11 Her yeni annenin hastaneden ayrılmadan ve bebeğini eve götürmeden önce yapması gerekenler

Doğum yaptıktan sonra hastanede geçirdiğiniz zaman doktor ziyaretleri, arkadaş ve aile ziyaretleri, bebek muayeneleri ve ilk anlarda çılgınca kalmış olabilir. Hastaneden ayrılmadan önce yapılacak çok şey var, bu yüzden bunalmak kolaydır. Pratik düzeyde doldurulması gereken sigorta formları, kurulacak koltuklar, dikkat edilmesi gereken hastane faturaları ve yapılacak randevuları vardır. Ancak, her yeni annenin hastaneden ayrılmadan ve o değerli yenidoğan evini almadan önce yapması gereken birçok şey var. Sonuçta, "eğlence" gerçekten başladığı zamandır.

Hastane kaldığım çoğundan daha uzun olduğu için şanslıydım (sanırım?). Bir bölüm hastanede dört ila beş gün kalabileceğiniz anlamına gelir, bu yüzden dört gece oradaydım. Hayatımın en uzun haftası gibiydi ve yine de bulanıktı. Dergilerimde duygularım hakkında yazmamdan, yeni doğan çocuğumun günlük fotoğraflarını çekmeye, arkadaşlarımın yazdığı her bir metne cevap verdiğimden emin olmak için, kendime emanet edilen yapılacakların uzun bir kontrol listesi ile kendimi çok meşgul tuttum. bana göre. Gördüğüm kadarıyla, bütün bunlarla cehennem demeliydim ve sadece dinlenmeye, tutmaya ve bebeğimin tadını çıkarmaya odaklanmalıydım.

Bu yüzden, ikinci bebeğimi aldığımda, çok daha farklı bir şekilde girdiğimden emin oldum. Bir dergi getirmeye zahmet etmedim ve arkadaşlara önceden bir süre benden haber alamayacaklarını ama mesajlarını takdir ettiklerini söyledim. Günlerimi hastanede geçirdim, yeni doğmuş bir çocuğa nasıl bakacağımı, eve geldiğimde bebeğim için ihtiyaç duyacağım yağlamayı toplayarak, hemşirelerden ve doktorlardan ihtiyacım olan tüm bilgileri elde ederek ve en önemlisi kendime bakmayı öğrenerek geçirdim. Bu yüzden, akılda tutularak, işte yeni annelerin yepyeni bir bebekle eve gitmeden önce yapması gereken daha az tanınmış ama çok önemli şeylerden bazıları:

Bir Yaşam Değişen Duş Alın

GIPHY

Hastaneden ayrılmadan önce yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri duş almak. Bu, yeni bakacak yeni bir bebeğiniz, sürekli olarak ortaya çıkan tüm hemşireler ve doktorlar olduğunda, sahip olmak, dinlenmek için sahip olmak ve bebek bakımı hakkında bilgi edinmek için gereken şeyler olduğunda öncelik listenizde yüksek olmayabilir. Ama size söyleyeyim, doğumdan sonra ilk duş hayat değiştiriyor. Sen (pardon) yeniden doğmuş hissedeceksin.

En sevdiğiniz vücut çamaşırlarından biriyle yapılan bir duş veya evdeki şampuanlar sizi yeni bir kadın gibi hissettirir. İlk doğumdan sonra duştan sonra üç atış espresso almışım gibi hissettim.

Tüm Ücretsiz Swag İstif

GIPHY

Hastanelerin çoğu ücretsiz yağma ile yeni anneler hediye ediyor. Utangaç olmayın! O şeyleri eve götür. Çoğu yararlıdır. Hastanem bana bazı vücut yıkama, şampuan ve saç kremi, göz maskesi ve dudak kremi, el kremi ve bir kadın çantası ile makyaj çantası verdi. Bunların hepsi hastanede işe yaradı ve hala makyaj çantasını bugün kullanıyorum.

