İçindekiler:
- 1. Zor Günler
- 2. Doulas
- 3. Şüpheli Düşünme
- 4. Mucizeler
- 5. Değişiklikler
- 6. Bunu düşünün
- 7. Duygular
- 8. Doğum Planları
- 9. Nefes nefese
- 10. Etik Uygulamalar
- 11. Kör Tarihleri
- 12. İşçi Bayramı
- 13. Doula'yı arayın
- 14. Sırtımda Çalışma
- 15. Güçlü Kadınlar
Hayatımın çoğunda hamilelik beni korkuttu. İçimde başka bir yaşam taşıma kapasitesine sahip olamayacağımı ve doğuştan gelince kendimi en kötü düşündüğümü düşündüm. Kız kardeşim doğurduktan sonra farklı düşünmeye başladım ve yakında kendimi hamilelik ve doğum düşüncesini dört gözle bekliyordum. Düşüncelerimi sakinleştirmeme yardımcı olan bir diğer şey, sosyal medyada göreceğimi doğurmayla ilgili olumlu memelerdi. ve yeni annelerden gelen harika hikayeler.
Çoğu mem, insanlara gülünç bir deneyim sunmak için kullanılmasına rağmen, gebelik memleri, kabinin sinir bozucu bir zamanda olduğu süre boyunca cesaretlendirici ve sakindir. Henüz bir anne olmasam da, bu memler bana zamanım geldiğinde hissettiriyor, pozitif düşünce ile donatılacağım ve bebeğime tüm sevgimi vermeye hazır olacağım. (Hamilelik memeleri bana hamilelik ve doğumla ilgili birkaç şeyden daha fazlasını öğretti.
Bu nedenle, şu anda hamile ya da gelecekte bir gün bebek sahibi olmayı planlıyor olsanız da, doğumla ilgili bu 15 mem, yüzünüze büyük bir gülümsemeye neden olacak ve devam etmenizi teşvik edecektir.
1. Zor Günler
Gerçek aşk.
2. Doulas
Herkesin biraz desteğe ihtiyacı var.
3. Şüpheli Düşünme
Pozitif kal.
4. Mucizeler
Bunu hatırla.
5. Değişiklikler
Kutsamaları takdir edin.
6. Bunu düşünün
Doğru mu, hayır mı?
7. Duygular
Bir doğum size ömür boyu deneyimler verir.
8. Doğum Planları
Bilgini bil.
9. Nefes nefese
Bir memedeki ebeveynlik.
10. Etik Uygulamalar
İhtiyacınız olduğunda bir doula çağırın.
11. Kör Tarihleri
Hakikat.
12. İşçi Bayramı
Anneler size bildirme şansını asla kaçırmazlar.
13. Doula'yı arayın
İhtiyacınız olan tüm destek.
14. Sırtımda Çalışma
Ha, tekrar dene.
15. Güçlü Kadınlar
Kadınlar düşündüğünden daha güçlü.
