Birkaç kez uzun hamilelik süresinden geçen bir kadın olarak, size şunu söyleyeceğim: sonuna doğru, bu dünyada bitmesini istediğinizden daha fazla bir şey olmadığını söyleyeceğim. Ayak bilekleriniz şişmiş, siyatik siniriniz sağ popo yanağınızdan yıldırım çarpıyor ve rahat bir uyku pozisyonu diye bir şey yok. Bu noktada, muhtemelen birkaç indüksiyon çözümü duydunuz ve denediniz ve hiçbir şey işe yaramadı. Sıradaki sevgili Chipotle'ların gibi baharatlı yiyecekler. Ama Meksika yemeği yemek emeği tetikleyebilir mi, yoksa carnitas bağımlılığınız mide ekşimesine ve daha da kötü bir uykuya neden olur mu?
Mayıs 2017'de Boston Herald'da yayınlanan bir makalede, bölgedeki birkaç kadının yerel bir Meksika restoranından gelen belirli baharatlı tacosların emeğini getirdiğine yemin ettiğini açıkladı. Bunlar gibi anekdot hikayeleri okumak eğlenceli ve denemek için daha eğlenceli olsa da, eski eşlerin masallarının arkasında hiçbir bilim yoktur. Titizlikle araştırılan ve etkili olduğu belirlenen emeği harekete geçirmenin tek doğal yolu, meme uçlarının uzun süre, yoğun biçimde aktif olarak uyarılmasıdır. Bunun dışında, sadece çok eğlenceli ve daha fazla batıl inanç var.
En büyük çocuğuma hamileyken, emeği başlatmak için duyduğum her şeyi yaptım. Son derece uzun yürüyüşlere çıktım - kışın ortasında, sakıncası - pelvisimde daha derine gitmesini sağlamak için, ve baharatlı yiyeceklerden başka bir şey yemedim. Benim favorilerim Chipotle, habanero biberli ızgara peynir, karides yemeklerini erişte daha fazla Sriracha ile yutuyordu ve öylesine sıcak ki bir Cadillac boyasını eritirdi. Hiç çalıştıklarını sanmıyorum. Bir şey olursa, çocuğuma baharatlı her şeye eşit olmayan bir sevgi verdi. Bu çocuk, okul için küçük bir acı sos kavanozu olup olmadığını soran tam bir biber kafası. Sadece kendimi suçlayabilirim.
Meksika ve diğer baharatlı mutfakların emeği getiren hipotezi, ağrı başladığı zaman salınan mutlu hormonların vücudunuzu harekete geçireceği fikrini çevreliyor. Ne yazık ki, durum bu değil. Northwestern Üniversitesi, emeğin sorumlu olduğu hormon - oksitosin - ve baharatlı yiyecekler yerken salınan hormon - dopamin - vücutta aynı fonksiyonları yerine getirmediğini belirtti. Bu, emeğin getirdiği bilinen yerel restoranda bir yemek denememeniz gerektiği anlamına gelmez. Bir öneride çok fazla güç var. Onsuz plasebo çalışmaları yapmayız ve bu etki aklınızdan ya da o bebek geldiği sürece rahminizden mi gelir? Tabii ki doğru.
Sonunda benim için çalıştığını düşündüğüm şey Murphy Yasasıydı. Gördüğüm gibi, evimden yaklaşık 15 mil ötedeki bir arboretumda kamelya şovu vardı. Kesinlikle muhteşem olması gerekiyordu. Kocam ve ben bu festivale bir Pazar sabahı geçtikten sonra bütün gün Cumartesi günü devasa bir New York alışveriş merkezinin koridorlarında yürürken geçirdik. O pazar sabahı, bir çeşit kramp hissi uyandırdım. Şey, bu kramp hissi bir saat içinde sıfırdan 100'e çıktı ve ben de tam işçisiydim. Hastaneye gitmek için acele etmemiz gerekti ve ben kamelyaları hiç görmedim. Murphy Kanunu, doğru muyum?
Eğer gerçekten yemek yemek ve bunu yapmak için planlar yapmak istiyorsan, Murphy Yasasını her zaman istila etmek istiyorsan, Meksika yemeği yemek emeği doğurabilir mi? Buna inanmaya meyilliyim. Bununla birlikte, işleri yoluna sokabilecek hızlı bir paket akşam yemeği yemek arıyorsanız, söylenti, karides quesadillas'ın emek indüksiyonuna gitmenin yolu olduğunu söylüyor.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
