İçindekiler:
- 1. Türkiye, Elma ve Kaşarlı Şiş
- 2. DIY "Lunchables"
- 3. Ispanak Humus Sarar
- 4. Jambon, Elma ve Provolon Kaplama
- 5. DIY "Kırılmaz" Dondurucu Sandviçler
- 6. Sebze Yüklü Pizza Quesadillas
- 7. Tavuk Cobb Salata Kabobs
- 8. Pesto Havuç ve Nohutlu Pilav
- 9. Guacamole Domates Tekneli Tuna Sandviç
- 10. Tortilla Fırıldak
Her yıl okula geri dönüşte kendime bir söz veriyorum: Bu yıl çocuklarımı öğle yemeğinde paketlemek için daha iyi bir iş yapacağım. Çok iyi niyetlerim var, yemin ederim ki hepsi taze ürünler ve çok sayıda gıda grubu ve küçük plastik torbalarda bulunmayan şeyler içeriyor. Kaçınılmaz olarak, Cadılar Bayramı'ndan çok önce, kilerde "öğle yemeği" olarak olan atıştırmalıkların ne olursa olsun atılmamasına ya da muhtemelen cips ve dondurmaya gidecek beş dolarlık banknottan vazgeçmeye geri dönüyorum. Peki, aslında yapmak için motive olacağım ve çocuklarım gerçekten de yemek yemeye motive olacağım bazı kolay okul yemeği fikirleri nelerdir?
Çocuklarınızın paketlediğiniz öğlen yemeğini tüketip tüketmeyeceğinden emin değilseniz, günlük göreve bir ton çaba harcamak konusunda süper bir şekilde kendinizi yormuş hissetmek zordur. Çocuklarımın eve kaç kez gelip, sandviçlerinden bir ısırık aldıklarını bile sayamıyorum. Ya da havuç çubukları gibi bir paket torba gönderdiğinizde olan şey var ve çocuğunuz eve öğle yemeği ile birlikte cheez curlz tozu dolu geliyor. "Ben aldım, " her zaman bu eğlenceli numara için bir açıklamadır.
Neyse ki, bu listede herkes için bir şeyler var - fıstık ezmesi ve jöle dışında bir şey yemeyi reddeden çocuklardan daha maceracı damaklı çocuklara kadar ekmek yiyemeyen çocuklara - her şey onlar için de iyi. Başka bir yıl, bu okul öğle yemeği şeyini doğru almak için başka bir şans!
1. Türkiye, Elma ve Kaşarlı Şiş
Çocuğunuz glütensiz ise (veya sadece sandviçten sıkılmışsa) mükemmel bir sandviç alternatifi, Mel's Kitchen Café'den hindi, elma ve çedarlı şişler bir avuç pirinç kraker, biraz fındık ve bir parça meyve ile iyi gider.
2. DIY "Lunchables"
Natasha's Kitchen'dan bu DIY "Lunchables" ı denediğinizde kimyasal yüklü, önceden paketlenmiş çeşitliliği kullanmayacaksınız: Bir tavuk sürgü, ahır sosu salatası, iz karışımı, muz ve çikolatalı süt (don ' notu unutma!).
3. Ispanak Humus Sarar
Bu ıspanak humus, Love and Lemons'dan sarılıyor, ev yapımı humus'u arıyor, ancak mağaza satın almayı bir tutam yapacak (humus yapmak gerçekten de süper kolay olsa da).
4. Jambon, Elma ve Provolon Kaplama
Standart jambon ve peynirli sandviç üzerinde keskin bir bükülme, bu jambon, elma ve provolone Meatloaf ve Melodrama sargısı klasikleri sıkıcı olmak zorunda değildir.
5. DIY "Kırılmaz" Dondurucu Sandviçler
Princess Pinky Girl'den bu DIY "Uncrustable" dondurucu sandviçleri için bir sandviç kesiciye yatırım yapmanız gerekecek, ancak bundan çok faydalanacaksınız (ve bu tarif fıstık ezmesi ve jöle kullanırken, neredeyse her şeyi kullanabilirsiniz. dolgu).
6. Sebze Yüklü Pizza Quesadillas
Çocuğunuz soğuk pizza seviyorsa, Simply Delicious Food'dan aldığınız sebze yüklü pizza quesadillasına bayılacaklar. İstediğiniz sebzeleri ve peyniri kullanın.
7. Tavuk Cobb Salata Kabobs
Şişleri kullanmanın bir diğer mükemmel yolu, Timeout'taki Mom'dan gelen bu tavuk Cobb Salad kepçeleri hemen hemen her yiyecek grubunu bir çubuğa koydu.
8. Pesto Havuç ve Nohutlu Pilav
Akşam yemeği için Naturally Ella'dan pilav ile bol miktarda pesto havuç ve nohut yapın ve ertesi gün şaşırtıcı derecede çocuk dostu ve sağlıklı bir öğle yemeği için artıkları bir kaba koyun.
9. Guacamole Domates Tekneli Tuna Sandviç
Elinizde biraz daha fazla zamanınız varsa, Mama Harris 'Kitchen'ın bu öğle yemeği kutusu, Sassy Tuna Sandwich, Guacamole Domates Tekneleri ve tatlı için Hindistan Cevizi Portakal Rüyası gibi ev yapımı yiyeceklerle doludur.
10. Tortilla Fırıldak
Natasha's Kitchen'daki bu tortilla fırıldakları krem peynir, dilimlenmiş peynir, hindi hindi, ince dilimlenmiş domates ve rendelenmiş marulla doldurulur, ancak buzdolabında ne olduğuna göre kendi fikrinizi kendiniz koyabilirsiniz.
