Bir ebeveynseniz, benim gibi, uyku güvenliği hakkında çok fazla bilgi sizi şaşırtabilir. Harika bir bilgi var, ancak güvenilir kaynaklar kendileriyle çelişiyorsa ne yaparsınız? Ebeveynler, bebeğin uyumasına yardımcı olacak tüm yollarla güreşirken, çoğu kişinin uyku tulumunu emniyetli bir tampon olarak kullanması için bir alternatif olarak düşünmesi yaygındır. Fakat bir bebek uyku çuvalında aşırı ısınabilir mi? Sonuçta, alternatifler kendi potansiyel problemlerini ortaya koymaya başlayana kadar mükemmeldir.
Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre ebeveynler, bebeklerin uyurken “çok ısınmamasına” dikkat etmeli ve odayı “rahat bir sıcaklıkta” tutmaları Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) riskini azaltmaya yardımcı olmalıdır. Fakat “çok sıcak” nedir ve ebeveynler “rahat bir sıcaklığın” inkar edilemez sübjektif talimatını nasıl ölçer?
AAP, ebeveynlere, bebeğin belirli bir oda sıcaklığı için kendimizi rahat hissettiğimizden daha fazla kat giymemesi gerektiğini söyler. Ne Beklenmeli, bebekleri aşırı sıcağında korumaktan bahsederken, bize "dokunmaya çok sıcak olmak (bebeğinizin tipik olarak ılık göbeğinin hissetmesinden daha fazla), aşırı susuzluk, aşırı derecede terleme dahil" aşırı ısınma belirtileri aramamızı söyler çok yorgun veya zayıf davranmak ve genel bir enerji eksikliği göstermek. " Bu belirtilerden herhangi birini görürseniz, bebeğinizin aşırı ısınma tehlikesi altında veya zaten tehlikede olduğunu varsaymak güvenlidir.
Şimdi, fazla ısınmanın ve diğer kırmızı bayrakların dikkat edilmesi gereken işaretlerin vurgulandığına göre, bir uyku çuvalında aşırı ısınan bebek raporları olup olmadığını sormaya değer. Bir marka sitesi olan Halo Uyku Çuvalı, bebeklerin uyku çuvalının kolsuz kolları ile aşırı ısınmasını önlediğini ve ebeveynlerin bebeğin çuvalın altında ve oda sıcaklığına bağlı olarak ne ayarlayabildiğini iddia ettiğini iddia ediyor. Başka bir deyişle, eğer bebeğin yatak odasında sıcaksa, uyku tulumu kullanmayın ve bebeğin bir bebek bezi ve sadece bir bebek bezi uyku tulumu altında giymesine izin vermeyin.
Bir uyku çuvalında aşırı ısınmanın zor ve hızlı bir kuralı olduğu görülmemektedir. "Giyilebilir bir örtü" kullanımı, AAP güvenli uyku kılavuzlarında güvenli bir uyku seçeneği olarak rasgele eklenmiştir. Bu nedenle, bir bebek için diğer giysi eşyalarında olduğu gibi, ebeveynler de bebeğin aşırı ısınmasını önlemek için bebeklerini uyumaya ve / veya sadece kestirmek için yukarıda belirtilen bebek bezi seçeneği gibi kestirmek için sağduyu kullanmalı ve genel güvenlik kurallarına uymalıdır.
