İçindekiler:
- 1. Cinsel Fantezilerinizi Paylaşın ya da Bir Şeyleri Karıştırın
- 2. Hareketli
- 3. Çiftler Terapisine Gitmek
- 4. Aile kurmak
- 5. Taahhüt
- 6. Konuşma
- 7. Ortak bir Challene alarak
Büyük, hayatı değiştiren risklerden daha küçük, günlük kumarlara kadar hayatınızda aldığınız birçok risk vardır. Bazen risk alma cephesinde tek başınıza ilerlemeniz gerekir, ancak hayatınızı bir partneriniz veya ailenizle paylaşırken, almayı veya uzak durmayı seçtiğiniz riskler sadece sizi değil herkesi etkileyebilir. Peki, aldığınız risklerin yalnızca akıllı olduğundan ve dikkatlice yapıldığından, aynı zamanda sizin ve eşiniz için de faydalı olduğundan nasıl emin olabilirsiniz? İlişkinizi güçlendirmek, ikinizi bir araya getirmek ve ilişkinize biraz enerji enjekte etmek için sizin ve eşinizin birlikte alabileceği bazı hesaplanmış riskler vardır.
“Bir risk aldığınızda, eşinize kendilerine güvendiğinizi ve onların“ sizin kişiniz ”olduğunu bildirirsiniz, onlardan uzak değilsiniz (araştırmaların gösterdiği ilişkilerin bir yönü güçlülük ve uzun ömürlü bir göstergedir).), paylaşılan benzersiz bir deneyimle samimiyet yaratıyorsunuz, risk alarak kendi özgüveninizi oluşturuyorsunuz ve yüksek öz saygı, daha iyi bir ortaklıkla doğrudan ilişkili, "Bir çift terapisti ve ilişki uzmanı olan Tracy K. Ross, LCSW, Romper'a e-posta alışverişinde. Riskler, her zaman yapacak gibi görünmese de, işleri daha iyi hale getirme gücüne sahiptir. Risk almak, herhangi bir mucize gerçekleştiremeyebilir veya bir ilişkiyi tamamen kurtaramayabilirken, riskleri bir araya getirebilecek kadar güvenmek kesinlikle daha güçlü hale gelebilir.
1. Cinsel Fantezilerinizi Paylaşın ya da Bir Şeyleri Karıştırın
GiphyBir ilişki uzmanı ve 121 First Dates'in yazarı olan Wendy Newman, Romper'a işleri karıştırmanın ve beklenmedik ya da sıra dışı bir yerde seks yapmanın birlikte alabileceğiniz bir tür risk olduğunu söyler. Ek olarak, fantezilerden ya da beğenilerden ve hoşlanmamaktan bahsetmek, nispeten düşük riskli olsa bile, bir şans yakaladığınızı hissedebilir. Newman, bunun gibi riskleri almanın, bu "şakacılığın" bir kısmını cinsel yaşamınıza ve ilişkinize geri getirebileceğinizi söylüyor.
2. Hareketli
GiphyTaşınma risk gibi görünmeyebilir, ancak arkadaşlardan, aileden veya tanıdık bir şehirden uzaklaşmaya karar verirseniz, biraz korkutucu gelebilir. Lisanslı bir profesyonel danışman olan Heidi McBain, MA, LMFT, LPC, RPT, Romper'a e-posta alışverişinde hareket etmenin, ikinizin birlikte almasıyla ilişkinizi güçlendirme riski olabileceğini söyler. McBain, “Eğer birlikte oldularsa, onları daha da yaklaştırabilir çünkü birlikte çözmek ve büyük kararları birlikte vermek zorundalar” diyor McBain. Yeni evinize yerleştiği için birbirinize çok fazla güvenmek zorunda kalacaksınız ve bu zorluklarla birlikte yüzleşmek ilişkinizi daha güçlü hale getirebilir.
