Büyüyen bebeğinizi bir ultrasonda görmek ve ilk kalp atışını duymak gibi, hamilelik haberleriyle gelen birçok "en iyi" anlar vardır. Ama şimdiye kadar, en etkileyici olanlardan biri - ve hatta biraz garip - bebeğinizin hareket ettiğini hissettiğiniz an. Ama herkes hissettiğinde bunu bileceğini söylese de, merakın, hareketi nasıl başlatacağını merak ediyor. Karnınıza hafifçe dürtme ve atıştırmalıkların işe yaradığı söylenir, peki ya sıvı sarsıntısı? Kafeinli soda içmek bebeğinizi hareket ettirir mi?
Baylor Obstetrik ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniği Kadın Çocuk Doğum OB'sinin bir OB-GYN'si olan Dr. "Bu etki, düzenli olarak kafeinli içecekler içmemiş bir kadında daha belirgin olacak ve günlük kafeinli bir içeceğe sahip bir kadında daha az belirgin olacaktır."
Bu günlük kafein alımınızı ölçmenin zamanı geldi demektir. Kural olarak, uzmanlar, düşük riskini azaltmak için kadınların günde 200 miligramdan az kafein tüketmelerini tavsiye ediyor. Bu yaklaşık 12 onsluk bir fincan kahve veya iki adet 20 onsluk Diet Coke şişesi.
Baby Center'a göre, bebeğinizle sohbet etmek, bir ninni söylemek, karnınıza bir el feneri parlatmak ve hatta atlama krikoları yapmak bile küçük çocuğunuzun hareket etmesine yardımcı olabilir. Ali biraz şeker diyor - bir sorun olmamalı, değil mi? - aynı zamanda birkaç vuruş yapabilir. Bir bebeğin yeterince hareket etmediği ve doktorun başka önlemler almasını gerektiren bazı durumlar olduğunu söylüyor.
Ali, "Daha az hareket eden bir bebeğin refahını değerlendirmek için bir sağlık hizmeti sağlayıcısı, bebek hareketlerini uyarmak için ses ve titreşim kullanan bir akustik stimülatör kullanabilir" diyor.
Bebeğinizin vuruşunu hissedeceğiniz zaman gelince, WebMD 16-25 haftalar arasında olacağını belirtti - Biliyorum, dev bir zaman penceresi gibisi yok, değil mi? Ama nihayet gerçekleştiğinde anneler, "inanılmaz" bir sıçrayan kurbağa gibi hissettirdiğini ve hatta çöpe bir yumruk attığını söylüyor.
Minik mucizeler, değil mi?
