7 Ailenizden asla katlanmamanız gereken şeyler

Ebeveyn-çocuk ilişkileri karmaşık olabilir, ancak yetişkinliğe girdiğinizde, karmaşıklık çoğalabilir. Ailenizle hayat boyu süren büyük bir ilişkiniz olsun ya da olmasın ya da iyi taraflarında kalmak (ya da tam tersi) için sürekli bir mücadele olmuştu, bir yetişkin olarak, ailenizden asla ayırmayacağınız bazı şeyler var.

Sınırları zorlamak isteyip istemedikleri, büyüdükçe, ebeveyn-çocuk ilişkisi de öyle. Bazıları için, ebeveynleri ile karşılıklı ve saygı duyulan büyük bir ilişkinin tadını çıkarmak normaldir. Diğerleri için sürekli anlaşmazlık, anneleri ve / veya babalarıyla uğraşırken “normal” dir.

Her ne kadar çoğu veri olmadan aynı sonuca varsa da, Ulusal Sağlık Enstitüleri'nde yayınlanan bir araştırma, ebeveyn ve yetişkin-çocuk ilişkisi içindeki çatışmanın yaygın olduğunu belirledi. Tespit edilen ilişkinin niteliğinin geçmişi, bir ebeveynin ve yetişkin çocuklarının daha sonra sorun yaşamaya devam edip etmeyeceklerinin ana göstergesiydi.

Zayıf ilişkinizi basitçe yazmak yerine, ebeveynlerinizden neyin kabul edilebileceğini ve neyin kabul edilemeyeceğini bilmek, sağlıklı sınırlar koymayı öğrenmenize yardımcı olabilir ve gerekirse, aşağıdaki davranışların neden yalnızca kamaları ilerlettiği hakkında konuşabilirsiniz.

1. Genel Rudeness

Giphy

Huff Post’un bir makalesinde, ebeveynlerden gelen edepsizlik tutumunun çoğu zaman yetişkin çocukların saygısız hissetmelerine neden olduğu belirtiliyor - ebeveynlerinin tamamen yetişkin oldukları gerçeğine saygı göstermediği gibi. Sence? Eşinize karşı edepsizlik veya kararlarınızla ilgili genel bir olumsuzluk havası olsun, edepsizlik, ikinizin belirli bir konuda hemfikir olup olmamasına bakılmaksızın, ebeveyn-çocuk ilişkisinde norm olmamalıdır.

2. Sabit İzinsiz Giriş

Giphy

Ailenizin sürekli olarak habersiz görünmesi veya çocuklarınızı tanıdık sesler çıkarmadan önce izin istememesi durumunda, kesinlikle çizgiyi geçiyorlar. Seattle Times'dan bir makale, hem fiziksel hem de duygusal sınırların yetişkin çocuklar için önemli olduğunu belirtti. Ailenizin gitmesine izin vermek için zor zamanlar olsun ya da onlar gerçekten kontrol sorunları olsun, boğulmaya başladığınızda sınırları ayarlamak ikiniz için de önemlidir.

3. İstenmeyen Giriş

Giphy

Söz konusu sınır eksikliğinin (veya onlara saygı duymayacak bir ebeveynin), seçimleriniz, yaşam tarzınız, kıyafetleriniz, işiniz, ilişkiniz ya da hissettiği herhangi bir şey hakkında sürekli olarak işiterek görüşle sonuçlanabileceği yorumuna layıktır. Yardım almak için ailenize gidebilmelisiniz, ancak sürekli istenmeyen tavsiyelerde bulunmak zorunda kalmamalısınız.

4. Anormal Mesafe

Giphy

Spektrumun diğer ucunda, bazıları, ana babalarına, katılan herkese zararlı olan anormal duygusal mesafeyle ilgilenir. Dr. Jonice Webb'in web sitesinde duygusal ihmalin genç yaştan beri bir kalıp olup olmadığına ya da “yuvadan ayrılmaya başladığınızda” gerçekleştiğine göre, yetişkin çocukların bile ebeveynleriyle yakın, duygusal açıdan güvenli bir ilişkiden zevk almaları gerektiğini önerdi. İhtiyaçlarınız hakkında ebeveyninizle konuşmayı düşünün - bu diyalogu tamamen değiştirebilir.

5. Favoritizm

Giphy

Favoritizm çocukluk döneminde inanılmaz derecede zararlıdır, ancak aynı zamanda bir yetişkine de zararlı etkileri vardır. Aileniz başka bir kardeş, eşiniz veya çocuklarınız size tercih ediyor gibi gözükse de, en sevdiğiniz şarkılar yıllar önce bitmiş olmalı.

6. Suçluluk Açma

Giphy

Suç açma, ebeveyn sorunlarının en yaygınlarından biridir. Psikoloji Bugün, empati ile cevap verebileceğinizi, bu suçluluk yolculuklarının sizi gerçekten nasıl etkilediğini ve suçluluk duygusuna nasıl cevap vereceğinizi açıklayabildiğinizi belirtti, ancak yine de, ailenizin etrafında yumurta kabuğu üzerinde yürümek zorunda kalmamanız gerektiğine dikkat çekti.

7. Duygusal Suistimal

Giphy

Bir ebeveynin duygusal tacizi yaşıyorsanız, şansı yeni bir şey değil. Duygusal tacizin sonuçları bir yetişkin olarak bile düşündüğünüzden daha ciddi olduğundan profesyonel yardım almayı düşünün. Ve asla iyi değil.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :