Kızımın bebekliğinde bir gün, vücudumun her santiminin bir şekilde paylaşıldığını ya da maruz kaldığını hissettiğimi hatırlıyorum. O gece onu yatağa yatırdım ve buzdolabının önünde durdum - çünkü, akşam yemeği - kedimizin vücudunu bacağımın etrafına sardığı için dikkat çekiyordu. Stresimi hissederken, kocam bana sarıldı ve dokunuşuyla ilgili bir şey son saman oldu. “Başka bir canlı varlığa dokunulmam!” Dedim, çekerek. Neyse ki, anlıyordu ama ben hala merak ettim: ilişkinize 'dokunulmak' acı verebilir mi?
“Dokunulmak”, yeni anneler arasında oldukça yaygın bir şikayettir ve buna en az iki seviye vardır, “Good Vibrations'daki seks uzmanı Dr. Carol Queen, Romper'a“ Yoğun bir şekilde odaklanmaya çalışıyor. bedensel bir seviye, gerçekten pratik olarak 7/24. Annelerin yanı sıra yoğun bir aşk ilişkisinde bile çoğu insanın yaşadığı bir şey değil, diğer seviye ise 'anne' modundan 'aşık' moduna geçmenin ne kadar zor olduğunu Çünkü bir ortağın okşamaları çok zor ve aynı zamanda uyumsuz görünebilir. ”
Queen, bununla başa çıkmanın bir yolunun mümkün olduğunca temassız bir zamanda çalışmak olduğunu söylüyor. Bu, eşinizin veya bir bakıcının size biraz zaman ayırması için devraldığından emin olmak anlamına gelebilir. Arkadaşlarınız, akrabalarınız ve güvendiğiniz çocuk bakımı sağlayıcıları da yardım için kayıt olabilirler. “Arkanı dönüp tamamen seksi bir dokunuşun keyfini çıkarmadan önce, teması en aza indirmek ve vücudunuzu tekrar yapabildiğiniz seviyeye getirmek gerekebilir” diyor.
GiphyBoston'daki South Shore Cinsel Sağlık Merkezi'nde bir çift ve seks terapisti olan Stephen Duclos, duyguların çoğu ilişkide ortaya çıkmasının anlaşılmasının önemli olduğunu söylüyor.
Romper ile bir e-posta röportajında, "Aynı cinsiyet ve karşı cins ilişkilerinde, hemen hemen her zaman yüksek bir arzu ve düşük bir arzu ortağı var" diyor. "Düşük arzu ortağı, bir çocuğun doğumundan sonra özellikle savunmasızdır."
Duclos, kadınların fizyolojik olarak dikkat ve eşe bağlanmaya, bir yenidoğan için gerekli dikkate ve bağlanmaya kaymasının alışılmadık olmadığını açıklıyor. “Bu, aynı biyolojik değişikliklere maruz kalmayan partnerini dokunma döngüsünün dışında bırakabilir.”
Kraliçe, işleri kolaylaştırmak için bazı temel kuralları koymaya yardımcı olduğunu söylüyor. Bazı annelerin doğum sonrası evrede, bir sevgilinin göğüslerine dokunmadığını, çünkü vücudun bebek odaklı bir parçası haline geldiğini söylediğini söylüyor. Bazı kadınlar masaj gibi besleyici ve duygusal bir dokunuş almanın da yararlı olduğunu, çünkü “alıcı olduğunuzda, fark yaratabilecek, alıcı olduğunuzu belirten” bir senaryoyu içerir. Kraliçe bazı kadınlar için bir moratoryum ekler. Cinsel olarak dokunulmaları, oyuncaklarla, oral seksle veya el işleri ile bir ortaktan zevk alamayacakları anlamına gelmez.
“Ancak her durumda, 'çok fazla' hissini tanımak ve sizi sıkışmış ve çaresiz hissetmenize izin vermeyen başa çıkmanın olası yollarının geçici bir durum olduğunu fark etmek önemlidir” diyor. “Farkında olmanın en iyi yolu, ne hissettiğinizi fark etmektir - bu bir dikkat şeklidir ve bir mola isteyerek kendinize bakmanıza yardımcı olur.” Bebek uyurken uzun bir banyo yapmayı ya da sessizce oturmayı düşünün.
Kraliçe, “Ve 'yetişkin zamanı' tekrar bağlantı kurmaya odaklanmayı, adım adım - sadece kendilerinin talep ettiği gibi hissettiği bir seri şiirleri içermemesini sağlasın” diye ekliyor.
Sonuçta, beslenmenin, tutmanın, sürtünmenin, silmenin, yakalamanın ve tutunmanın ortasında bir yerde, vücudu küçük insanlarla paylaşmaktan vazgeçmiş olmasına rağmen, hala kendine ait bir kadın. Ve bu çok garip önemli.
