İçindekiler:
- 1. En Son Seks Yaptığınızı Hatırlayamıyorsunuz
- 2. Eşinizin Doğum Gününü Unuttunuz
- 3. Küçük Konuşmadan Nefret Edersiniz
- 4. Tarih Gecesi için Heyecanlı Değilsiniz
- 5. Kendini Nagged Hissedin
- 6. Eşiniz Çok Sormuyor
- 7. daha fazla özür dileme
- 8. Küçük Şeyler Tarafından Rahatsız Edildiniz
- 9. Ego'nuz Merkeze Geçiyor
Yeni bir ilişkide olmanın büyüsü kaybolmaya başladığında ne olacak? Ne zaman yeni beau metinleriniz, çağrılarınız veya kapınızın önünde göründüğünde midenizdeki bu sinir bozucusunu kaybetmek ne kadar sürer? Konfor ne zaman sakinleşir ve ilişkinize yeterince dikkat etmediğinizi nasıl anlarsınız? İster inanın ister inanmayın, uyarı işaretleri var. Bu uyarı işaretlerine dikkat etmeyi seçip seçmemek tamamen size bağlıdır.
Gerçek şu ki, ilişkinizin ölümü genellikle zaman içinde tek bir noktaya kadar geri getirilemez. Kıvılcımlarını yitiren ilişkiler için battaniye yardımcısı yoktur ve çoğu zaman hızlı bir düzeltme yoktur. İlişkiler bir sebepten dolayı zaman ve çaba gerektirir, çünkü işlevsel bir ilişki geliştirmek için zaman ve çaba harcamanız gerekir. İlişkinize vaktini vermeyi bıraktığınızda, işler genellikle parçalanmaya başlar. Bunu engellemenin en iyi yolu? Uyarı işaretlerini arayarak. Bu belirtilerden herhangi biri size tanıdık geliyorsa, içinde bulunduğunuz ilişkiyi yeniden değerlendirmenin ve eşinize yeniden yatırım yapmaya başlamanın zamanı olabilir.
1. En Son Seks Yaptığınızı Hatırlayamıyorsunuz
İlişki danışmanı Clare Wenham, "Daha az seks yapmaya başlamamızın birçok nedeni var." Dedi. İlişkinizdeki mutsuzluğun, kendinizin değerli ya da istekli hissetmediğiniz ve birlikte zamanın ihmal edilmesinin, cinsel ilişkinizin bir kenara düşmesine izin verdiğinde tüm faktörler olabileceğini söylüyor. "İyi seks, ilk buluşmamızda her fırsatta yatağa düşmek olabilir, ama birlikte kalmak istiyorsak, birlikte yaşlanmak istiyorsak, seks her zaman kendiliğinden olamaz, ancak biraz planlamayla, hala olduğu yerde olabilir. "ilişkimizin merkezinde yer alıyor."
Bunu deneyin: Lise Charmel Precieux Tissage Bodysuit, $ 260, Neiman Marcus
2. Eşinizin Doğum Gününü Unuttunuz
Ne kadar süredir birlikte olduğunuza bağlı olarak, bunun ilişkiniz üzerindeki duygusal sonuçları değişebilir. Ancak, uzun süreli bir ilişki içindeyseniz ve eşinizi bu dünyaya getiren günü unuttuysanız? Eşinizin sizin için ne kadar önemli olduğunu yeniden değerlendirmenin zamanı geldi. Kuşkusuz doğum günleri herkesin çayı değildir ve mutlaka herkesin aşk dilinin bir parçası değildir, ama tamamen unutmak mıdır? Bu daha büyük bir sorunun işaretidir.
3. Küçük Konuşmadan Nefret Edersiniz
Redbook ile yapılan bir röportajda, evlilik ve seks terapisti Dr. Kat Van Kirk, “Bilinçsiz olarak ya da değil, hayatında meydana gelen küçük şeyleri göz ardı ediyorsanız, eşiniz ilgisizliğinden dolayı reddedilmeye başlayabilir. Kocanız hayatındaki küçük sorunları ortaya çıkardığında, sizinle bağlantı kurmaya çalışıyor. " Küçük konuşmadan, yetişmekten, kimin ne ve nasıl yaptığıyla ilgili günlük konuşmalardan nefret etmeye başlarsanız, kendinize nedenini sormaya başlasanız iyi olur. Aksi takdirde, eşiniz kişisel olarak almaya başlayacak.
