Bebeği ile ilk haftasında yeni bir anneye yardım etmek için yapabileceğin şeyler

Hayatımda yeni bir anne olarak ihtiyacım olan yardım türüne ihtiyacım olduğunda birkaç kez var. Daha önce hiç yeni doğmuş bir çocuğa bakmamıştım, bu yüzden bunalmış olduğumu söylemek brüt bir ifade olurdu. Bebekler çok ihtiyaç duymayabilir, ama onlar için her şeyi yapacak birilerine ihtiyaç duyarlar. Bu yüzden inan bana ilk ebeveynlik haftasında yeni bir anneye yardım edebileceğin birkaç yol olduğunu söylediğimde (şüphesiz ki şükretecek).

Söz konusu anneye bağlı olarak, kendi başınıza ve kendi başınıza üstlenebileceğiniz farklı görevler olabilir. Yeni anne bir meslektaş ise, örneğin, çalışmalarından bazılarını tabağından almaya yardımcı olabilirsiniz. Ya da yeni anne bir arkadaşsa ve kitap kulübünü kaçırdığı için üzgün olduğunu biliyorsan, ona emzirirken, biberonla beslerken ya da milyonlarca bebek bezini değiştirdiğinde dinlemek için kitabın sesli bir versiyonunu getirebilirsin. Son 24 saat

Ayrıca, yeni bir annenin doğumdan iyileşmeye, yeni doğmuş bir çocukla yaşamaya uyum göstermeye ve az uykusuz uykuyla hayatta kalmaya yardım etmesine nasıl yardımcı olacağına dair daha genel bazı öneriler var. Bu yüzden, başlamak için yardıma ihtiyacınız olursa, aşağıdakileri okumanızı ve hayatınızdaki yeni anne ile size en çok neyin karşılık verdiğini görmenizi öneririm.

Onun Destekleyici Mesajlarını Gönder

Giphy

Annelik çok inanılmaz derecede yalnız olabilir. Niye ya? Eh, başlangıçta yeni anneler tükenmekte ve tamamen zamanlarını ve dikkatini gerektiren küçük bir insana odaklanmaktadır. Arkadaşlarını düşünüyorlar, tabii ki, ama bir mesaj göndermeyi düşündükleri zaman, genellikle unutursanız konuşmaya çok istekli olmayan o küçük insan tarafından kesiliyorlar.

Bu yüzden çoğu anne, iyi bir arkadaştan sadece küçük bir cesaret işareti sevecektir. Cevap verecek zamanı olmasa bile, kısa mesajların veya düşünceli e-postaların dünya anlamına geldiğini bilin.

Onun için bakkal

Giphy

Yeni bir annenin seni teklifine götürmemesi ihtimali var mı? Emin. Ancak, özellikle mağazadaysanız, onun için alışveriş yapmanıza izin vermesi de mümkündür. Eğer vaktiniz ve araçlarınız varsa, dışarı çıkması gerekmeyen birkaç şeyi almak bir nimettir.

Yalnızca Davet Edildiğinde Ziyaret Et

Giphy

Doğum sonrası ziyaretlerde yeni annenin liderlik etmesine izin verin. Ailesiyle ve sadece ailesiyle zaman geçirmek istediğini söylerse, kişisel olarak düşünmeyin. Belli günlerde sadece belirli zamanlarda mevcutsa, buna saygı gösterin. Ellerinizi yıkamanızı isterse, sterilizatör kullanın ve ayakkabılarınızı çıkarın, sadece yapın. Lütfen ne yaparsanız yapın, ziyaretinizi kısa ve tatlı tutun. Sizden kalmanızı rica etmeye devam ederse, bu bir şeydir, ancak 30 dakikalık bir ziyaret muhtemelen işi yapacak.

Bazı Resimler Çekmeyi Önerin

Giphy

Güzel bir kameranız varsa, ziyaretinizde yanınıza alın. Sahip olduğun tek şey bir telefonsa belki biraz filtreyle oynaş. Her iki şekilde de ve hayatınızdaki yeni anne en iyi hissetmese de, bu fotoğrafları daha sonra zevkle alacaktır.

Temiz

Giphy

Bazı anneler bu tür yardım istemek için çok utanacaklar. Bununla birlikte, etraftaysanız ve lavaboda bulaşıkları fark ederseniz, kendinizi tuvalete bırakın ve yine de birkaçını yıkayın. Çamaşırlarının yığıldığını görürseniz, en azından oradayken başlamamıza yardımcı olmayı teklif edin. Zaten tartışmak için çok yorgun olacak.

Bebek veya herhangi bir evcil hayvan izlemek için gönüllü

Giphy

Bu, özellikle hayatınızdaki yeni anne daha büyük çocuklara sahipse önemlidir. Onları parka, akvaryuma ya da müzeye götürün ya da büyük kardeşlerin dikkatini çeken ve yeni annenin suçluluğunu gösteren herhangi bir şeyi yapın. Aynı evcil hayvanlar için de geçerli! Onları yürüyüşlere çıkar ya da biraz şefkat göster.

Yemek Olsun

Giphy

Yeni anneler, mümkün olduğunca çabuk ve kolay bir şekilde kendilerine sunulan yiyeceğe ihtiyaç duyacaklar. Mikrodalgada pişirilmesi kolay yemekler en iyisidir, ardından fırında hızlı bir pop için iyi olanlar. Atıştırmalıklar da elbette her zaman iyidir. Emziriyorsa, laktasyon kurabiyeleri veya bu tür diğer davranışlar önerebilir. İsraf edilmeyecek.

Ona dünyanın geri kalanında neler olup bittiğini anlat

Giphy

İşiniz nasıl? Arkadaş grubun nasıl? Mischa gerçekten Juan'dan ayrılıyor mu? Lulu nihayet bu zam yaptı mı? Dışarıda neler oluyor? Yeni anneler tüm dedikoduları istiyor, sonra da ünlülerin haberi için iyi bir haber veriyor.

Bebeğe Bir Şey Getir

Giphy

Yeni anneler bebek için daha fazla şey almaktan her zaman mutlu olur. Fikir dışındaysanız, lütfen çocuk bezinin her zaman takdir edildiğini bilin. Fazladan bir mil atlamak istersen, belki de diğer çocuklarına kitap ya da oyuncak getir, böylece kendilerini dışarıda bırakmaktan çekinmezler.

Tavsiyenizi ve Düşüncelerinizi Kendinize Tutun

Giphy

Yeni bir annenin (veya herhangi bir annenin) ihtiyacı olan son şey, istenmeyen bir tavsiye ya da rastgele anne utanç verici parçalarıdır. Sürekli olarak her taraftan ve açılardan alıyoruz ve bu çok yorucu. Öyleyse sakin olun ve emzirme ya da biberonla besleme yöntemleri, çocuğunun uyku programı, ne yediği, mevcut hijyen durumu ya da başka bir şey hakkında düşüncelerinizi sunmayın.

Bütün Sorularına Cevap Ver

Giphy

Bu, özellikle de kendiniz bir anne iseniz, aslında sizin için soruları olabilir. Kolaylaşır mı, yoksa bebeği gece boyunca uyur mu, bilmek isteyebilir. Tek seferde rahat ve desteklendiğini ve bilgilendirildiğinden emin olmak için cevaplarınızı kullanın. Bunu aldın! Sadece ona da yaptığını hatırlat.

Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.