İçindekiler:
- 1. Sadece bir Breakout Sırasında Akne Ürünleri kullanın
- 2. Yüzünüzü Her Yıkadığınızda Aynı Havlu Kullanırsınız
- 3. sadece sabahları su ile yüzünü sıçrama
- 4. Nemlendirici Kullanmıyorsunuz
- 5. Islakken Cildinizi Nemlendirmezsiniz
- 6. Duş Filtresi Kullanmıyorsunuz
- 7. Koparma Alanınızı Fırçalayın
Akne: Birçok insanı delirten bir kelime. Herkesin araları farklı nedenlerden dolayı gerçekleşse de, hepsinde ortak olan tek şey, can sıkıcı AF olmalarıdır. İlk elden ne kadar rahatsız edici ayrıntılar olabileceğini bildiğim için, bunlardan kaçınmak için iyi bir temizlik rejimi tutmaya çalışıyorum. Ne yazık ki, yine de kendimi en kötü zamanlarda ara vermeyle bulmaya son verdim. Diyetimin ve stres seviyemin kırılma ile ilgisi olduğunu bilmeme rağmen, sivilceye neden olarak yaptığınız bazı şaşırtıcı hijyen hatalarının olduğunu öğrendim.
Dürüst olmak gerekirse, sabah yüzünüzü yıkadığınız sürece ve gece yatmadan önce, iyi bir rutin uyguladığınızı düşündüm. Yine de yaşlandıkça, cildinizi temiz tutmanın yüzünüzü günde iki kez temizlemekten çok daha fazlasını içerdiğini fark ettim. Vücudunuzu yıkama şeklinden yıkamaya kadar her şey cildinizi temiz ve kopukluklardan uzak tutmak için önemli faktörlerdir.
Cildinizin kırılmasına neden olabilecek hangi hijyen hatalarını yapabileceğinizden emin değilseniz, işte bellek bankanızda not almanız gereken yedi şey var.
1. Sadece bir Breakout Sırasında Akne Ürünleri kullanın
GiphyGlamour'a göre, sadece bir patlama sırasında akne ürünlerinizi kullanmak, özellikle akne eğilimli bir cildiniz varsa, cildinizi ona yardım etmekten daha fazla acıtabilir. Düzenli bozulmaları önlemek için günlük yumuşak bir ürün kullanmak daha etkilidir.
2. Yüzünüzü Her Yıkadığınızda Aynı Havlu Kullanırsınız
GiphyTeen Vogue, yüzünüzü her yıkadığınızda aynı havlu kullanarak cildinizi sabote edebileceğinizi belirtti. Havlular tüm bakterileri barındırdığından, iki ya da üç kereden fazla bir havlu kullanmak, kiri cildinize geri koyabilir.
3. sadece sabahları su ile yüzünü sıçrama
GiphyAllure'a göre, sabahları yüzünüze yalnızca suyla sıçratmak, kısa bir süre sonra kırılmaya neden olabilir. Yüzünüzü bir gece önce yıkamış olsanız da, bakteri de cildinize geceleri yerleşir ve sabahları düzgün bir şekilde yıkanması gerekir.
4. Nemlendirici Kullanmıyorsunuz
GiphyYukarıda belirtilen Glamour makalesinde belirtildiği gibi, cildinizde nemlendirici kullanmamak, cildinizde yağlı ciltler olsa bile kırılmaya neden olmanın bir başka yoludur. Sonuçta, yağlı cilt hala susuz kalmış cilt olabilir. Bu nedenle nemlendirme yapmazsanız, cildiniz daha fazla yağ üreterek aşırı telafi edecektir.
5. Islakken Cildinizi Nemlendirmezsiniz
GiphyLinkedIn'e göre, cildinizi ıslakken nemlendirmek sivilcelerden uzak tutabilir. Cildinizi ıslakken nemlendirmek veya nemlendirmek, en iyisini emmesini sağlar ve cildinizi dehidrasyon için telafi etmek için aşırı üretken yağdan uzak tutar. Jojoba yağı gibi bir nemlendirici bulduğunuzdan emin olun, böylece gözeneklerinizi tıkamaz.
6. Duş Filtresi Kullanmıyorsunuz
GiphyTelaş, duş filtresinin kullanılmamasının sivilceye neden olabileceğini, çünkü filtrelenmemiş suda çok fazla miktarda mineral bulunduğunu belirtti. Bu, tahriş olmuş cilde ve tıkanmış gözeneklere sahip olma olasılığını arttırır ve bunun sonucunda cildinizin kırılmasına neden olur.
7. Koparma Alanınızı Fırçalayın
GiphyDaha önce bahsedilen Glamour makalesine göre, eğer zaten bir kopuş yaşıyorsanız, o bölgeyi fırçalamak daha da kötüleşebilir. Aşındırıcı bir şey kullanmak, bölgeye daha fazla iltihaplanmaya neden olabilir. Bunun yerine yumuşak bir pul pul veya köpüklü yıkama kullanmayı deneyin.
