Gebe kalmaya çalışırken, başarılı doğurganlık ilaçları ve ipuçlarını bulmak için çevrimiçi doğurganlık forumlarını dolaşırken zaman geçirirdim ve ailem ve arkadaşlarım kendi yılan yağı türü tedavilerini önerdiğinde gerçekten dikkat ederdim. Bir şey denemek istediğim bir yerdeydim ve aynı teknedeyseniz, nasıl bir his olduğunu bilirsiniz. Bu gün greyfurt suyu doğurganlık arttırıcı olarak lanse ediliyor, ancak greyfurt suyu içmek hamile kalmanıza yardımcı oluyor mu?
Romper ile yapılan röportajda, Illinois'in Fertilite Merkezlerinde Doğurganlık Koruması Direktörü Dr. Jennifer Hirshfeld-Cytron, gebe kalmaya çalışırken, ancak içmeye çalışırken size yardımcı olmaktan kaçınmak için bir yiyecek listesi olmadığını söylüyor greyfurt suyu tamamen iyi. (Haklı olarak) bir bütün olarak, insanların daha az işlenmiş gıdalar, daha fazla sebze, daha fazla meyve ve kepekli tahıllarla sağlıklı bir diyet yemeleri gerektiğini önermektedir. Ancak doğurganlık söz konusu olduğunda kilo vermenin yardımcı olabileceğini söylüyor. Hirshfeld-Cytron, “Aşırı kilolu ya da obezseniz, kilo vermenin doğurganlığı optimize etmek önemlidir” diyor ve “ağırlığın yüzde 5 ila 10'unun az olmasının doğurganlık potansiyeli üzerinde büyük bir etkisi olabileceğini” belirtti.
Peki bu seni hamile bırakmada nasıl bir rol oynayabilir? Amerikan Hamilelik Birliği (APA) 'ya göre, östrojen seviyesi yumurtlama süresi boyunca yükseldiğinde, rahim ağzınız yumurta akı servikal mukus olarak bilinen daha verimli bir mukus salgılar. Yumurta beyazı olarak adlandırılır, çünkü bir yumurta akı gibi açık ve esnektir, web sitesi açıkladı ve spermin rahim ağzı, rahim ve fallop tüpleri boyunca, yumurtanın buluştuğu ve döllendiği gübreyi desteklemesi için mükemmel bir tutarlılık.
