İçindekiler:
- 1. Onlar kavga edecek korkuyorlar
- 2. Kabul Etmediğiniz Şeyler Var
- 3. Mükemmel Mükemmel Bir Çiftle Takılıyorsunuz
- 4. Hala bir Ex İle Arkadaşsınız
- 5. Oksitosin Aşındı
- 6. Çok Güzelsin
- 7. Bir Arkadaş veya Aile Üyesi Sizin İçin Doğru Olmamasını Önerdi
İlişki şüpheleri her türlü sebepten dolayı aklınıza ya da eşinize akabilir. Bazen, ikinizin gerçekten çalışmak zorunda olduğu meşru meselelerden kaynaklanırlar ve diğer zamanlar asılsız olduğunun farkına varmadan önce kendinizi paniğe boğarsınız ve tekrar sakinleşirsiniz. Bazen ilişkinizin istikrarını sorgulayan veya şüphe eden tek kişi olduğunuzu düşünmek kolay olsa da (ya da kalmak zorunda kalırsanız), erkeklerin de ilişkilerinde kalmalarını sorgulamalarına neden olan şaşırtıcı tetikleyiciler vardır. çok endişelenme, sadece sen değilsin. Eşiniz aynı şeylerden geçiyor.
Belki de ilişki şüpheleri tetikleyen şeylerin en kötü yanı, bazen tamamen maviden çıkmalarıdır. Bu etkinliğe katılmanın, bu konuşmanın yapılmasının veya o kişiyle karşılaşmanın, ilişkinizde kalmama konusunda düşünceleri tetikleyeceğini bilmiyordunuz, ama işte orada. Neyse ki, ilişki şüpheleri otomatik olarak ilişkinin son ayağında olduğu anlamına gelmez, sadece düşünmeniz veya üzerinde çalışmanız gereken bir şey olduğu anlamına gelir. Korkulardan ve iletişim sorunlarından beyin kimyasallarına ve daha fazlasına, ilişki şüphesi tetikleyicileri tüm şekil ve boyutlarda olabilir.
1. Onlar kavga edecek korkuyorlar
GiphyMücadele korkusunun, ilişkinin onlar için doğru olamayacağını düşünerek onları tetiklemeyeceğini düşünseniz de, mücadele korkusunun ne kadar ilişki kaygısına neden olabileceğine şaşıracaksınız. Başlangıçta kavga ettikten sonra, Calm Clinic’in belirttiği gibi tekrar savaşacağınız için endişelenebilirler. Özellikle kötü dövüşler, gelecekte de kötü bir şeyin olacağı endişesine neden olabilir. Sizinle savaşmayı başaramayacaklarını düşünüyorlarsa, ilişkinin iyi olup olmadığını sorgulamaya başlayabilirler.
2. Kabul Etmediğiniz Şeyler Var
GiphyHerkesin bunu okurken gözlerini yuvarladığını görebiliyorum, çünkü elbette kimse eşiyle her zaman her konuda aynı fikirde değil. Bazen, anlaşmazlıklar büyük bir sorun değil. Ya olurlar ya da devam edersiniz ya da ilk etapta bu kadar önemli olmamıştı. Bununla birlikte, diğer zamanlarda, kimliğinize veya inançlarınıza merkezi gelen meselelere katılmıyorsanız, bazı ilişki şüpheleri doğurabilir. Lisanslı bir evlilik ve aile terapisti olan Dr. Paul Hokemeyer, Headspace'e böyle bir şeyle başa çıkabilmek için ikinizin de inançlarını yerine getirmediğinizden emin olmanız gerektiğini söyledi. Aksi takdirde, çekirdeği ile olan ilişkiyi sallayabilir ve zor (hatta imkansız) bir zaman kazanımı yaşayabilirsiniz.
