Hamileliğin son dönemine girerken, emekle ilgili sorular size hızlı ve sert bir şekilde uçmaya başlar. Elbette, her şey bebeğinizi güvenli bir şekilde dünyaya getirme eylemi etrafında odaklanır. Ancak bu zamanda kendi ihtiyaçlarınızı da unutamazsınız. Mesela doğum yaptıktan hemen sonra yemek yer misiniz? Çünkü hayatın mucizesi harika ve hepsi, ama bazen annenin gözleme ihtiyacı var. Veya tavuk. Veya pizza.
Muhtemelen, bebeğiniz geldiğinde açlıktan ölmek üzere olacaksınız. Neyse ki, doğum sırasında sadece buz cipsi yemek geleneği biraz gevşetildi ve Amerikan Anestezistler Derneği'ne göre, doğum sırasında yapılan hafif bir yemek, güçlü bir şekilde bitirmek için gereken enerjiyi korumanıza yardımcı olabilir. Bununla birlikte, emek hala parkta yürümek değildir. Ebeveynlerde belirtildiği gibi, emek süreci ortalama 8 ila 14 saat sürebilir. Bu yüzden, muhtemelen işiniz bittiğinde aldatılmış hissetmeniz şaşırtıcı değil.
Çoğu durumda, teslimatınız biter bitmez yemek yiyebilirsiniz. Bebeğiniz çocuk odasına çekildiğinde, örneğin, hemen bir yemek tepsisiyle sunulabilir. Ve Beklenecekler bölümünde belirtildiği gibi, hastanede kaldığınız süre boyunca reçel olmasanız bile, hastanede kaldığınız süre boyunca herhangi bir öğün atlamamak iyi bir fikirdir. Bununla birlikte, C-bölümüyle teslim ederseniz, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi tarafından belirtildiği gibi, tekrar yemek yiyene kadar birkaç saat beklemeniz gerekebilir. Her doğum eşsizdir ve daha sonra yeni bir anne olarak ilk yemeğinizin zamanlaması için de geçerlidir.
Bir kez yemek yiyebildiğinizde, lezzetli bir yemek için ailenize ve arkadaşlarınıza ulaşmaktan çekinmeyin. Henüz hastaneden ayrılmayabilirsiniz, ancak ziyarete gelen iyi dilekler, kesinlikle en sevdiğiniz sandviçi veya burgeri alabilir. (Cidden, seçtikleri yemekle yeni anneleri duş almak kültürel bir norm olmalıdır). Kısa sürede, yeni bebeğinizle de yemekleri paylaşabileceksiniz.