Tabii ki, muhtemelen bebekle ilgili eşyaları da yanınıza almak en iyisidir. Hemşireler genellikle eve gitmeden önce bebek için neye ihtiyacınız varsa size ekstradan yardım etmede gerçekten yardımcı olurlar. Kimono gömlekleri, hastane battaniyeleri, emzikler, yenidoğan bezleri, termometreler, taraklar (bunlar kuru kafa derisi için harikadır), burun aspiratörü, bebeği yıkamak için kullandıkları küçük küvet ve tek kullanımlık ürünler gibi şeyleri stoklamak isteyeceksiniz. ısladığınız ve mendil olarak kullandığınız kuru bezleri kullanın.

Sizin için, hastanede ağır kanama nedeniyle size sağladıkları ekstra uzun pedleri ve hastane yatağınızda kullandıkları ve ilk birkaç gün boyunca evde kullanmaları için kullandıkları bazı aynaları (çarşaflarınızı korumak için) eve götürmek isteyeceksiniz.

Laktasyon Sınıfında Oturmak

Bu, annelikteki yeni kız kardeşlerinizin arasında oturup ilk fırsatınız olabilir. Başınız, bu sınıf sırasında herhangi bir gerçek bilgiyi almak için (dün gibi) doğum yaptıktan sonra almış olduğunuz tüm bilgilerle başınızı döndürebilir ve dolu olabilir, ancak sadece halkınızın arasında oturmak güzeldir.

Odayı hızlı bir şekilde taramanızı öneririm ve kendinize tüm bu kadınların yaşadıklarınızdan geçtiğini hatırlatın. Bu ilk kez doğanlar olmayabilir, ama hala dünyaya hayat getirmekten gelen duyguları hissediyorlar. Rahatsız ediyorlar, mandalları üzerinde çalışıyorlar ya da sütün gelmesini bekliyorlar, ya da bazıları kendileri için neyin işe yaradığını tavsiye ediyor olabilir. Kafanı sokmaya değer.

Bir Hemşire İzleyin Bebeğinizi Kundaklayın

Hemşireler kundaklama konusunda basitçe büyülüdür. Kimse bir hemşirenin kundaklanabileceği şekilde kundak yapamaz, bundan korkuyorum. Nasıl yaptıklarını bilmiyorum, ama ne kadar uğraşırsam çalışsın, yapabilecekleri sıkı, çok rahat bir kundağı kopyalayamam (ve bu küçük hastane battaniyeleri ile daha az değil).

Asla bir profesyonel gibi kundak yapmazsınız, ancak işte bir profesyonelin izini sürmek için ilham vericidir (ve size arzulanacak bir hedef verir).

Overpriced Hastane Fotoğrafları İçin Splurge

Kaldığım süre boyunca sunulan profesyonel hastane fotoğrafları için gitmeyecektim. Süper steril görünümlü bir ortamda fotoğraflar için para kazanma noktasını görmedim. Ancak, kocam beni yine de fotoğraf çekmeye ikna etti ve biz de beğenip beğenmediğimizi gördükten sonra karar verebilirdik. Ön ödeme yapılması gerekmedi, yalnızca fotoğrafları satın almaya karar verirseniz ödeme yaparsınız. Arkadaşlarımdan birinin getirdiği yumuşak ve tüylü battaniyelerden birini ayarladık, böylece resimlerde her çekimde o kadar hastane görünümlü battaniye bulunmuyordu. Makyajla uğraşmadım çünkü kim umursardı?

Fotoğrafları bir ay sonra elimize geçirdiğimizde çok mutlu oldum çünkü çok güzellerdi. Yeni doğmuş çocuğum o günden beri çok değişmişti ve belli ki ne kadar büyüdüğünü görmek inanılmazdı. Yüzümdeki ve kocamın görünüşleri inanılmazdı; tam da bu deneyime ne kadar yeniydik ve yenidoğan kucağımızda ne kadar küçüktü. Hala bu resimlere bakıyorum ve onlara sahip olduğum için minnettarım.

Doktorunuza veya Hemşirelerinize Tüm Sorularınızı Sorun

GIPHY

Onlara tüm sorularınızı sormak için mümkün olduğunca çok sayıda hemşireye dikkat edin. Hastanede geçirdiğiniz günleri yenidoğan bakımında bir çarpışma rotası olarak kabul edin. Burada bir bebeğin nasıl yıkanacağını, bir çocuğa kundak yapmanın, bir bebeğin beslenmesini, bir bebeğin saçını fırçalamayı, bebeğin ısısını almayı, bu korkutucu görünen burun aspiratörlerini kullanmayı ve mutlaka ne yapmaktan hoşlanmadığınızı öğrenebilirsiniz. Henüz değil, yine de.

