11 Büyümüş götlü çiftler kavgayı çözerler, çünkü kavga en kötüsüdür.

Neyin zor olduğunu biliyor musun? Yetişkin olmak. Kesinlikle herkesin sizden nasıl yapılacağını bilmenizi beklediğini düşündüğünüz şeylerden biri (onlar), ancak nasıl yapılacağına dair kolayca erişilebilir bir ders seti yok ve doğru yaptığınıza dair kesin bir onay yok. Tahmin edebileceğiniz gibi, birlikte yetişkin olmaya çalışan iki yetişkin gerçekten çok zor oluyor. Bununla birlikte, bu çiftlerin en büyüğü - yetişkin çiftler - her zaman yetişkin olarak “doğru” olmasalar bile, tüm çabasını göstereceklerini ve yetişkinlerin tüm yollarında ustalaşmayı içerdiğini biliyorlar. eşek çiftleri kavga çözmek.

Bakın, ortaklar arasındaki kavgalar doğaldır ve bir noktada ya da başka bir yerde, sadece olacaklar (asla kavga etmeyen efsanevi çiftlerden biri değilseniz, bu durumda, tebrikler ve lütfen tüm sırlarınızı söyleyin). Sizin de dahil olduğum için, henüz nirvana ile ilişki kurmayı başaramamış olanlar için, kavgaların ne sıklıkta gerçekleştiğini en aza indirmenin yanı sıra, söz konusu fırfırların süresini ve hasarını azaltmanın yolları da var. Yetişkin çiftler, tartışmak, tartışmak ve esas olarak bu ilişkiler içinde mücadele etmekle olsa bile, iyi ilişkilerin savaşmaya değer olduğunu bilir. İşte bu yetişkin çiftlerin her şeyi açıkta bırakma, sorunları çözme ve hepsini geride bırakma yöntemlerini burada bulabilirsiniz.

Dikkatle dinlerler

Biliyorum millet. Biliyorum. Bu, dünyadaki en kapsamlı ihtilaf çözümü önerisidir ve size getirdiğim için üzgünüm. Yani, oldukça özgürce etrafa fırlatılıyor. Ama işte olay: dinlemek gerçekten işe yarıyor. Kendi başına değil, ama yetişkin çiftler eşlerini dışarıda dinlemek için gerçekten çaba sarf ettikleri takdirde (eşlerinin konuşurken, konuşmalarının süper gizli karşı argümanlarını konuşmalarını ya da inşa etmelerini beklemek yerine, sadece yarısı dinlerken) Söylediklerinin geri kalanına), aslında mücadeleyi hızlı ve adil ve yeterli, sağlıklı bir şekilde sonlandıracaklar.

Odaklanmış Kavga Tutuyorlar

Yetişkin çiftler onu "şimdi ve burada" tutarlar. Son tartışmalarını, eski kız arkadaşlarını ya da erkek arkadaşlarını ya da "Biz konuyla birlikteyken" ifadesini gündeme getirmiyorlar. Bunların hepsi, ele alınması tamamen makul konular olabilir, ancak bir zamanlar dünyanın çiftlerini büyüttünüz. Bir seferde bir tane.

Mevcut Kalıyorlar

Evet, zihinsel olarak (hatta fiziksel olarak) kontrol etmek bazen çok daha kolaydır. Acımasızca fırtına ya da sessizce sırılsıklam edip zihninizin arkasındaki mutlu yeri ziyaret edip etmemek, anlaşmazlığı önlemek, kazan-kazan gibi görünüyor. Aynı zamanda, sizin ve eşiniz için bir şey yapmayacak, ancak herhangi bir argümanın ateşlenip tekrar yüzdüğünden ve yaşadığından emin olmanız dışında. Sonunda, her çekişme noktası, uygun şekilde ele alınana ve yatağa yatırılıncaya kadar yeniden ortaya çıkacaktır. Yetişkin çiftler dişlerini toplar ve onunla ilgilenir.

F * ck Up İtiraf ettiler

Çünkü yetişkin çiftlerin çoğu mükemmel oldukları yanılsaması altında emek vermezler, berbat edeceklerini bilirler ve genellikle ne zaman berbat ettiklerini bilirler. Bir yetişkin çift ve önemsiz kişiler arasındaki fark, buradaki hakaretlerin tüm utanç duymaları ve gururlarını ve kendi kıçlarını örtmek, arzularını üstlenmek, sorumluluklarını üstlenmek ve hatalarına sahip olmalarını sağlamaktır. Yetişkin çiftler kovalamak için kesti. Elbette, her zaman hoş değil, ama genellikle her zaman gerekli.

