Hamilelikten sonra, çocukluğumdan rahatsız edici bir hayaletle karşılaştım - hafif S eğrisi skolyozu veya omurgada sıklıkla sırt ağrısına neden olan bir sallanma. Bir yaralanma, hamileliğimin eğrinin ciddiyetini arttırdığına kuvvetle inanan bir chiropractor'u ziyarete neden oldu. Bu bana doğru geldi, özellikle de ani baş ağrıları, sırt ağrıları ve sol tarafımdaki rahat girintinin içinde büyüyen köşegen bir bebek yumruğuyla bir hamileliğe baktığımda. Ancak hamilelik skolyozu daha da kötüleştirebilir mi? Cursory internet araştırması, hamilelik ve skolyozun bana hissettikleri kadar dolaşmadığını, peki ne verdi?
CLEAR Scoliosis Enstitüsü'nün genel müdürü ve CLEAR blogunun yazarı olan Romper ile yapılan bir e-posta röportajında Dr. "Fetusun ek ağırlığı, bel ağrısı, kalça ağrısı ve bacak ağrısı riskini artırabilecek dengesiz kaslara ve eklemlere baskı uygular." Maryland Üniversitesine göre, yaşam kaliteniz üzerindeki etkisi açısından, skolyoz bir derece sorunudur. Travmatik yaralanma, yaşa bağlı dejenerasyon, torasik cerrahi ve evet, gebelik, skolyozun yaşamınızdaki rolünü artırabilir.
Woggon'a göre, bu şişliği taşımanın fiziksel zorluğu tek potansiyel suçlu değil. Bedeni emek stresine hazırlamak için serbest bırakılan hormon, kemiklerinizi yerinde tutan bağları tam anlamıyla "gevşetir". “Bu bağlar gevşetildiğinde, skolyozun daha kötü hale gelme şansını artırabilir” diye yazıyor.
Kanıta Dayalı Omurga Bakımı'nda yayınlananlar gibi eski çalışmalar, gebeliğin genel olarak skolyoz ilerlemesini etkilemediğini gösteriyor. (2011'de yapılan bu çalışma, bugün Google'da 'skolyoz ve hamilelik' araştırmasında ilk isabetinizdir.) Ancak Woggon, Nörolojik Odak dergisinde yayınlanan ve daha farklı bir sonuç çıkaran yeni bir araştırmaya işaret etti. Açıklıyor:
“Benim görüşüme göre, skolyozun skolyozlu kadınlarda bel ağrısı riskini artırma olasılığı yüksek olduğu ve bazı durumlarda gebeliğin eğrinin ilerlemesine neden olabileceği söylenebilir.” Hangi kadınların en çok risk altında olduğu ve bu riskin ne kadar büyük olabileceği. ”
Kıvrımlar ve eğriler dünyasında, doktorlar hastalara bekle ve görmelerini tavsiye eder. Hafif parantez omurganız gelecekte sağlık sorunlarına neden olur mu yoksa skolyoz perisi size komplikasyonları engeller mi? Bir chiropractor olarak Woggon, bir diş hekiminin oyukların diş çürümesini beklemesini önlemeyi tercih etmesine benzer şekilde önleyici bakımı tercih eder. Skolyoz ve hamileliğin her zaman iyi bir şekilde oynamadığını anlamak, omurganızın bakımını yapmanıza yardımcı olabilir ve sorunların önünü kesebilir. Bu amaçla, chiropractors, fizyoterapistler ve hatta masaj terapistleri en iyi müttefikleriniz olabilir. Hamile kalmaya çalışıyorsanız ya da hamile kalıyorsanız ve skolyoz ergenliğin bir parçasıydı, maternal-fetal tıp ya da Webster tekniğinde eğitilmiş bir chiropractor bulun.
Scolisois, gelişmekte olan bir bebek veya doğum yapan bir anne için tehlikeli değildir ve Woggon'a göre bir C-kesit şansınızı arttırmaz. Hamileliğimden kesinlikle pişman değilim - birçok kadına kıyasla, yelken yelkendi. Bununla birlikte, başlangıçtan itibaren bir chiropractor veya fizyoterapisti ziyaret ettiğimde, skolyozumun sayım için düşük olduğunu varsaydığım için üzgünüm.
Doğum ekibinize geçmiş spinal sağlık sorunlarından bahsedin, özellikle eğer epidural anestezi uygulanmasını çok nadiren etkileyen bir skolyoz füzyon ameliyatı geçirdiyseniz. Bilgi güçtür, söyledikleri gibi, ve eğer hamile kalırsanız, skolyoz geçmişinizin bir tutamından daha fazlası olabilir. Sorularınız veya endişeleriniz varsa, daha fazla bilgi için sağlık uzmanınıza danışın.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
