İçindekiler:
- Onun önünde yemek
- Ona Kendi Deneyimlerinden Her Şeyini Anlat
- Yüzündeki Doğum Planını Daldırın
- "O kadar acıtamaz" deyin
- Kendi Duygularınız Hakkında Şikayet
- İzinsiz Arama veya Video Sohbeti Yap
- Rızasız Fotoğraf Çekme
- "Nasılsın?" Diye sor.
- Yapabildiği Doğumdan Önce (veya Hiç) İlan Edin
Doğum, bir insanın yaşayabileceği en şaşırtıcı, yaşamı değiştiren deneyimlerden biridir. Aynı zamanda gerçekten, gerçekten acıtıyor. Çocuğunuzun doğumunun ilacı olsun veya olmasın, bir derece acı ve rahatsızlık hissetmek zorundasınız. İhtiyacınız olan şey, sizi seven ve sizi destekleyen insanlar ile çevrili olmak ve emek ve doğum yaptığınız sürece rahatlık sunmak. Maalesef her anne adayı deneyimleyecek bir şey değil. Bunun yerine, şanssız bir azınlık, çalışan bir kadına yapabilecek en acımasız şeylerle karşılaşır.
İnsanların doğum odasına veya emekçi olan herhangi bir kadının odasına veya çevresine izin verilmeden önce izleyecekleri yemin etmesi gereken bir davranış kuralları olmalı. Ne de olsa, birine en savunmasız, en güçlü anlarında şahit olacağınız için güveniliyorsanız, bu onuru küçümsememelisiniz. Bununla birlikte, onus daha iyi ya da daha kötüsü için, her hamile kadının doğum sırasında onlarla birlikte olmak istediklerini dikkatlice düşünmesi gerekir. Eğer birileri normal günlük yaşamda sizi rahatsız ediyor veya üzüyorsa, sizi doğum odasında çıldırtacaklarını söylemek güvenlidir.
Şahsen, oğlum doğarken annemi orada olmayı seçtim ve o inanılmazdı. Beni nemli tuttu, neşelendirdi ve korkularımı sakinleştirdi. En önemlisi, kesinlikle affedilmez şeylerden hiçbirini yapmadı:
Onun önünde yemek
GIPHYGittikçe daha fazla hastane emekçi kadınların isterlerse yemek yemelerine izin veriyor, ancak çoğu durumda cerrahi müdahalenin gerekmesi durumunda eski gıdaları reddetme kurallarına bağlı kalıyor.
Büyük yağlı bir burger kazıp patates kızartması yapmak zorunda iken patates kızartması yaparsanız, resmen kötü bir insansınız.
Ona Kendi Deneyimlerinden Her Şeyini Anlat
Çeşitli doğum deneyimlerini duymak, ilk olarak beklediğinizi öğrendiğinizde (ve onları duymak isteyip istemediğinizi) çok ilginç olabilir. Ancak, bebeğinizin doğumunun ortasındayken, bu hikayeler ilgisizdir. Birisinin "Kasılmalarım kısaydı" veya "Herhangi bir ilaca ihtiyacım yoktu" dediğini duymak, bir kasılma ortasındayken ve ilaç istemekte zorlanmaya başlıyor.
Yüzündeki Doğum Planını Daldırın
GIPHYPlanlar, özellikle doğum söz konusu olduğunda, değişebilir (okur: genellikle yapar). Belki de her zaman bir su doğum istemiştiniz veya bir epiduralın sizin için olduğunu biliyordunuz, ancak kasılmalar başladığında ve bebeğiniz yolda olduğunda fikrinizi değiştiriyorsunuz. Eğer ve / veya o an geldiğinde, tutuklayan ve “Doğum planınız…” diyor.
Doğum planım, bir dizi komplikasyon ve acil durum nedeniyle, camdan tamamen çıkmak zorunda kaldı. Doğum koçlarımın esnek olmaları ve tüm değişiklikleri yapmalarına ihtiyacım vardı, böylece aynı şeyi yapmamı desteklediler.
"O kadar acıtamaz" deyin
Bu sözler, özellikle doğuştan doğum yaşamamış ya da fiziksel olarak deneyimlemeyen biri tarafından konuşulan, yüzüne yumruk atmanın öncüsüdür. Doğum yapan kadın ölüleri uyandırmak için yeterince ses çıkarsa bile, doğum görevlileri bunun üstesinden gelmek için ne gerekiyorsa yapmasına izin vermelidir.
Kendi Duygularınız Hakkında Şikayet
GIPHYEmekli kadınlar çoğu zaman yorgun, sinirli, sabırsız, rahatsız ve acı çekerler. Bilmeleri gerekmeyen şey, doğum koçlarının aynı duyguları hissetmesidir. Gerekli değil. Yararlı değil. Her şey onunla ilgili, öyleyse sus.
İzinsiz Arama veya Video Sohbeti Yap
Çalışırken, sessiz bir odaya konsantre olduğumda acıyı yönetmeyi daha kolay buldum.
Annem çok anlayışlıydı, o yüzden beni rahatsız etmemek için odanın dışına çağrılar aldı. Bu yüzden, eğer arama yaparsanız, çalışan anneyi arayan kişiye göstermek için telefonu çevirmek mutlak bir hayır-hayır demektir.
Rızasız Fotoğraf Çekme
GIPHYBazı kadınlar doğum deneyimlerinin filme çekilmesini ister ve hatta büyük anı yakalamak için profesyonel fotoğrafçılar bile kiralayabilir. Şahsen, çok fazla acı ve rahatsızlık duyduğunda fotoğrafı çekilmekten daha kötü bir şey düşünemiyorum, saçlarımı terli bir şekilde alnıma sıkıştıran bir hastane elbisesi giyiyor. Bu sadece benim için iyi bir görünüm değil.
"Nasılsın?" Diye sor.
GIPHYDoğum çok uzun sürebilir. Benimki 48 saatten fazla sürdü ve o zamanlar çeşitli duygular hissettim: gurur, güç, güçlenme, korku, kırılganlık ve üzüntü. Bu uzun emek ve doğum sırasında ihtiyacım olmayan şey, sürekli olarak iyi olup olmadığımı soran biriydi.
Doğum koçları, sizi sürekli sözlü olarak kontrol etmek zorunda kalmadan başka şekillerde de destek gösterebilir. Tüm söylediğim bu.
Yapabildiği Doğumdan Önce (veya Hiç) İlan Edin
Bir bebeğin doğumunda olmak çok büyük bir ayrıcalıktır. Anneyi desteklemek ve rahatlatmak için oradasınız. Bir şansı olmadan doğum duyurmak için orada değilsin.
Sosyal medyada bebeğin doğumuyla ilgili bir durumu anneden önce yayınlamak bence en düşük olanıdır. Birçok anne-baba tam olarak ne söylemek istediklerini bilir ve çocuklarını dünyaya tanıtmak için mükemmel mesajı hazırlamış olabilir. Onları yumruğa atmak hiç hoş değil.
