Gebe kalmaya çalışırken (TTC), farkında olmanız gereken birçok faktör var ve günlük rutinler çimdiklemek için. Bazal vücut ısınızı almak ve idrarınızı yumurtlama hormonları açısından test etmek gibi şeyler hızlı bir şekilde otomatik olarak kazınır. Hiç şüphe yok ki, cinsiyet için farklı pozisyonlar deniyorsunuz ve hatta beklenen yumurtlama tarihinizi karşılayacak şekilde zamanlamanızı değiştiriyorsunuz. Öyleyse, eşinizin sperm sayısının en yüksek olacağı günün saatini denemek ve çalışmak için fazla mı ileri gidiyor?
Zamanlama hakkında, çoğunlukla tam yumurtlama momentinizi belirlemeye odaklanmış, böylece üreme organlarınızı küçük bir fırsat penceresi boyunca spermle tutabilmeniz için merkezli birçok öneri var. Ama bundan daha fazlası var. Sonuçta siz ikiniz varsınız ve eşinizin katkısı günün zamanına bağlı olarak etki gösteremez mi?
Tüm tüketen TTC rutinin sisindeyken, her küçük netliğin size yardımcı olması. Özellikle güverte sana karşı çok istiflenmiş göründüğünde. Çiftlerin yüzde 15'i "infertil" olarak kabul edilir, bu da UCLA Health tarafından açıklandığı gibi 12 ay içinde gebe kalamayacakları anlamına gelir. Ve kısırlığın sebebi, bölgeye göre her iki tarafta da (veya her iki tarafta) olabilir: Erkek faktörü kısırlığı, vakaların yüzde kırk ila elli oranında kısırlığa neden olan ve kısırlığın% 15 ila yirmi içindeki tek nedenidir. Davaların
Bu yüzden diyet ve egzersizden akupunktur ve bitkisel ilaçlara kadar şansınızı geliştirmek için elinizden geleni yapmak için her şeyi yapmak tamamen doğal. Ancak çok fazla endişe duymanıza gerek olmayan şey, sabahları daha yüksek sperm sayısı için seks yapmak. Bebeğinizin sitesinde doğurganlık uzmanı Amin Gafar'a göre, eşinizin sperm sayısının sabah öğleden sonradan daha yüksek olduğu açık değildir. Bazı çalışmalar sabahın daha yüksek olduğunu, bazılarının ise öğleden sonra daha yüksek olduğunu, bazılarının ise hiçbir fark olmadığını göstermiştir.
Üreme kapasitesi uzmanı Serena Chen, başka bir Bebek Merkezi raporunda, sabahları daha yüksek olsa bile, farkın hiçbir şeyi etkilemeyecek kadar az olduğunu söyledi. Örneğin, sperm sayısı akşam 87 milyon, sabah 88 milyon ise, bu sadece yüzde bir artış. İşi bitirmek için sadece bir sperm ihtiyacınız olduğundan, bu yüzde bir gerçekten pek bir şey ifade etmiyor.
GiphyÖyleyse, am ile meşgul olmak için zamanlamanla birlikte çalışırsa, elbette, bunun için git, fakat sadece sperm sayısının çok az olabileceği için yapma. Aslında, Araştırma Kapısı'nda yayınlanan 2006 tarihli bir araştırmaya göre, sabah ve öğleden sonra arasında sperm sayısında bir fark yoktu, ancak öğleden sonra sperm hareketliliğinde bir artış oldu. Diğer bir deyişle, sperm, Verywell Family tarafından açıklandığı gibi, günün sabahları, sabahları olduğundan daha iyi bir şekilde yüzmeye başladı. Bu nedenle eşiniz sabah sperm sayısı daha yüksek olsa bile, bu fark sperm tarafından gün içinde daha iyi yüzmek için daha iyi bir iş yaparak dengelenebilir.
Ancak günün zamanı hamile kalma şansınızı etkilemese bile, fark yaratabilecek tek bir zamanlama faktörü vardır: yılın zamanı. 2013 yılında yapılan bir çalışmada araştırmacılar hem sperm sayısının hem de hareketliliğin kışın ve ilkbaharın en yüksek, yazın en düşük olduğunu bulmuşlardır. (Araştırmacılar, Medical Daily'ye göre neden bu kadar çok sonbahar bebeğin olduğunu açıklayabildiklerini söylediler.) Bu durumun neden böyle olduğu net değil, ancak "sıcaklığın olumsuz bir etkisi olabileceği gerçeği ile ilgisi var" "Sperm kalitesi hakkında", OB-GYN hemşire uygulayıcısı Risa Klein tarafından Romper'a daha önce yapılan bir röportajda açıklandığı gibi.
Öyleyse eğer TTC iseniz, seks yapmak için günün doğru zamanı hakkında endişelenmenize gerek yok. Hala erken bahar olması gibi … düşünecek çok şeyiniz var! Eşinizin mevsimsel olarak yüksek sperm sayısından yararlanın ve ne zaman çalışırsa çalışın, yatağa gidin.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
