İçindekiler:
- 1. Arzınızı Koruma Hakkında Stres
- 2. Öfke hissedersiniz
- 3. Tıbbi Bir Tedaviniz veya Önceliği Olan Koşullarınız Var
- 4. Emziren Ağrılı Bulur
- 5. You Veya Baby Wean Zamanı mı?
- 6. sadece istemiyorum
Emzirmeyi savunan ve hatta bebeklerini emzirmek isteyen daha birçok anne var. Ancak doğum sonrası değişiklikler, gece geç saatlerde ve emzirme ile gelen sağ sinir bozucu ve acı veren mücadeleler yüzünden, yaşaması en zor şeylerden biri olabilir. Emziren bir anne olarak, pes etmemenizi tavsiye ederim. Beslenmeyi de bilen bir anne en iyisi ve annelerin kendileri için en iyisini yapmaları gerekir, ancak emzirmeyi bırakmanız gerektiğini gösteren işaretler olduğunu kabul etmenin güvenli olduğunu söyleyebilirim.
Çalışmalar bir bebeğin hayatının başlarında emzirmeyi göstermesine rağmen, bağışıklık ve sağlıkla ilgili acil faydalara sahip olduğunu hatırlatmakta fayda var, ancak uzun vadede anne sütüyle beslenen bebekler arasında büyüdüklerinde uzun vadede gerçekten bir değişiklik veya büyük fayda olmadığını gösteren son çalışmalar olduğunu hatırlatmakta fayda var., Baby Gaga'ya göre. Ek olarak, her anne ve bebek eşsizdir. Bir aile için işe yarayan şey başka biri için işe yaramayabilir ve emzirmenin nasıl sonuçlanabileceği konusunda tamamen mükemmel bir fikre sahip olsanız bile, size haberlerim var: annelikte hiçbir şey beklendiği gibi gitmiyor.
Bu nedenle, kendinizi zorlu, kırgın ya da sadece emzirmenin yapmak istemediğiniz bir şey olduğunu düşündüğünüz bir yerde bulursanız, aşağıdaki işaretlerden bazılarını gözden geçirmek isteyebilirsiniz.
1. Arzınızı Koruma Hakkında Stres
Babble'a göre, annelerin yüzde 92'si bir yönüyle emzirme konusunda stres altında. Arzunuzu yükseltmek için gerçekten harika taktikler olsa da, olması gereken yerde tedarik almakta zorlanıyorsanız, takviye etme kabiliyeti ile birlikte bazen stres de olabilir. Eğer süt kaynağınız gelmiyorsa veya ne denerseniz deneyin anne sütünü yeterince üretmiyorsanız, neden olduğu strese gerçekten değip değmeyeceğini düşünmeniz tamam. Sırf arz orada olmadığı ya da sizin için daha iyi bir yol izlemeye karar verdiğiniz için utanç hissetmek için bir neden değildir.
2. Öfke hissedersiniz
Cafe Ann ile yapılan bir röportajda, OB-GYN Dr. Jennifer Lincoln, hemşirelikten kırgın hissetmeye başladığında emzirmeyi bırakmaya hazır olduğunun açık bir işareti olduğunu söyledi. Lincoln, emzirme kararınızdan memnun değilseniz ve emzirmeye devam etmek zorunda olduğunuz için emzirmeye devam ediyorsanız, bu noktada sizin veya bebeğiniz için çok az işe yarar.
3. Tıbbi Bir Tedaviniz veya Önceliği Olan Koşullarınız Var
Yukarıda bahsedilen Cafe Mom makalesinde ayrıca, doktorunuz sağlığınız için hayati önem taşıyan ancak emzirme ile uyumlu olmayan bir ilaç, tedavi veya ameliyat önerdiğinde, güvenliğinizi göz önünde bulundurmanızın önemli olduğunu belirtti. Sağlığınızı önce belirtmiyorsanız, bebeğinize odaklanmayı zorlaştırabilir. Bu nedenle, emzirmek için olsa bile, kendinizi sağlıklı tutmak için tıbbi olarak gerekli adımları attığınızdan emin olun.
4. Emziren Ağrılı Bulur
Kimse bana emzirmenin zarar verebileceğini söylemedi - çok fazla. Bir laktasyon danışmanı gördükten ve emzirmeye alıştıktan sonra, bu değişti. Bununla birlikte, bazı anneler için, ağrı, ne sebeple olursa olsun azalmayabilir. Çatlak meme uçlarından, tıkalı kanallardan veya mastitislerden sürekli olarak acı çekiyorsanız ama hiçbir şey işe yaramadıysa, yukarıda belirtilen Baby Gaga makalesine göre bu acıdan kurtulmaya devam etme gereğini hissetmemelisiniz.
5. You Veya Baby Wean Zamanı mı?
Sonunda bebeğiniz ya da vücudunuz size zaman kaybetme zamanını söyleyecektir. Bebeğiniz yemekle daha fazla ilgilendiği için, hemen üzerindesiniz, kurumaya başlıyorsunuz, bebeğiniz daha az beslenmeye başlıyor, ya da kışkırtmaya karar verdiğinizde ortaya çıkan herhangi bir neden, emzirmeyi bırakmanın zamanının geldiğini düşünüyorsanız not alın.
6. sadece istemiyorum
Sonunda, bu sizin bedeniniz, kararınız ve çocuğunuzdur. Emzirme basitçe ilgilendiğiniz bir şey değilse, yalnızca toplumsal baskılara ayak uydurabilmek için kendinizi emzirmeye zorlamayın veya strese sokmamalısınız. Bu gerçekten sizin seçiminiz ve başka bir rotaya gitmenin en iyisi olduğunu düşünüyorsanız, bu yüzde 100 tamam.
