Yeni doğmuş bir bebeğin uyumasını sağlamak her zaman kolay değildir. Tamamen yeni bilgiler değil mi? Gerçek şu ki, yeni ebeveynler, başını sallayacak bir bebeğin iniş ve çıkışlarına yabancı değiller. İster basitçe "Hey anne, burada yeniyim!" veya kolik ise, özellikle uykuya geldiğinde kafanızı yastığa çarptığını duyarlarsa bebekler her zaman öngörülemez değildir. (Yemin ederim, bu bir şey.) Bu nedenle, ebeveynlerin süslü sallanan sandalyeler, emzikler ve gece balsamları gibi denenmiş ve doğru bazı püf noktaları aramaları nadir değildir. Peki ya herkesin favorisi lavanta? Lavanta esansiyel yağı bebeğinizin uyumasına yardımcı olabilir mi?
Providence Saint John'daki Kaliforniya, Santa Monica'daki Santa Monica Sağlık Merkezi'nden bir çocuk doktoru olan Dr. Daniel Ganjian, Romper'a “Bu konu hakkında yeterince araştırma yapılmasa da lavanta yağı bebeğin uyumasına yardımcı olabilir. "Rahatlatıcı olabilir ve bebeğin rahatlamasına neden olabilir." Ganjian gibi, The Baby Sleep Site de lavanta bir bebeğin sakinleşmesine yardımcı olarak daha iyi bir uykuya yol açmasını sağladı. İnternet sitesi, "Bu şaşırtıcı değil, çünkü lavanta uyku sorunları için en iyi bilinen yağdır" dedi.
Bununla birlikte, lavanta yağını nasıl uyguladığınızın esastır (amaçlanan) olduğunu akılda tutmak önemlidir. Lavanta yağını denemeyi seçtiyseniz, etkisinden dolayı doğrudan bebeğinizin cildine koyamazsınız. Bunun yerine, esans yağı, zeytin, badem, hindistancevizi veya jojoba gibi taşıyıcı bir yağ olarak bilinenlerle seyreltilmelidir. Mama Natural'a göre, çocuğunuz 6 aya yeni doğmuşsa, yağları az miktarda kullanmalı ve bunları uygularken yüzde 0, 25 oranında bir çözelti kullanmalı ve 1, 5 yemek kaşığı taşıyıcı yağ başına bir damla uçucu yağ sulandırmalısınız. Web sitesi, 6 ay ila 2 yaş arasındaki çocuklara, bir çorba kaşığı taşıyıcı yağ başına bir damla esansiyel yağı seyrelterek, yüzde 0, 25 ilâ yüzde 5'lik çözelti ile muamele edilmesi gerektiğini belirtti. Daha büyük çocuklar ve yetişkinler farklı kombinasyonlarla çalışabilir. Bu uygulamalar tüm esansiyel yağlarda dikkate alınmalıdır.
Ganjian, çocuğun etrafında yağ kullanırken akılda tutulması gereken birkaç güvenlik noktası bulunduğunu belirtti. “Asla yanına bir şişe uçucu yağ bırakmayınız, çünkü onu tüketmek tehlikeli olabilir” diyor. "Bir difüzör kullanın veya bazı pamuk toplarının üzerine yerleştirin ve yatağın dışına yerleştirin."
Robert Tisserand'ın Temel Yağ Güvenliği'ne göre, "Uçucu yağ zehirlenmesi vakalarının çoğunluğu, genellikle 1-3 yaş arasındaki küçük çocuklu kazaları içerir. ABD'deki vakaların yaklaşık yüzde 75'i 6 yaşına kadar olan çocuklardadır."
Ganjian, ebeveynlerin “hava yolu iltihabında artışa ve öksürük kötüleşmesine neden olabileceği için” öksüren veya hırıltılı bebeklerde uçucu yağlar kullanmaması gerektiğini söyledi.
Bazı yağların, nane ve uçucu adaçayı gibi küçük çocuklar üzerinde veya çevresinde kullanıldığında zararlı olduğunu akılda tutmak önemlidir. Lavantaya ek olarak, bergamot, limon, paçuli, çay ağacı ve tarçın yaprağı da dahil olmak üzere 2 yaş ve altı çocuklar için çeşitli yağların dağılması ve topikal olarak uygulanması (taşıyıcı yağ ile karıştırıldığında) güvenlidir. Çocuklara oral olarak uçucu yağ verilmemelidir.
Lavanta yağına bir şans vermeyi kararlaştırırsanız, yatmadan önce rutininizin bir parçası olarak düşünün. “Well-Rested Nest” de Katie, “Pijamalara geçerken ya da kitap okurken bebeğin odasına esansiyel yağları dağıtmak, yatma vakti ayarlamak için harika bir yol” dedi. Bunu, yatmadan önce oğlunun ayağına bir miktar seyreltilmiş lavanta yağı masajı yaparak yapan bir arkadaşım var. Alışkanlıkla yemin ediyor ve gerçek şu ki, çocuğu rüya gibi uyuyor.
GiphyBirçok anne, kulak enfeksiyonları için kolik ve sarımsak yağı semptomlarını hafifletmek için papatya ile yemin eder. Ancak hangi rotaya giderseniz gidin, esansiyel yağların kullanımıyla ilgili sorularınız için çocuk doktorunuza danışmanız önemlidir.
Size gelince, bebeğinizin üzerinde lavanta deneyin, sonra kendinize bir miktar doz verin. İkinizin de uyuduğu nasıl bir dünya olacağını hayal edin?
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
