Kate Middleton'la ilgili sohbetler tipik olarak kusursuz stilini, zihinsel sağlık savunucusu olarak değerli çalışmasını ve Cambridge Düşesi gibi çeşitli rollerini içerir. Ancak üçüncü hamileliğini duyurduktan sonra, adı ve hamileliği ile ilgili tanıdık bir terminoloji dolaşımda olmaya başladı ve telaffuz etmesi oldukça zor - hiperemezis gravidarum. Hamilelik sırasında bu durumu yaşayan kadınlar, şiddetli mide bulantısı ve kusmanın, öğütücü sabah rahatsızlığıyla karşılaştırılmadığını söylüyor. Doktorlar ciddi komplikasyonların bu durumla nadiren ilişkili olduğunu, ancak hiperemezis gravidarum'un bebeğinize zarar verdiğini söylüyorlar?
OB-GYN bir OB-GYN ve Santa Monica, California'daki Providence Saint John Sağlık Merkezi'nde kadın sağlığı uzmanı Dr. Sherry Ross “Özellikle bulantıyı sağlıklı bir hamilelik için beklediğinin ilk 12 haftasında, mide bulantısı yaşamak tamamen normal olabilir”, Romper'a bir e-posta röportajında anlatıyor. "Kusma, özellikle de hiperemezis gravidarum gibi ısrarcı kusma yaşadığınızda, bu sizin ve gelişmekte olan bebek için potansiyel bir sorun olabilir."
OB-GYN ve Hamileliğiniz, Your Way'inizin yazarı Dr. Allison Hill, Romper'a bir e-posta röportajında, kadınların ilk çeyreğinde kadınların yüzde 50 ila 90'ının mide bulantısı yaşadığını, kadınların yaklaşık yüzde 2'sinin hiperemezis gravidarum geliştirmeye devam ettiğini söyledi. sabahın ağır bir şeklidir. “Bu kadınların çok fazla mide bulantısı ve kusmaları var ki beslenme yetersizliği, yüzde 5 kilo kaybı, dehidrasyon ve metabolik dengesizlik geliştiriyorlar” diyor. Hill, hiperemezis gravidarumun nedeninin yüksek östrojen seviyelerine ve hamileliğe eşlik eden hCG hormonuna bir reaksiyon olarak verildiğini belirtti. İkizleri taşıyorlarsa, doğum kontrol hapı kullanımında mide bulantısı öyküsü varsa ya da daha önce mide ekşimesi geçirmişse kadınların durumu geliştirmesinin daha muhtemel olduğunu söylüyor.
Ross, hiperemezis gravidarum teşhisi alırsanız, doğum öncesi ziyaretler sırasında bebeğinizi hamilelik sırasında ihtiyaç duyduğunuz önemli besinlerden mahrum etmediğinizden emin olmak için idrarınızı kontrol ettiğini unutmayın.
“Bu, kusmanın anlamlı olup olmadığını ve özel tıbbi yardıma ihtiyacı olup olmadığını bilmek için en iyi gösterge” diyor. Ross, çoğu sağlıklı gebeliğin bir dereceye kadar sabah rahatsızlığına sahip olmasına rağmen, bulantı ve kusmanın hamile bir kadının 24 saatlik bir süre boyunca içmesini veya yemesini engellememesi gerektiğini belirtti. Bu durumda, sağlık hizmeti sağlayıcınızla konuşmak için sonraki adımları atmanın zamanı geldi. “Vücudunuzu en iyi siz bilirsiniz ve yorgunsanız veya yiyecekleri ve sıvıları uzun süre tolere edemiyorsanız, onu doktorunuzun dikkatine sunmanız gerekir” diyor.
Hill, hiperemez gravidarumun normal şekilde yemek yemenizi engelleyebilse de, özellikle gelişmekte olan fetüsün küçük olduğu ve yapılmadığı ilk trimesterde, vücudunuzda depolanan vitamin ve minerallerden ihtiyaç duyduğu her şeyi alarak fetüsünüzün büyümeye devam edeceğini belirtti. Büyüme için çok fazla kalori gerektirmez.
“Hiperemezlik, rahatsız edici ve sık sık sefil bir durum olmasına rağmen, modern ilaç tedavisi ve tedavisi ile birlikte, ciddi komplikasyonlar nadirdir” diyor anne ölümlerinin neredeyse varolmadığını da sözlerine ekledi. Hill, "Kadın hamileliğinin ikinci yarısında uygun kilo alımı ile yakalandığı sürece, hiperemezisli annelerden doğan bebeklerde doğum ağırlığında bir fark yoktur" diyor. “Bu bebeklerde doğum kusurlarında da bir artış yok.”
Tam tahıllı ekmek ve kraker, meyve ve sebzeler ve avokado ve çiğ fındıktan elde edilen sağlıklı yağlar - ya da geri dönüşü yapamadığınız her şeyi yiyerek sağlıklı kalori aldığınızdan emin olun. Zamanının çoğunu tuvalete harcayarak sağlıklı kalmaya çalışan bir arkadaşım için işe yarayan bir püf noktası, yutmak için dayanamayacağı, ancak besin bakımından zengin yiyeceklerle dolu olan smoothie'leri karıştırmaktı. Susuz kalmamak için bol su içmeyi de unutmayın.
Ve her zaman olduğu gibi hamilelik sıkıntıları ile kalp atın. Şu anda, bunu söylediğim için beni bayan parçalarımda tekmelemek isteyebilirsin, ama ödül gerçekten acıya değer.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
