6. Sulu Kal
Dr. Sears, emzirirken susuz kalmanın son derece önemli olduğunu not eder. Aşırı ocak duraklarından kaçınmak için bir yolculuğa çıkarken sudan atlamak isteyebilirsiniz, ancak arzınızı azaltabilir ve susuz kalmanıza neden olabilir.
7. Haklarınızı bilin
Heyecanlandırabilirsin, çünkü yasal olarak, istediğin her yerde emzirebilirsin.
8. Programınıza Yapışmak
Fazladan mil kazanmak için bir beslemeyi atlamak cazip gelse de, tedarikinizde ciddi bir baskı olabilir. La Leche League International, tedarikinizin herhangi bir sonuç almadığından emin olmak için normal beslenme programınıza uymanın en iyisi olduğunu belirtti.
9. Sakin ol
Bu çok önemli, iki kez dikkat çekmeye değer - bir bebekle seyahat ederken esneklik muhtemelen en değerli varlığınızdır. Zaman ayırın, bebeğinizin ipuçlarını dinleyin ve muhtemelen durmanız gerekeceğini unutmayın. Çok.
