Herkes popüler klasik çocuk kitabına kaka yapıyor ya da böyle söylüyor, ama siz bunu çocuklarınızla tartışmıyorsanız veya normal olanın dışında bir şey olmadıkça, muhtemelen ne sıklıkta başkalarıyla çok sık kaka yaptığınızı tartışmazsınız. doktorun. Merak ediyor olabilirsiniz, ne sıklıkla kaka yapmalısınız? Günde bir kez doğru frekans mı? Birkaç günde bir yeterli mi? Çok fazla ve ne yeterli değil? Olduğu gibi, düşündüğünüzden biraz daha karmaşık.
Healthline'ın bildirdiği gibi, düzenli ve sağlıklı olarak değerlendirilmek için ne sıklıkta kaka yapmanız gerektiği konusunda belirli bir sıklık yoktur. En önemlisi sizin için normal olan şeydir, bu nedenle rutininize dikkat etmek, seslerin tahmin edip edemeyeceğiniz kadar brüt, sizin ve doktorunuzun her şeyin normal olup olmadığını bilmek için çok önemlidir.
Ne sıklıkta kaka yapmanız gerektiğine gelince, normal olarak neyin normal kabul edildiği konusunda bir dizi var. WebMD yaşınızın, diyetinizin, ne kadar aktif olduğunuzun ve daha fazlasının düzenli olarak iki numaraya gitmenizi etkileyebileceğini, ancak haftada üç kez ila üç kez arasında bir miktarın normal olabileceğini bildirdi. Self ile röportajda, bir gastroenterolog olan Dr. bok, Kaka.