Ne hissettiğini ve ne istediklerini söylerler

7. sınıf sağlık sınıfımda keskin bir ortaokul öğrencisiyken, öğretmen çatışma çözme ile başa çıkmak için "ben ifadeler" fikrini ortaya koydu. Başlatılmamış olan için, "Ben ifadeler" temel olarak diğerini savunmaya koymadan duygularını savunmanın bir yoludur. Mesela, "Arkadaşlarla takılmak için randevumuzu iptal ettiğimde, randevumuzu iptal ettiğimde kendimi çok üzdüm, çünkü ben de seninle zaman geçirmek istedim ve akşamı dört gözle bekliyordum. Bunu çözebilir miyiz? birlikte?" O sırada, tüm sınıf (sizin sorumluluğunuzda olan, gerçekten sizin tarafınızdan yönetilen), öğretmenin duydukları en aptalca şey olduğunu garanti etti, çünkü kim onların bu cümleleri dikkatli bir şekilde inşa etmek için zihin varlığına sahip olacak. üzgün müsün ?!

Pekala, pratiklerin mükemmel hale geldiği ortaya çıktı ve Bayan Ward, bu yetişkin kadın, kaba, yetişkin olmayan bir kız olduğum için özür dilemek istiyor. Yetişkin insanlar, açılmanın, savunmasız kalmanın ve iddialı bir şekilde nasıl hissettiklerini dikkatle hecelemeye karar vermenin zor olduğunu biliyorlar, işlerin gerçekten yapılmasının tek yolu bu. Benim hatam Ward. (Ama yine de saçmalık, ya evlenene ya da 35 yaşına kadar seks yapmak için beklememiz gerektiğini söylemen hala saçmalık.)

Yükselmeden Önce Sorunları Çözüyorlar

Yetişkin çiftler, çamaşırlarını gördükleri gibi ilişkilerinde potansiyel sorunları görüyorlar: tek bir yük yapmak çok daha kolay olacak, her cumartesi için her zaman görmezden geldiğiniz sayısız kazık yapmaktan daha kolay olacak. Daha sonra değil, yoldan çıkarın, yönetilemez bir şey haline getirsin.

Ortaklarını Yapıcı Bir Şekilde Çağırıyorlar

Genel olarak, başkasının batması kişisel değildir (tıpkı battığınız gibi, aktif olarak birine zarar vermeye çalıştığınız gibi değildir). Bu yüzden kaçınılmaz bir durum olduğunda ve birileri karıştığında, yetişkin bir çift incinmelerini veya rahatsızlıklarını en aza indirmez, ancak kasıtlı olmadığını da anlarlar. Eşleri başka bir yetişkin kişi ise, onu böyle alacak, özür dileyecek ve bir dahaki sefere daha iyisini yapacaklar.

Rastgele Eylemlerin Sembolik Değer Almasına İzin Vermiyorlar

Yetişkin çiftlerin nasıl odaklandığını hatırlıyor musun? Bu böyle, ama biraz daha spesifik. Yetişkin bir çift, bir öğenin veya olayın (belki de tamamen masum bir olay olsa bile), ilişki içindeki her bir şikâyetin ağırlığını üstlenmesine izin vermez. Eğer yetişkin bir kişi, eşinin ev işlerine gelince gerçekten ağırlığını çekmediği için üzülüyorsa, eşleri bulaşık makinesine bir bulaşık koymayı unuttuğunda, bu kadar sinir bozucu olmaz. (Yine de, adil olmak için, kendi başına bu kadar sinir bozucu olabilir.)

"Öldürecek Tepeleri" Seçmekten Korkmuyorlar

Tüm konular eşit yaratılmamıştır. Yetişkin bir çift, hangi kavgalara değer olduğuna ve hangi sıkıntıların oldukça yüzeysel ve önemsiz olduğuna karar verir. Bu zaman, sabır ve iki gerçekten yetişkin insanı alan bir sanat.

Mümkünse Bir Oturuşta Bir Sorunla Başa Çıkmaya Çalışıyorlar

Yetişkin çiftler, her zaman bir nedenden ötürü mümkün olmasa bile, yaşlılıkta “bilgeliğe yatma” diye bilgelik olduğunu bilirler. Koşullar (pratik ya da duygusal), bir ya da iki tarafın yatmadan önce her şeyin çözülmesine izin vermemesine rağmen, yetişkin çiftler bir şeyler çıkarmamayı bilir.