Bebek uykusu muhtemelen erken ebeveynliğin en çok tüketen bölümleri arasındadır. Ne de olsa, bebeğiniz uyumuyorsa, siz de değilsiniz. Bir şeyleri çözdüğünüzde, bir şeyler değişir. İster soğuk, ister gelişimsel bir sıçrama, ister diş kesmek, ister yeni bir şey başlatmak, bebeğinizin uykusunu büyük şekillerde etkileyebilir. Bu yüzden, küçük çocuğunuzu günlük bakımınızı göndermeye hazırlanıyorsanız, muhtemelen bunları sosyal yönlerin ötesinde nasıl etkileyeceğini merak ediyorsunuzdur. Günlük bakım bebeğinizin uyku alışkanlıklarını etkiler mi?
Kısa cevap, evet, Bebek Bakımı Sitesine göre, günlük bakım bebeğinizin uyku alışkanlıklarını etkiler. Bazı bebekler, gündüz bakımında evde olduğundan daha iyi uyumakta, genellikle çocuk bakım merkezlerinde uygulanan son derece tutarlı programlar ve rutinler nedeniyle. Ancak diğer bebekler, günlük bakımda, evdekilere göre, tipik olarak ortamdaki farklılıklar nedeniyle, çok daha kötü uyuyabilir. Böylece, çocuğunuz bir şekilde veya diğerine gidebilir veya süper esneklerse, gerçekten iyi bir şekilde geçebilir ve hem evde hem de okulda aynı şekilde uyuyabilir.
Açıkçası, bu bebeğinizin kişiliğine, tercihlerine ve mizacına bağlı olarak değişiyor ve gerçekten de yaşamadan çocuğunuz için günlük bakıma geçişin nasıl olacağını söylemek gerçekten zor.
GiphyThe Baby Sleep Site'nin sahibi Nicole Johnson, Romper'e söylediği gibi, her gün yapılan bakımın uyku ile ilgili farklı kuralları var gibi görünüyor - daha büyük franchise tipi yerlerden bazılarının daha resmi politikaları olabilir, ancak o zaman bile, her yönetmen ve her biri Her merkezdeki öğretmen uykuya farklı yaklaşabilir. "Tipik olarak" diyor ki, "ne olur, bebeğiniz 1 yaşın altındayken, birçok daycarın daha esnek olması ve bebeğin uyku takvimi başladığında ipuçlarını izleyeceği, ancak yaklaşık 12 aylık olduklarında daha fazla saat tabanlı bir rutin ve program izlemesi bekleniyor."
Bebeğinizin programlarını evde bırakma eğilimindeyseniz veya bebeğiniz hareket halindeyken uyuklamaya alışkınsa, günlük bakımın tutarlılığı ve rutininin onu daha iyi uyuttuğunu görebilirsiniz. The Baby Sleep Site’nin belirttiği gibi, bebekler de bakıcılarının beklentilerini hızlı bir şekilde yakalamaya meyillidir - eğer küçük çocuğunuzun öğretmenleri beklentileri konusunda tutarlıysa, bebeğiniz muhtemelen telaşsız bir şekilde iyi bir uyku düzenine girecektir. Ebeveynler olarak, kucaklaşıp okşayabildiğimiz ve verdiğimiz için çocuklarımız evde ne alabileceklerini çabucak öğrenir.
Akran baskısı aynı zamanda küçük çocuğunuzda, günlük bakımda evden daha iyi uyumakta rol oynayabilir. Baby Sleep Maven'den sertifikalı uyku danışmanı olan Riki Taubenblat, Romper'a, “Bir grup çocuk bakımı ortamında olmanın avantajı, en zor bebeklerin bile, küçük arkadaşlarının kitlesel zihniyetine katlanmalarıdır. Ebeveynler sık sık bana yürümeye başlayan çocuklarının evde kestirmeyeceklerini ama gündüz bakımdayken güzel kestiklerini söyler."
GiphyKüçük çocuğunuzun, evde, günlük bakımda uyuduğu şekilde uyumasını istiyorsanız, öğretmenlerle sınıfta bulunan rutinler hakkında konuşun ve evde kopyalamaya çalışın. Belki de bebeğiniz evde karanlık ve sessiz bir odada uyur, ancak gündüzün doğal acelesini tercih eder. Basit bir geçiş yapmak, ev ve okul arasında tutarlı kalmanıza yardımcı olabilir.
Veya çocuğunuz bu ışığı ve gürültüyü tercih etmeyebilir ve günlük bakımda iyi uyumakta zorlanır. Gündüz yeterince uyuyamıyorsa, bunun da gece uykusu üzerinde etkisi olabilir. Ebeveynlerin dediği gibi, uzun, huzursuz bir günden bitkin olmak, bebeğinizin uykuya dalmasını ve geceleri uykuda kalmasını zorlaştırabilir. Sürekli olarak fazla abartılmak, bebeğinizin kötü bir uyku düzenine girmesini kolaylaştırır.
Küçük çocuğunuz için durum buysa, küçük çocuğunuzun öğretmenleriyle evde sizin için nasıl uyuduğunuzla ilgili konuşmayı deneyin. Ninni CD koymak veya bebeğinizin uyku noktasını daha karanlık bir yere taşımak gibi büyük fark yaratabilecek birkaç şeyi değiştirebilirler. Gündüz bakım sağlayıcınız, gerekçeli olarak sizinle birlikte çalışmaya istekli olmalıdır. Sonuçta, bebeğinizin gün içinde daha iyi uyumasına yardımcı olabilirlerse, bu onları da rahatlatır.
Çocuğunuzun günlük bakımda olması ebeveynlikte bir kayma gerektirir - siz ve bebeğiniz biraz daha esnek olmayı ve ayrıca günlük bakım sağlayıcılarınızla nasıl bir ekip olarak çalışacağınızı öğreneceksiniz. Çocuğunuzun bakıcılarıyla ortaklaşa çalışmak küçük çocuğunuz için tutarlılık ve rutinlik sağlamanıza yardımcı olabilir. Ve umarım, bu herkes için daha iyi uyku ile sonuçlanır.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