3. Mükemmel Mükemmel Bir Çiftle Takılıyorsunuz
GiphyBir ilişki içinde olan herkesin size söyleyebileceği gibi, hiçbir ilişki mükemmel değildir, dışarıdan bakarken ne kadar göründüğü önemli değil. Görünüşe göre mükemmel bir çiftle vakit geçirmek, onların kafasında alarm zilleri durdurabilir. kendi ilişkinizde algılanan kusurlar. Birmingham City Üniversitesi'nde sosyal psikolojide kıdemli bir öğretim görevlisi olan Dr. Elle Boag, Refinery29 UK'ye başka bir çiftle zaman geçirmenin aslında bu kuşkuları giderebileceğini söyledi; ancak, eğer hepiniz, arkadaş olarak, aslında bu konuda açık olabileceğiniz takdirde ilişkiler, tüm ilişkiler işe girer.
4. Hala bir Ex İle Arkadaşsınız
GiphyÇıktığınız biriyle hala yakın arkadaş olmanızın büyük bir sorun olmadığını düşünebilirsiniz, çünkü, örneğin, ilk etapta çıkmaya başlamadan önce onlarla arkadaş olduğunuzu söyleyebilirsiniz, ancak eşinizin sorgulamasına neden olabilir ilişki. Bir yazar, yaşam stratejisti ve konuşmacı olan Carey Yazeed, Bustle'a eski sevgilinizle çok fazla taklit olmanın bazen ayrılmaya yol açabileceğini söyledi. Bazı durumlarda, elbette, eski sevgilinizle konuşmak gerekli veya gerekli olabilir, ancak bu etkileşimler hakkında eşinizle dürüst olmak da aynı derecede önemli olabilir.
5. Oksitosin Aşındı
GiphyOksitosin, bir ilişkinin başlangıcında başlar, diğer kişinin yaptığı her şeyi tatlı ve sevimli gösterir. Sonunda, ancak, bu aşınır. Bir ilişki terapisti olan Dr. Linda Carroll, yukarıda belirtilen yazıdaki Headspace'e, oksitosin tükendiğinde, ilişkinizin başlangıcında harika olduğunu düşündüğünüz nitelikleri yeni bir şekilde görmeye başladığınızı söyledi. Birinin başlangıcında ve sonradan boğucu olan birinin A Tipi niteliklerini bulmak, bu şüphenin bir kısmını teşvik edebilir.
6. Çok Güzelsin
Giphyİyi olmanın nesi yanlış? Şey, hiçbir şey, tam olarak, ama çok kibarsanız, çok dikkatli davranıyor olabilirsiniz, bu da partnerinizin ilişkiyi sorgulamasına neden olabilir. Kişisel web sitesinde yayınlanan bir yayında, bir terapist olan Steve McCready, aşırı derecede iyi olmanın yalnızca eşinizle ilgili kararlar almaya ve fikir sahibi olmaya itiraz edebileceğini, ayrıca sıkıntıya ve güvensizliğe yol açabileceğini yazdı. Eşiniz gerçekten iyi olup olmadığından veya sadece “iyi” olup olmadığından emin olamazsa, bu ilişkide bir miktar belirsizliğe de neden olabilir.
7. Bir Arkadaş veya Aile Üyesi Sizin İçin Doğru Olmamasını Önerdi
Giphyİnsanlar bir çok sebepten dolayı içinde bulundukları ilişkilerden şüphe edebilir veya sorgulayabilirler. Bir aile üyesi veya yakın bir arkadaş onlara, birlikte doğru olduğunuzdan emin olmadıklarını söylerse, eHarmony uzmanlarının Brides'e söylediği gibi, bu, eşinizin ilişkiyi sorgulamasına neden olabilir. İkinizin dışındaki birisinin ilişkinizi çok fazla etkilediğine inanmak istemeyebilirsiniz, ancak insanların dağılmasının en yaygın sebeplerinden biridir. Diğer birçok şey gibi, gerçekten düşünmelerini sağlayabilir.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Romper's Doula Diaries bölümlerini Facebook'ta izleyin.
