Seni inanılmaz bir anne yapan 9 yatak paylaşım alışkanlığı

Bana dört yıl önce, yatağımı yüzüme tekme basan minik bir adamla paylaşacağımı söyleseydin, yanlış kızın olduğunu söylerdim. Ancak işte buradayım: yürümeye başlayan çocuğumla yatak paylaşımı çünkü doğduğu günden beri yaptığımız şey bu. Kesinlikle herkes için işe yaramazsa da, yatak paylaşımı kesinlikle ailem için işe yaradı. Aynı zamanda bir anne olarak büyümeme yardımcı oldu. İki yıl içinde, sizi şaşırtıcı bir anne yapan birkaç yatak paylaşım alışkanlığından daha fazlasını gördüm ve aslında sizi sadece anneliğin sağlayabileceği sonsuz denemeler ve sıkıntılara (hem komik hem de sinir bozucu) yoluna hazırladım.

Oğlumu dünyaya getirmeden önce, yatak paylaşımını bile düşünmedim. Aslına bakarsanız, eşim ve ben bulabildiğimiz en saçma pahalı beşiği satın aldık, hepsine oğlumuz geldiğinde en güvenli, en konforlu uyku alanını sağlama çabası içinde. Çok az şey biliyordum, onun için en güvenli, en rahat yer hemen yanımda olacaktı. Doğduktan sonra nefes alması ve vücut ısısı ile ilgili sorunları vardı, bu yüzden doktorum ve hemşirelerim hayatının ilk gecesinde cilde cilt uyudumuzu önerdi. Vücudum vücudunun dengelenmesine yardımcı oldu ve asla kötü görünmedik. Şimdi 2 yaşında bir bebek ve onu Cars bebek yatağının gerçekten uyumak istediği yer olduğuna ikna etmeye çalışıyoruz. Şimdiye kadar? Evet, satın almıyor.

Sadece yatak paylaşımı bana huzur vermedi, emzirmeyi büyük ölçüde kolaylaştırdı, bütün ailemin daha fazla uyumasını sağladı (çok gerekli uyku) ve oğlumun vücudunun tarafsız bulmasına yardımcı oldu, aynı zamanda isminde ne yapmak istediğimi gösterdi. Annelik Kişisel sınırlarım için beni bulup mücadele etmeyi, hem oğlumla hem de eşimle uzlaşmayı ve kendi kişisel bakımımın önceliklerini belirlememi öğretti. Eğer yatak paylaşmayı düşünüyorsanız ya da şu anda bebek yumruklarının ve yürümeye başlayan çocuk vuruşlarının sancıları altındaysanız, tek başınıza bir anne olduğunuzu kanıtlayan, kendiniz olarak kabul edebileceğiniz birkaç alışkanlığın daha fazla olduğunu bilirsiniz.

Hala bedensel özerklik kazanmanın bir yolunu buluyorsun

GIPHY

Yatak paylaşımı ile ilgili her şeyi (neredeyse) sevmeme rağmen, gerçek bedensel özerklik kaybını yitirmek için dokunma mecazi bir hapdı. Sürekli emzirmek ve her gece cilde biraz cilt sürmek arasında, doğumdan birkaç ay sonra çok etkilendim.

Yine de, "yalnız" zamanımı kazanmanın yollarını buldum. Uzun ve sıcak duş alabilmem için talepte bulundum. Arada bir kendime bir kaç saatimi ayırdım ve bir manikür ve pedikür için oturdum. Pompaladım ve eşimin bebeği beslemesine izin verdim, böylece sadece oturabilecektim; tamamen el değmemiş. Bedensel özerkliği bulmanın yolları, hatta yatağınızı paylaşırken bile, ve bu yollar keşfetmeye değer.

Yatak Paylaşımı Korku Hikayelerini Dinlemiyorsunuz …

Yatak paylaştığımı paylaştığım an (sanırım Facebook'ta bir yazı yazdım, iki kere bile düşünmedim bile) birinin kızkardeşinin kuzeninin en iyi arkadaşı teyzesinin korku hikayeleriyle doluydum. Korkunç ve dürüst olmak gerekirse, yepyeni bir yatak paylaşan anne olarak duymam gereken en son şeydi.

Gerçek şu ki, birlikte uyumak ve yatak paylaşımı doğru yapıldığında son derece güvenlidir. Yatağınızı hazırladığınız, uyuşturucu içmediğiniz veya içmediğiniz ve birkaç küçük ayar yaptığınız sürece, siz ve bebeğiniz gecenin büyük bir kısmında güvenli, sağlam ve muhtemelen hızlı bir şekilde uyuyacaksınız.

… Ve Bed-Share Kararını Savunmak İçin Çok Fazla Zaman Harcamazsınız

GIPHY

Bebeğimle (ve şimdi de yürümeye başlayan çocuğumla) yatağımı paylaşmak için bir nedenim var. Ancak, gerçekten tekrar tekrar güçlenmeye değeceğini düşünmüyorum ve kesinlikle biri bana "çocuğumu tehlikeye attığımı" söylediğinde konuşmaya değmez.

Ancak, eğer insanlar bilmek zorundaysa, onlara sadece yatak paylaşımının, oğlumun doğumundan hemen sonra, çok eğitimli bir doktor ve hemşire ekibi tarafından yapılması önerildiğini söylüyorum. Nefes alması ve vücut ısısını düzenlemekte güçlük çekiyordu, bu yüzden onunla yanımda yatmak ve tenimize dokunmak vücudumun dengesini sağlamasına yardımcı oldu. Bir kere başladık, durmadık ve dürüst olmak gerekirse bu kadar basit.

Patron Gibi Yatma Zamanı Kazaları

Kesinlikle tembellik diyebilirsin (çünkü bazen öyleydi) ya da sadece kaçınılmaz olduğunu söyleyebilirsin. Her iki durumda da, aile yatağında birkaç çiş göleti oluşması zorunludur. Ben her beslenişimde uyandığımda oğlumun çiş dolu bezini değiştirmekle her zaman en iyisi değildim (çünkü çok yoruldum), bu genellikle bebek bezini ve üzerime işemek anlamına geliyordu.

Her neyse, sh * t olur. Eşim ve ben bir zamanlar hiç korkmadık, brüt olduğunu ya da yaptığımız çamaşır miktarına yaklaştığını söyledi. Basitçe tüm pozitifler tarafından çok fazla olan yatak paylaşımının olumsuz taraflarından birine tebeşirle yazdık. Daha fazla uyuyorduk, bu yüzden eğer küçük bir çiş birkaç saat daha dinleneceğim anlamına gelirse, çişimi getirin.

Çocuk bezlerini ve mendilleri hazırda tutuyorsunuz

GIPHY

Dediğim gibi, zaman zaman "tembel" olduğumu kabul etmekten utanmıyorum. Ayağa kalkıp diğer odada olacak çocuk bezi ve mendil bulmak istemedim. Demek istediğim, bu yatak paylaşımının avantajlarından biri: Bebeğiniz tam orada, bu yüzden onları beslemek veya hiçbir şekilde onlara eğilim göstermek zorunda değilsiniz.

Bu yüzden işleri daha da kolaylaştırmak için, temel olarak bir yıl boyunca çocuk bezi ve ılık mendil yığını yanında uyudum. Annelik çok çekici, değil mi?

Seks Yaparken Yaratıcı Olursunuz (İsterseniz) …

Sırf yatağın yüzünden seks hayatının meşhur pencereden çıktığı anlamına gelmez. Yani, seni tanımıyorum ama birinin meşgul olabileceği birkaç yerden daha fazlası olduğunun farkındayım. Yani, eğer seks doğum sonrasıyla ilgileniyorsanız, kendinize ait almak için evinizde alternatif noktalar bulmak için zaman ayırın.

#ProTip: mutfak. Oh, ayrıca çamaşırhaneniz (varsa). Oh, ve oturma odası her zaman bir galibiyettir, sadece (pencereniz varsa) perdelerin kapalı olduğundan emin olun (teşhirciniz olmadığı sürece, eğlenin).

… ve Eşinizle İletişim Kurmanın Diğer Yollarını Bulun

GIPHY

Eşim ve ben iki yıldır oğlumuzla yatak paylaşıyoruz. Bunun anlamı, iki yıldır aramızda küçük bir kişi olduğumuz (ya da diğer bazı çok güvenli çeşitlilikler) oldu. Daha fazla sarılma yok. Yatağımızda daha fazla seks yok (bazen yürümeye başlayan çocuğumuzu kendi odasına çevirmeye çalıştığımız halde bu değişime rağmen). Artık gece geç saatlere ve sabahın erken saatlerine yan yana oturmak ve konuşmak yok.

Bu nedenle, aile yatağını içermeyen, gün boyunca bağlantı kurmanın alternatif yollarını bulduk. Tabii, bazen biraz zaman alıyor

Birlikte Uyuyarak Salıyorsunuz (İsterseniz)

Yatak paylaşımı, ebeveynlik hayatımızın en ayrılmaz bir parçası oldu, başka bir şey için vazgeçmeyi gerçekten istemedik. Bunun anlamı, bebeğimiz büyüdüğünde ve aile yatağı biraz kalabalıklaştığında, eşim ve ben yatakta uyumayı ya da kanepede uyumayı bırakacağız. Bu, elbette, oğlumun artık emzirilmediği zaman çok daha kolay hale geldi, ama yine de: eşim bir gece kanepeyi alacaktı ve ertesi gece değiştirecektik.

Gerçekten oğlumuzun uyumasını istedik ve ilave odayı istedik. Zor bir karar değildi ve onu ilişkimizin yükü olarak görmedik (ve hala görmüyoruz). Ortaklığımız içindeki ve olmayan öncelikleri hem sevgili hem de ebeveyn olarak biliyoruz ve her iki listede de uyku yüksek.

Kendinize, bunu bilmeden önce tekrar uyuyamayacağınızı hatırlatırsınız.

GIPHY

Yatak paylaşımı kesinlikle ailem için doğru karar olsa da - sadece oğluma fiziksel olarak yardım etmekle kalmadı, aynı zamanda sonsuz bir uykusuz geceden kurtardı - her zaman hoş değildi. Demek istediğim, kim küçük bir yürümeye başlayan çocuk ayağıyla suratına tekmelemek ya da gecenin bir yarısı etrafınızda bebeği yansıtıcı bir kusmayla geçirmekten hoşlanıyor?

Yine de, kendinize hatırlatmakta fayda var, bazen kıçınızda tam bir acı olsa da, siz bilmeden önce bittiğini. Şimdi, size sh * tty parçaları da dahil olmak üzere her bir bölümünü sevmenizi söylemiyorum, çünkü tam olarak takdir etmek için bir şeyin her yönünden zevk almanıza gerek yok. Ancak şunu söylüyorum, yatak paylaşımına tekrar bakıp özleyeceğiniz zaman gelecek. Ben kesinlikle öyleyim.