Çocuğunuzu beslemenin birden fazla yolu kesinlikle varken, emzirmenin kendine özgü yararları vardır. Belirli bir paylaşılan yakınlık türünden, talep üzerine beslenebilme yeteneğinden, bebeğinizin yemeğini “yerleşik” hale getirme ve özel olarak beslenme ihtiyaçları için üretme kabiliyetine kadar, hemşirelik birçok anne için genellikle olumlu bir seçimdir. Bu olsa da, hepsi güneş ve gökkuşağı olduğu anlamına gelmez. Emzirmek seni hasta edebilir mi? Özellikle doğum sonrası ve doğumdan sonra iyileşirken, vücudunuza neyin girip neyin girmeyeceğini bilmek önemlidir.
BS ve Uluslararası Yönetim Kurulu Sertifikalı Emzirme Danışmanı Kelly Bonyata, KellyMom'a bebeğin doğumundan sonraki ilk haftalarda tutarlı bir mide bulantısı yaşayan emziren annelerin küçük bir yüzdesinin olduğunu söyler. Süt bırakma döneminde oksitosin salınımına bir cevaptır. Bulantı, hamilelikte yaşananlara benzer ve sonuçta dalgalar halinde gelebilir. Emzirme'nin yazarı Dr. Ruth Lawrence: M edical P rofessional'ın uzmanı KellyMom'a emzirmenin fiziksel yan etkilerinin düşük kan şekeriyle yaşayacağınıza yakın olduğunu ve mide bulantısı, baş ağrısı ve yoğunluğu söylediğini söyler. açlık. Bununla birlikte, bu mide bulantısı muhtemelen doğum sonrası sekizinci haftada geçecektir - buna başka bir şey neden olmadıkça.
Bir annenin mide bulantısı yaşayabilmesi için olası bir diğer sebep ise emzirmenin yiyecek ve su alımı ile ilgisi olabilir. EmzirmeProblems.com emziren annelerin hem bebeklerinin hem de kendi ihtiyaçlarını karşılayacak yeterli kalori aldıklarından emin olmalarını önerir. Vücudunuz hem anne sütü yapmak hem de kendi gereksinimlerinizi karşılamak için yeterli kaloriye sahip değilse, yetersiz kalır ve sonuçta kendinizi hasta hissedersiniz. Aynı su ile gider. Yeterli su alımı olmadan (beslenmeden önce yaklaşık üç bardak), kolayca dehidre olabilir. Mide bulantısının diğer nedenleri, vücudunuz doğumdan, bebeğinizin büyüme patlamasından (daha fazla süt içmelerini ve sizi daha hızlı tüketmelerini sağlar), enfeksiyondan veya doğum sırasında çok fazla kan kaybettiğinizde demir eksikliğinden dolayı hormonal kaymalar olabilir. Yeni bir bebek sahibi ve emzirdikten sonra özellikle yorgun hissediyorsanız, doğum sonrası hastalığa daha yatkın olabilirsiniz.
Hastalığın başka bir olası nedeni hormonal olabilir ve sütün gerçek salınmasıyla ilişkili olabilir. Renee Beebe, M.Ed., IBCLC, Laktasyon Danışmanı ve postpartum doula, Second9Months.com'a, hormonların süt çıkarma refleksi (MER) sırasında dramatik şekilde yükselip alçaldığında hastalığın olabileceğini söyler. Sütün serbest bırakılmasına verilen psikolojik bir tepkidir ve yapmış olabileceğiniz veya yapamayacağınız şeyler üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Aslında, iyi ruh halindeyseniz ve kendinizi iyi hissetmiş olsanız bile, süt salınımı refleks gibi bu tepkiyi tetikleyebilir. Genellikle MER bittikten sonra bu duygu kaybolur ve emzirme boyunca yavaş yavaş azalır. Bebee, emziren annelerin, bu rahatsız edici fiziksel cevabı yönetmeye yardımcı olmak için nefes egzersizleri ve / veya alternatif başa çıkma mekanizmaları uyguladığını ileri sürmektedir. Ve, her zaman olduğu gibi, belirtiler devam ederse doktorunuza danışabilirsiniz (ve gerekir).
Son olarak, başka her şey göz ardı edilmişse ve göğüslerde dolaşma olduğunu fark ederseniz, mastitis olabilirsiniz - boğaz, çatlak meme uçları ve bebeğinizin tükürüğünün kombinasyonunun sağladığı bakterilerin neden olduğu bir enfeksiyon. Emzirmeyi en az söylemek, sefil bir deneyim haline getirebilir. Ağrılı, genişlemiş göğüslerden başka semptomlar yorgunluk, ateş ve titreme, bulantı, kusma, baş dönmesi ve bayılma veya karışıklık olabilir. Bu semptomlara irin, kızarıklık veya şişlik eşlik ediyorsa, acil tıbbi tedavi almalısınız.
Belirtileriniz ne olursa olsun, her kadının emzirme konusundaki özel deneyimi ve bireylerin vücutlarını nasıl etkilediği farklı olacaktır. Sonuç olarak doğum sonrası sık sık kendinize danışmanız ve alışılmadık herhangi bir şeyi doktorunuza bildirmeniz önemlidir. Soru sormak ve destek almakta yanlış bir şey yoktur, böylece emzirme hedeflerinize ulaşabilirsiniz (ve sh * t gibi hissetmeden).
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
