İçindekiler:
- 1. Diş macunu
- 2. Yoğurt
- 3. Aloe Vera
- 4. Diyetinizi Değiştirme
- 5. Yumurta Beyazları
- 6. Stres Giderici
- 7. çay ağacı yağı izleri veya koparmaları azaltmak için
Hala popüler inanç gibi görünen şeylerin aksine sivilce sadece gençlik yıllarının belası değil, aynı zamanda sizi 20'li yaşların ve sonrasında da takip edebilir. Ve yıllardır kaçışlarla mücadele etmemiş olsanız bile, hormonları, genetiği ve daha fazlasını değiştirmek, hepiniz aniden yetişkinlikte sivilce ile sonuçlanacağınız anlamına gelebilir. Yıllar geçtikçe, lekeleri küçültmeyi, kızarıklığı ve tahrişi iyileştirdiğini ya da toplanmadan bırakılan izleri soluduğunu iddia eden farklı sivilce tedavileri duymuşsunuzdur ve biraz şüpheci olabilirler. Gerçekten de çalışan sivilce muamelesiyle ilgili bazı eski hikayeler var, ancak yıllarca sivilce ile mücadele ediyorsanız ya da üzerine attığınız yepyeni bir macera hakkında kesinlikle daha fazlasını bilmeniz gerekir.
Bununla birlikte, bir kişi için işe yarar, herkes için işe yaramaz, bu sivilceyi (veya ele almak istediğiniz diğer herhangi bir cilt bakımını) temizlemeye çalışmak konusunda en sinir bozucu şeylerden biridir. Ve herkesin cildi farklı olduğu için, bir kişinin tüm zamanların en sevdiği ilacı, koparma cildinizi daha da kötüleştirir veya ciddi şekilde tahriş eder. Bu nedenle sizin için en iyi tedaviyi bulmak için dermatologla çalışmak faydalı olabilir.
"Eğer şiddetli akne - kistik sivilce, skar sivilce, geniş sivilce - varsa, durumunuzun tedavisine yardımcı olmak için her zaman kurul sertifikalı bir dermatolog için dikkat edin, " Dr. sertifikalı dermatolog, Romper'a e-posta alışverişinde bulunduğunu söyler. “Herhangi bir döküntü, tahriş, hassasiyet veya başka bir yan etki geliştirirseniz tedaviyi durdurun.”
Fakat bu arada, ya da dermatoloğa gidemezseniz, eski okulda öğrendiğiniz bazı eski eşlerin masalları hile yapabilir.
1. Diş macunu
GiphyDiş macunu, lekeleri hızlı bir şekilde temizlemek için sıkça belirtilen bir ev çözümdür. Kurul onaylı bir dermatolog olan Dr. Debra Jaliman, e-posta ile Romper'a “Diş macunu, antimikrobiyal olan triklosana sahiptir ve bakterileri öldürebilir.” "Sivilce üzerinde kullanılabilir."
Diş macunu da tahriş edici olabilir, bu yüzden biraz dikkatli olmalısınız. Ayrıca, Kadın Sağlığı, günümüzde, bazı markaların FDA'ya göre hormon bozulmalarına bağlı olabileceğinden, triklosan içermemeleri için diş macunlarını yeniden düzenlediklerini bildirdi.
2. Yoğurt
GiphyYoğurt ayrıca sivilcenizi gidermenize yardımcı olabilir. Pittsburgh CBS üyesi, Yunan yoğurtundaki probiyotiklerin, lekeleriniz üzerinde potansiyel olarak bir etkisi olabileceğinin nedeni olduğunu bildirdi. Dermatolog Dr. Brian Horvath, istasyona, yoğurt yemenin en iyi etkiye sahip olabileceğini, ayrıca yüz maskesi olarak da çalışabileceğini, çünkü probiyotiklerin akneye neden olan bakterileri öldürebilecek şeyleri salgıladıkları sanılıyor. Denemeden asla bilemezsin.
3. Aloe Vera
GiphyJaliman, "Aloe vera jeli de kullanabilirsiniz; çünkü bu antienflamatuardır, bu nedenle kızarıklıktan kurtulur" diyor. Lekeleriniz son derece kırmızı ve tahriş olmuşsa, aloe vera jeli onları yatıştırmaya yardımcı olabilir.
4. Diyetinizi Değiştirme
GiphyKesinlikle herkes için işe yaramazsa da (ve benim için hiç yapmadı), bazı insanlar diyetlerini değiştirmenin kendileri için işe yaradığını buluyorlar. Chang, “Bu kısmen doğru. Artık şeker, süt ürünleri ve sağlıksız yağlar gibi yiyeceklerin, vücutta iltihaplı sivilce patlamalarına katkıda bulunabilecek proinflamatuar mediatörleri artırdığını tespit ediyoruz” diyor. “Çikolata (şeker ve süt içeren) ve patates kızartması (sağlıksız yağ içeren) gibi yiyeceklerden kaçınmak aslında sivilce işaret fişeklerini azaltabilir.”
5. Yumurta Beyazları
GiphyKoşuşturma yazarı Kristin Collins Jackson, yumurta akı dahil yedi farklı sivilce ev ilaçları denedi ve aslında sivilce - kistik sivilce ile mücadelede yardımcı olabileceklerini keşfetti. Yumurta beyazı yüz maskesini karıştırmak, yüzünüzdeki veya vücudunuzdaki lekeleri yatıştırmaya yardımcı olabilir.
6. Stres Giderici
GiphyChang, “Stres ve akne döküntüleri aslında birbiriyle ilişkili” diyor. "Stres vücuttaki iltihabı arttırır ve vücudun bağışıklık sistemini düşüren kortizolü arttırır. Bu kombinasyon sivilce kopmalarına yol açabilecek kontrolsüz iltihaplanmaya neden olur." Cildinizin temizlenmesine yardımcı olmak için gevşemeniz gerektiğini duyduysanız (duyulmayacak kadar sinir bozucu bir şeydir) veya aşırı stresli zamanlarda daha fazla kopma eğiliminde olduğunuzu, stresi azaltmak için şeyler yaptığınızı fark ettiniz. seviye potansiyel olarak aslında bu lekeleri yatıştırmaya yardımcı olabilir.
7. çay ağacı yağı izleri veya koparmaları azaltmak için
GiphyÇay ağacı yağı potansiyel olarak yara izlerinin veya kırılmaların azaltılmasına yardımcı olabilir. "Çay ağacı yağı antibakteriyel özelliklere sahiptir, ancak en yaygın temas alerjenlerinden biridir, " diye niteleyen bir EHE başkanı ve tıbbi şefi Dr. Tania Elliott, Romper'a e-posta yoluyla. “Bunun anlamı nedir? Yara iyileşmesini önleyebilir çünkü cilt hücreleri çay ağacı yağına karşı cilt alerjisi geliştirebilir.” Bir dermatolog veya alerji uzmanı ile görüşün ve yüzünüze koymadan önce bileğiniz üzerinde nokta test edin. Çay ağacı yağı çoğu zaman bazı uçucu yağlar gibi bir yanıklara neden olmamakla birlikte, özellikle hassas cildiniz varsa, nokta testi veya taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi çok iyi bir fikir olabilir.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın. Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