3. Çiftler Terapisine Gitmek
GiphyBazı çiftler için, çift terapisine gitmek kesinlikle biraz riskli hissedebilir. Sertifikalı bir danışman, yaşam koçu ve buluşma ve ilişki koçu Jonathan Bennett, “Bir çift olarak bazı sorunlarınızla çalışmak çok değerli bir çaba olabilir” dedi. "Bir ilişki danışmanı veya koçu ile birkaç seansa katılmak bile hiç düşünmediğiniz içgörüler sağlayabilir. Ancak, bir terapisti görmek, ilişkinizin mükemmel olmadığını kabul etmekten ibarettir, birçok çiftin korku yapması cesur bir hareket." Üstelik, terapi çoğu zaman savunmasız olmanızı gerektirir ve bu her zaman biraz şans alıyormuş gibi hissedebilirsiniz.
4. Aile kurmak
GiphyBir aile kurmaya karar vermek de hesaplanmış bir risk olabilir. Muhtemelen üzerinde çalışacağınız bazı endişeleriniz, korkularınız veya sorunlarınız olabilir, ancak diğerlerinin bu olabileceği şeylerle ilgili açık ve dürüst olduğunuz sürece, onlarla birlikte yüzleşebilirsiniz. az risk). McBain, “İletişim, çiftin yaşadığı herhangi bir yaşam değişikliği sırasında anahtardır, çünkü beklenmediklerinin olmadığı şeyler ortaya çıkacaktır ve bunlar bir çift olarak birlikte çözmek için yapmak zorunda oldukları şeylerdir” diyor.
5. Taahhüt
GiphySıçramak ve eşinize bağlı kalmak her zaman biraz risklidir, çünkü elbette, incinmek istemezsiniz - ve muhtemelen onları da incitmek istemezsiniz. Lisanslı bir psikolog, evlilik danışmanı ve niş buluşma sitesi kurucusu Dr. Wyatt Fisher, Romper'a e-postayla, "Münhasır olmak bir risk, çünkü her ikisi de birbirleriyle olası tüm diğer ilişkileri bir kenara bırakmaya istekli olmalı, " diyor. "Evlenmek, her iki eşin de birbirleriyle diğer tüm ilişkileri kalıcı olarak bir kenara bırakmaya istekli olması büyük bir risktir." Taahhüdünüz siz ve eşiniz için evlilik gibi gözükse de görünmese de, bu yine de biraz risklidir, ancak kesinlikle sizi birbirine yaklaştırmak için birbirinize güvenmenizi ve saygı duymanızı gerektirir.
6. Konuşma
GiphyBir ilişki terapisti ve MySoulmate.com'un kurucusu olan PhD, Dr. Jennifer Oikle, Cosmopolitan'a, eşinizle aynı fikirde olmadığınızda (özellikle sizin için gerçekten önemli bir şeyse) iyi bir risk olabileceğini söyleyerek Cosmopolitan'a anlattığını söyledi. İlişkinin sağlam olduğunu düşünseniz bile, size yakın bir kişiyle sesli olarak aynı fikirde olmak korkutucu olabilir, ama sonuçta ikinizin birbirinizi daha iyi anlamasına yardımcı olabilir.
7. Ortak bir Challene alarak
GiphyRoss, "Kilimanjaro Dağı'na tırmanmak, bisiklet gezisine çıkmak, bir maraton koşmak, 30 günde 20 egzersiz yapmak gibi fiziksel ya da zindelik mücadelesi, birbirinizi teşvik ediyorsunuz ve sağlıklı bir rekabet var - ikisi de daha güçlü bağlantılara yol açıyor" diyor.. Artı, evet, biraz rekabet edeceksiniz, ancak aynı hedefe doğru aynı ekipte olduğunuzu hissedeceksiniz. Ekip çalışması kesinlikle ikinizi bir araya getirebilir ve ilişkinizi daha güçlü hale getirebilir.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın. Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