O Korkunç "Bebeği Sarsmayın" Videosunu İzleyin

GIPHY

Bu çok acımasız ve merak edebilirsiniz, "Kim yanımdaki bu küçük plastik bassinede sağlıklı bir şekilde uyuyan mükemmel ve harika bebeğim gibi masum, güzel bir meleği sallamak ister ki? Aptalca bir videoya ihtiyacım yok!"

Sonra, birkaç gece sonra hızlı bir şekilde ileri sarılın, saat 1'den 4'e kadar sabahları, bazı mükemmel kusurları aniden filizleyen ve üzerinde her şeyi yapmış olmanıza rağmen kontrolsüz bir şekilde çığlık atan bir bebeği sakinleştirmesi gereken şeylerin listesi. Daha önce hiç böyle bir yorgunluk hissetmediniz. Birdenbire o videoya geri dönünce düşünün, ve "Sanırım en azından ufacık bir parça mı?"

Gnarly Hastane Çoraplarınızı Atın (Veya Terlikler)

GIPHY

Bazı insanlar tüm hastane yağmalarını tutmaktan hoşlanır. Çizgiyi kullanılmış hastane çoraplarına çizerim. Ben de aynı şeyi yapmaya çağırıyorum. Hastane çoraplarını doğumhanede dolaşmak veya banyoya gidip gelmek için kullanıyorsanız, lütfen onları dışarı atın. Evden getirmiş olabileceğiniz terlikler veya patiklerle ilgili her şeyi yapın. Hastane mikroplarını evinize sürüklemek istemezsiniz, şimdi içinde bir yenidoğan vardır.

Bazı Rakamlar Alın

GIPHY

Herhangi bir sorunuz olması durumunda doğrudan doğum servisinin (ve bir veya iki hemşirenin) doğrudan takılmasını öneririm. Bebeğiniz hastanede herhangi bir uzman tarafından görülmüşse, ayrılmadan önce takip randevularınızı yaptığınızdan ve tanıştığınız doktorların numara ve adlarını aldığınızdan emin olun. Bu açık gelebilir ama güven bana, o günlerin hepsi rüya gibi bir bulanıklığa benzeyebilir.

Oğlum, doğduktan sonra bir gün testler gerektiren ve cevaplar için yürekleri süren saatlerce süren bazı korkutucu komplikasyonlar yaşadı. Başörtülü kocam olmasaydı, doktor bilgilerinden hiçbirini ya da takip randevularımızın tarihini kaydetmedik. Doktora bile oğlumun probleminin bir diyagramını çizmesi için ihtiyacım vardı çünkü beynim o zamanlar hiçbir şey yapmıyordu. Tamamen çarpık ve beden dışı bir deneyimdi.

Biraz Daha Konforlu Bir Şeyde Değişim

"Biraz" derken "çok" demek istiyorum. Bebek artık karnınızın içinde olmadığı için, bebek öncesi kotunuzu hastaneye getirebileceğinizi düşünmeyin. Nesin sen, mazoşist mi? Bu rahat pantolonları en rahat, rahat, hiç kimsenin görmemesi gereken bu hastaneye getirin, çünkü her şeyden rahat olacaksınız.

Kalkıştan Önce Ev Hediye ve Eşya Gönder

Hastaneden eve giderken arabanızda bir sirke gerek yok. Mümkünse, hediyeler veya balonlar ve atıştırmalık sepetlerini geri gönderin (veya daha iyisi, atıştırmalıkları yiyin veya ailenizle veya arkadaşlarınızla birlikte yardımcı hemşire ve personel ile bırakın). Bebekle ilk araba yolculuğu olduğu gibi oldukça kaygı uyandırıcıdır, bu nedenle kucağınızda birden fazla çiçek vazoyu dengelemek için fazladan strese ihtiyacınız olmaz.

Ayrıca, arka camı tıkayan balonlar muhtemelen en iyi fikir değildir.