İçindekiler:
- 1. Kendi Süt Bir Su birikintisine Uyanma
- 2. Rastgele zamanlarda sızıntı
- 3. Göğüslerin Pop Hakkında Gibi Hissetmek
- 4. Çatlama, Kanama Veya Meme Ağrısını Hissetmek
- 5. Anne Sütünüzden Tuhaf Bir Koku Fark Etmek
- 6. Memelerinizle Uykuya dalmak, Çünkü Nightfeedings
- 7. Süt İneği Gibi Hissetmek
Emzirme güzel, güçlendirici, sağlıklı, bağ oluşturan ve harika. Ama aynı zamanda oldukça iğrenç olmayı da başarıyor. Olduğu gibi harika, kesinlikle her zaman göz kamaştırıcı değil (veya her zaman, gerçekten.) İlk kez bir anne veya tecrübeli bir hemşirelik uzmanı olsanız da, bunlardan en az birkaçı ile özdeşleşmek zorundasınız. emzirme hakkında.
İster inanın ister inanmayın, gebeliğin tüm bu brüt yönleri tamamen sağlıklı ve normal. Aslında, hamilelik ve annelikte olduğu gibi, zihnimizde emziren pitoresk fikirleri nadiren planladığımız yolu ortadan kaldırır.
İki kızım arasında, üç yıldan fazla bir süre boyunca emziriyorum. Ve emzirmeyi ve kızlarıma mümkün olan en iyi beslenmeyi sağlamayı kesinlikle sevmeme rağmen, bazen tek amacı oturmak ve memelerimle göğüsleri başka bir insanı sürdürmek olan bir süt ineği gibi hissettim.
Yine de bir anlığına pişmanlık duymadım, çünkü zor anlara ve düpedüz brütlere rağmen kızlarımın en sevdiğim anılarımın çoğu zaman emziriyor. Eğer bu yedi brüt emzirme normundan herhangi biriyle uğraşıyorsanız, kalp anne olun, çünkü yaptığınız iş de oldukça şaşırtıcı.
1. Kendi Süt Bir Su birikintisine Uyanma
GIPHYSızıntı, özellikle vücudunuzun hala kendi arzına alışmaya başladığı ilk aylarda çok olur. Özellikle her gece çarşaflarınızı (ve tişörtünüzü) değiştirmek istemiyorsanız, bakım pedleri (7 $) en iyi arkadaşınız olur.
2. Rastgele zamanlarda sızıntı
GIPHYVery Well, oksitosin salınımının tetiklediği hayal kırıklığı refleksiniz sayesinde herhangi bir rastgele noktada süt sızdırma potansiyeline sahip olduğunu belirtti. Süpermarkette ağlayan bir bebek duydun mu? Hayal kırıklığı cue. Bir süredir bebeğinizi beslemediniz ve ne kadar sevimli olduklarını düşündünüz mü? Hayal kırıklığı cue.
3. Göğüslerin Pop Hakkında Gibi Hissetmek
GIPHYGöç verme, emzirmenin en acı kısımlarından biridir. İster sadece sütünüzün içeri girmesini sağlasanız da, bebeğiniz beklenmedik bir bakım grevine maruz kalır ya da sadece kapalı bir gün geçiriyorsanız, göğüsleri tam anlamıyla doldurmak eğlenceli değildir. Neyse ki, Medela'ya göre pompalama, hemşirelik yapma ve hatta el ile ifade bile zorlanmanıza yardımcı olabilir.
4. Çatlama, Kanama Veya Meme Ağrısını Hissetmek
GIPHYÇatlak veya ağrılı meme uçlarının olması bir şeyin doğru olmadığının bir işareti olsa da, Bebek Merkezi bunun mandalla mücadele eden birçok annenin ortak bir durum olduğunu belirtti.
5. Anne Sütünüzden Tuhaf Bir Koku Fark Etmek
GIPHYLa Leche League Iinternaitonal (LLLI) 'e göre, herkesin anne sütü diyetinize bağlı olarak farklı tatlar ve farklı görünüyor, bu nedenle - eğer pompalanan sütü başka bir anne ile karşılaştırırken - anne sütü sizden biraz farklı görünüyorsa endişe etmeyin beklenen.
6. Memelerinizle Uykuya dalmak, Çünkü Nightfeedings
GIPHYBütün gece uyanık olmak ve göğüslerinize bağlı bir bebeğe sahip olmak demek = örtülü olup olmamanız umrunda değil.
7. Süt İneği Gibi Hissetmek
GIPHYBir noktada gerçekleşmesi kaçınılmaz ve öyle olduğunda, vücudunuza süt ineğinden çok daha etkileyici (ve çok daha iyi görünümlü) olduğunu hatırlatın.