4. Tarih Gecesi için Heyecanlı Değilsiniz
Pepper Schwartz, "Tarih gecesi, çiftlerin düşkünlükten geri çekilmeleri ve günlük yaşamlarının girdapları arasında gizlenmiş bir" biz "olduğunu hatırlamak zorunda oldukları en iyi yollardan biri - gerçekten de birbirleriyle bağlantılarını korumaya ve kutlamaya odaklanın." Seattle’daki Washington Üniversitesi’ndeki bir sosyoloji profesörü, Good Housekeeping’le yaptığı röportajda.
5. Kendini Nagged Hissedin
Eşinizle konuşma konusunda çok hassas hissediyorsanız, iyi iletişim kurmama ihtimaliniz var. Phil'e göre “Gerçeklik yok, sadece algı”. “Sizin için gerçek ve doğru görünen şeyin mutlaka eşiniz için aynı olması gerekmez.” Davranışınızın başkalarına nasıl hissettirdiğini anlamak için algınızı yeniden denemeyi dener. Eşiniz, katkılarını, dırdır edici olarak gördüğünüz yerde rehberlik yapmaya çalışıyor olarak görebilir.
6. Eşiniz Çok Sormuyor
Eşinizi, sıradan şeyler hakkında bile gerçekten dinlemek için zaman ayırmak, ilişkiniz için çok önemlidir. Evlilik ve aile terapisti Jane Greer, Redbook'a verdiği röportajda, "Kendisi için neyin önemli olduğunu anlayamayacağınızı ya da olumsuz bir cevaba yol açacağınızı hissetmiyorsa, bunu gündeme getirmeyi bırakacak" dedi.
Çıkış: 5 Aşk Dilleri, $ 10, Amazon
7. daha fazla özür dileme
Greer, blogunda bir özrün havayı anında temizleyebileceğini söyledi. “Bu, eşinizin duygularını önemseme beyanıdır. Yeniden bağlantı kurmak için kapıyı açan sihirli anahtar olabilir” diye yazdı. Eşinizden özür dileme gücünüzün bulunmadığını tespit ederseniz, duygularının geçerliliğini kabul etmekten kaçınmanız mümkündür, çünkü birlikte fazla zaman geçirmiyorsunuzdur.
8. Küçük Şeyler Tarafından Rahatsız Edildiniz
Eşinin söylediği her şey seni çıldırtıyor mu? Eldeki muhtemelen daha büyük bir sorun var. Psikolog David Bricker, Psych Central'a her zaman temel bir konu olduğunu söyledi. Asıl konuyu bulmak genellikle çiftleri bir çözüme yaklaştırır ve iletişime yardımcı olur.
9. Ego'nuz Merkeze Geçiyor
Her zaman haklı olmak konusunda kararlıysanız, yanlış ya da sadece eski düz yanlış olmakla baş edemiyorsanız, egonuz bir sorun haline gelir. Kişisel partner antrenörü David Wygant, "Egonuzun karışmasına izin verirseniz ve kendinizi savunuyorsanız, onları dinlemeyeceğiniz anlamına gelir" dedi. “Gerçekten birini dinlemek için, rahatsız edici” dedi. “Bazen, diğer önemli kişileriniz, sizinle konuşmak istedikleri, ama onları duymak istemediğiniz şeyleri gerçekten rahatsız eden şeylere sahiptir. Mükemmel bir ilişki sürdürmek için, egonuzun sizi gerçekten dinlemekten alıkoymasına izin veremezsiniz."
İlişkinizde bu olaylardan birini veya beşini görüp görmediğinize bakmaksızın, önceliklerinizin stoklarını alma zamanı geldi. Eşinizle oturun ve birlikte daha fazla zaman geçirmenin bir yolunu bulun, böylece nasıl ilerleyeceğinizi öğrenebilirsiniz.
