İçindekiler:
- 1. Sezon İçi Üretimi Seçin
- 2. Yukarı Bak Aşağı Bak
- 3. Bir Yemek Planı Oluşturun
- 4. Doğru Boyutu Satın Alın
- 5. Sadakat Programına Kaydolun
- 6. Satıştan Yararlanın (ve Dondurucunuz)
- 7. Yağmur Kontrolü İste
- 8. Toplu Kutuları Bas
- 9. kasap kadar sohbet
Markete gitmek dünyadaki en sıkıcı işlerden biri. Yedekte küçük olanlar varsa, daha fazla bir baş ağrısı olabilir. Toplu depolar arasında, bölüm üretip, çocuk onaylı muamelelerle dolu koridorlar oluştururken, marketler bazen bir mayın tarlası gibi hissedebilir. Ek olarak, market alışverişi bunu bilmeden önce ekliyor ya da en azından öyle görünüyor. Çoğu aile bütçelidir, dolayısıyla ne kadar yiyecek maliyeti gerektiğine dikkat etmek gerekirse, elbette, ancak her annenin sürecin mümkün olduğunca sorunsuz ilerlemesine yardımcı olması için bilmesi gereken bazı bakkal dükkanları var.
Anlaşılan, Amerikalılar bir bütçeyle sağlıklı bir şekilde yemek yemenin mümkün olmadığını düşünerek kendilerini gazla aydınlatıyorlar. İnsanlar genellikle yemenin temel bir bileşeni olan taze ürünleri düşünüyorlar. Sağlıklı bir şekilde marketteki en pahalı şeylerden biri. Ancak USDA'ya göre, düşündüğünüz kadar pahalı değil. USDA’nın Ekonomik Araştırma Hizmeti ve Huffington Post’a göre, meyvelerin yüzde 14’ü ve sebzelerin yüzde 17’si fincan eşdeğeri başına 0, 40 doların altında. Yani Amerikalılar artık bu kadar kullanışlı değil, neden bu kadar meyve ve sebze yemediklerine göre “pahalı” bahaneleri yok.
Doğru yiyecekleri seçmekten doğru zamanda satın almaya kadar, bu ipuçları marketi fethetmenize, biraz para biriktirmenize ve aynı anda daha iyi yemenize yardımcı olacaktır.
1. Sezon İçi Üretimi Seçin
Yeşile gitmeye çalışıyorsanız mevsimsel olarak yemek yemek harika, ancak marketten tasarruf etmenize de yardımcı olabilir. The Kitchn’e göre sezon içi ürünler daha uygun fiyatlı. Bu nedenle, Ocak ayında yaz meyveleri için veda edin, biraz para biriktirmeye çalışıyorsanız, sezon içinde onları satın almadığınız ve donduramadığınız sürece.
2. Yukarı Bak Aşağı Bak
Buzzfeed’e göre, göz hizasında raflara yerleştirilen eşyalar genellikle daha düşük veya daha yüksek raflardakilere göre daha pahalı. Biraz para kazanmak için biraz etrafına bakın.
3. Bir Yemek Planı Oluşturun
Coupons.com'daki tasarruf uzmanı Jeanette Pavini ve The Huffington Post'a göre, bir listeye sahip bir marketten yürümek her zaman iyi bir eylem planıdır. İhtiyacınız olan şeyleri önceden planlıyorsanız ve listeye sadık kalırsanız, fazladan gereksiz alımlar yapmanız gerekmeyecek.
4. Doğru Boyutu Satın Alın
Yemeden önce kötü giden yiyecekleri atmaktan nefret etmiyor musun? Delish'e göre, Whole Foods mağazaları üretimi yarıya indirecek ve yarıya indirecek.
5. Sadakat Programına Kaydolun
Bir ödül veya sadakat kartı için kaydolmak da para kazandırabilir. Delish'e göre, sık sık alışveriş yaptığınız mağazalardan tasarruf etmenize yardımcı olacak Punchcard gibi uygulamalar da var.
6. Satıştan Yararlanın (ve Dondurucunuz)
Satışta olan yiyecekleri alın. Açıkça anlaşılabilir ancak donmuş sebzeleri stoklamak veya satışta meyve veya et almak ve dondurmak, MindBodyGreen'e göre tasarruf etmenize yardımcı olabilir.
7. Yağmur Kontrolü İste
Pavini ve The Huffington Post'a göre, satılan bir ürün için yağmur kontrolü istemek, o ürünü satışta tutmanızı sağlar. Dışarıdaymış gibi görünüyorsa, sor.
8. Toplu Kutuları Bas
Toplu çöp kutuları küçük çocuklar için bir siren çağrısı gibidir, biliyorum, ama MindBodyGreen'e göre toplu olarak satın alırsanız biraz para kazanabilirsiniz. Çok sayıda zımba bu şekilde satılır ve paketleme için para ödemezsiniz, bu da fiyatı yükseltebilir.
9. kasap kadar sohbet
Kasabın belirli et türlerinin ve kesiklerinin ne zaman işaretlenebileceğini bilmesi muhtemeldir. Pavini ve The Huffington Post'a göre, kasabınızla arkadaş olun ve bütçenize bağlı kalırken daha fazla et yiyin.
