Elbette hamilelik şaşırtıcı ve güzel bir deneyimdir, ancak sizi aynı zamanda ikinci bir tahmin durumunda tutabilir. Bebeğinizin orada nasıl ve ne yaptığını merak etmek doğaldır, ancak 24 saatlik bir ultrasonun altında olamadığınız için yalnızca tahmin edebilirsiniz. Bebeğinizin tekme, dönme veya yuvarlanma sırasında hareketlerini hissedebilirsiniz, ancak bazen kaburgalarınızın gerisinde kalmış gibi hissedebilirsiniz. Göğüslerinin altında keskin bir ağrı hissedersen, bebeklerin kaburgalarına sıkışıp kalabileceğini merak edebilirsin.
Bebeğiniz büyüdükçe, vücudunuzda kaburgalarınız da dahil olmak üzere daha fazla ağrı ve ağrı hissedebilirsiniz, ancak bu bebeğinizin sıkışmış olması nedeniyle değildir. Romper, Lamaze Sertifikalı Doğum Eğitimcisi (LCCE) ve Amerikan Doğum Eğitimci Öğretim Üyesi (FACCE) ile yapılan röportajda, Shining Light Prenatal Education'dan Deena Blumenfeld, doğum sırasında bebeğinizin kaburgalarına sıkışmış gibi hissetmenize rağmen Hamileliğinizin bir kısmı, bu gerçekten durum böyle değil. “Bu temel bir boyut meselesi” diyor Blumenfeld, “Bir annenin gövdesi sadece çok büyük ve sadece bebeklerin büyümesi için odaya değil, aynı zamanda uzayacak yerlere de ihtiyacı var” dedi.
Tüm bu büyümenin ve uzamanın bir annenin bebeğinin ayağını, kalçasını veya bir bebek kedisi durumunda kafasını kaburgalarında hissetmesine neden olabileceğini söylüyor. Bu, oldukça rahatsız edici ve rahatsız edici olabilir, Blumenfeld'i açıklıyor, ancak bebeğiniz hiç sıkışık değil. “Gerektiği gibi hareket edip dönebiliyorlar” diye ekliyor, “sonunda doğum için inişlerini yapabilirler.” Bebeğiniz göğüs kafenizin arkasına sıkışmış gibi görünse de, büyük olasılıkla bebeğinizin ayağı veya popo germe veya kaburgalarına doğru tekmelemek.
Bebeğiniz sonsuza dek kaburgalarınızda yaşamaya karar vermiş gibi hissediyorsa, ağrıyı hafifletmek için deneyebileceğiniz şeyler vardır. Yeni başlayanlar için, yeni kıyafetler giymeyi ve daha az kısıtlayıcı bir sütyen giymeyi deneyebilirsiniz, New Kids Center önerdi, böylece bölgeye daha az gerginlik ve baskı uygulayabilirsiniz. Eğer kaburga bölgenizdeki ağrı geceleri rahatsızsa, baskıyı hafifletmek için sırtınızı yükseltmek için ya da rahatınız için yanınızda (tercihen solda) yatmayı denemek için yastık kullanmanız önerilir. Düzenli egzersizler veya esneme, hafif masajlar ve sıcak / soğuk kompresler ile birlikte aktif kalmak, doktorunuzdan ilk önce yeşil ışık aldığınız sürece yardımcı olabilir.
Fakat büyüyen bebeğiniz kaburgalarınızda rahatsızlığa neden olabilecek tek şey değil. Healthline'a göre, hamilelik sırasındaki kaburga ağrısı ayrıca yüksek östrojen seviyelerinden ve safra kesenizin ve kanallarınızın yavaş boşaltılmasından oluşabilecek safra kesesi taşlarının belirtisi olabilir. Web sitesinde, hamileliğin son üç ayında sık görülen, bazı kadınlarda mide yanması nedeniyle de kaburga ağrısına yol açabileceği belirtildi. Herhangi bir ciddi durumu ortadan kaldırabilmeleri için, doktorunuzla hissedebileceğiniz herhangi bir ağrı hakkında konuşmak iyi bir fikirdir.
Bebeğiniz kaburgalarınızda rahatça oturarak oturduğunuzu hissetmiyorsanız, ayrılma planları yok. Doğum tarihine doğru giderken bebeğiniz doğum hazırlığı için pelvisinize inmeli, böylece kaburgalarınızda hissettiğiniz ağrı veya basınç azalmalıdır. Neyse ki, hamilelik sadece dokuz ay sürer ve beraberinde gelen tüm ağrı ve acılar soluk bir hatıra haline gelir. Ve hey, nihayet güzel yeni doğanla tanıştığında ve muhteşem gözlerine baktığında, ona neden orada bu kadar rahat olduğunu sorabilirsin.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
