Bebeğinizin içindeki hareketleri ilk hissetmeye başladığınızda, gerçekten şaşırtıcı ve her gün daha fazla hareket için sabırsızlanıyorsunuz. Bebeğinizin hareketlerini daha belirgin hissettirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Sessiz bir ortamda rahatlamak gibi. Fakat bebeklerinin hareket etmesini istemek için gerçekten soğuk su içerek yemin eden bazı anneler vardır. Sadece daha fazla tekme hissetmek veya endişelenmek isteyip istemediğinize göre bebeğiniz orada çok sessiz, muhtemelen "Soğuk su içmek bebeğimi hareket ettirir mi?"
BMC Gebelik ve Doğum'un 2013 yılında yaptığı bir araştırmaya göre, bazı kadınlar bebeklerinin soğuk içecekler içtikten sonra biraz daha hareket ettiğini hissediyor, ancak her zaman değil, kadınlar değil. Bu nedenle, soğuk bir bardak su içmek bebeğinizi uyarıyor gibi görünebilir, tamamen araştırılmış bir aptal yöntem değildir ve bu yaklaşımı desteklemek için kanıta dayalı bir bilim yoktur.
Romper ile yapılan röportajda Dr. Taylor D. Zertuche, Taylor, Suarez, Cook, Carroll ve Adams’tan (Atlanta Kadın Sağlığı Uzmanları Bölümü) OB-GYN, buz gibi soğuk yiyecek ve içecek tüketmenin fetal hareketi arttırmanın olası olmadığını söylüyor Yemek borusu ve midenizden bağırsaklarınıza doğru hareket ettikçe vücut sıcaklığına hızla ısınacağı için. Fetal hareketi artırmak için daha muhtemel bir yöntemin, soda, meyve suyu, meyve veya şeker gibi şeker tüketimi olduğunu söylüyor.
Bebeğinizi neden harekete geçirmeye çalıştığınızı ölçmek önemlidir. Amerikan Gebelik Birliği (APA), 24 ila 28 haftalık gebeliğin başlangıcından itibaren, özellikle yüksek riskli gebeliği olan annelerin, annelerinin, bebeklerinin hareketlerini saymak için zaman ayırması gerektiğini önerdi. Bu aynı zamanda APA'nın bebeğinizin hareket şekilleri olarak tanımladığı “tekme sayım” olarak da adlandırılır. Hareketlerdeki herhangi bir düşüş veya değişikliği takip etmek ölü doğum ve diğer komplikasyonları önleyebilir.
Bilim hala soğuk içeceklerin cenin hareketini başlatıp başlatmayacağı ve bazı hastaların işe yarayıp yaramadığını bulmakta olduğu için birçok doktor bu yaklaşımı kullanıyor. Facey Medical Group'taki OB-GYN'den Dr. Kathryn Wright, Romper'e bir hastanın tekme sayımı yapmasını istediğinde, portakal suyu gibi soğuk ve şekerli bir şey içmelerini önerdiğini söyler. “Şeker hastalığı varsa, ” diyor Wright, “o zaman buzlu su öneririm.” Annelerin daha sonra sol taraflarına yatması ve bebeğin hareketlerine yoğunlaşması gerektiğini ekliyor.
Wright, genel olarak gıda konusunda bazı kadınların bebeklerinin yedikten sonra uyuduklarını bulduğunu, dolayısıyla yemekten önce tekme sayımlarını yapmak isteyebileceklerini açıklıyor. Diğerlerinin tam tersini bulabileceğini söylüyor, bu yüzden her kadın bebeğinin kendi davranış şeklini takip etmeli. “Diğerlerinden daha iyi çalışan özel yiyecekler yok” diyor Wright, “yüksek karbonhidratlı yiyecekler birinin kan şekerini ve dolayısıyla bebeğin kan şekerini diğer yiyeceklerden daha hızlı artıracak” dedi.
Zertuche, herhangi bir nedenden ötürü bebeğinizin normalden daha az hareket ettiğinden endişe duyuyorsanız, özellikle şekerli bir atıştırmalıktan sonraki saatte 10 hareket sayamazsanız, doğum uzmanınızı aramanız gerektiğini açıklar. Bu nedenle, bebeğinizin hareket eksikliği nedeniyle hareket etmesini sağlamak amacıyla buz gibi soğuk su içiyorsanız, doktorunuzu görmeniz gerekir. İçeceklere ve yiyeceklere güvenmek, sadece bebeğinizin iyi olduğunu biliyorsanız, doktor ve ultrason değerlendirmesini gerektirecek bir seçenek olmalıdır. Bebeğiniz iyi gidiyorsa, birkaç vuruş yapmak için buzlu su içmek zarar vermemelidir. Sizin için işe yararsa, o zaman bu bağlantının tadını çıkarın ve bu tatlı hareketleri saydığınızdan emin olun.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
