Emzirmeme gerçekten yardımcı olan 9 tavsiye önerisi

Takviye emziren ebeveynler arasında genellikle tartışmalı ve tartışmalı bir konudur. İlk çocuğum doğmadan önce, emzirmeye hazırlanırken birçok okuma yaptım, annelerin her türlü formül desteğine karşı emzirmesi uyarıcıydı. "Meme kafa karışıklığı" ve "göğsünü reddetme" gibi terimler, genellikle anne sütünün övgülerini söyleyen paragraflara ve emzirmenin yararlarını söyleyen paragraflara yakın olarak, ağır ve vahşice tanıtıldı. Takvime karşı tavsiyede bulunmak temelsiz değildir - bir ailenin hemşirelik yeterliliğini olumsuz yönde etkileyebilir - ancak kişisel deneyimlerime göre, emzirmeme yardımcı olan ek önerilerde bulunuyor. İlk çocuğumu 17 ay boyunca küçük parçalarla desteklememe kredisi veririm ve ikinci bebeğimi 21 ay boyunca (takviyesi olmadan) hemşirelikten geçiririm.

Konuyu “emzirmeye karşı formül beslenmesi” olarak ve gerçekten de bazı çevrelerde “EBF” yi (özel emzirme) fetişleştirmenin resmileştirici olabileceğine inanıyorum. Emzirmenin tamamen ya da hiç olduğu ya da emzirmenin yalnızca belirli bir yoldan bakabileceği fikri, kendisine gelen cesareti kırılmış ebeveynleri farklı bir açıdan ya da deneyimden caydıracaktır. Daha da önemlisi, utanç verici. Formülü olan bir bebeği emzirebilirsiniz. Doğru şartlar altında düzenli olarak formül alan bir bebeği emzirebilirsiniz. Eğer benim gibiyseniz, takviye yapmak emzirme alet çantanızdaki ipuçlarından biri olabilir.

Çocuklarla ilgili her konuda olduğu gibi, kesinlikle hiçbir garanti yoktur. Her emziren ebeveynin vücudu farklıdır ve her bebek farklıdır. Bu nedenle, sizin için neyin işe yarayacağı hakkında doktorunuz / çocuk doktorunuz / emzirme danışmanınız / vb. İle konuşmak önemlidir. Bununla birlikte, size hangi tavsiyelerin işe yaradığını söyleyebilirim, çünkü birbirimizin deneyimlerinden öğrenebileceğimize inanıyorum.

Haters ve Endişeli Trolleri Yoksay

Vücudunuzun aç çocuğunuzu beslemenin ne kadar zor olduğunu anlamak için zamana ihtiyacı var. Bazı kadınların işleri halletmek için daha fazla zamana ihtiyacı vardır (özellikle ilk kez anneler ve kesiti olan kadınlar, çünkü vücutları büyük karın ameliyatından iyileşme konusunda çok sıkı çalışırlar). Bu arada bebeğiniz sizi, iyileşmenizi veya yeteneklerinizi umursamıyor. Hayır, sadece yemek istiyorlar. (Her ne kadar, hey, haberi bencilce, açgözlü küçük bebekler sizi flash: yine de nasıl yapılacağını öğrenmeniz gerekir, bu yüzden belki olabileceğinden daha az verimli olursunuz.)

Elbette onları suçlayamazsın. Sürekli olarak yemeleri gerekir. Sadece bir miktar formülle takviye etmek (ciddi olarak, benim durumumda noktalarda mililitre oldu, ancak şartlara bağlı olarak bazen birkaç ons gerekli olabilir), bir yemekten sonra (benim durumumda, fakat bazı insanlar daha önce tavsiye eder) tatmin etmek için yeterli. Vücudunuz hala daha fazla süt üretmesi gerektiğini öğreniyor, bu yüzden tedarikiniz (umarım) iyileşecek, ancak bebeğiniz aç veya emzirmeyene kadar sık ​​sık sizi arzınıza zarar verecek bir noktaya vurguluyor.

Yavaş Akışlı Nipeller

Yavaş akan meme uçları - sütün çok hızlı çıkmasını önleyen şişe meme uçları - emzirilen bebekler için önerilir, çünkü bebeğinizin süt alabileceği hızda insan meme uçlarına daha yakındırlar.

Bu birkaç şey yapar. Birincisi, bebeğiniz için işleri daha tutarlı tutar. İki, bebeğinize biberonu göğsünü tercih etme olasılığını düşürür (eğer üzerlerinde çalışmak zorunda kaldıklarında hızlıca daha fazla yiyecek bulabilirlerse, tıpkı üzerlerine tutundukları zaman ya da akış nipeli). Çocuk doktorunuzla, küçük çocuğunuzun ihtiyaçları için en iyi olanın ne olacağı hakkında konuşun.

Uygun Olduğunda Pompalama Seansları Ekleyin

GIPHY

Bazen tedarik sağlamak bir konudur, çünkü bebek süt çiftliğini tam hızıyla çekebilecek kadar hemşire olmaya meyilli değildir. (Tam açıklama: bu benim deneyimim değildi.)

Bu gibi durumlarda (ve diğerleri) doktorlar ve emzirme danışmanları, üretimi arttırmak için düzenli pompalama seansları ve hatta beslemeden sonra pompalama önerileri yapacaklardır.

Tedarikiniz Kurulduktan Sonra Beslemeyi Değiştirebilirsiniz (Ancak Tedarikiniz Süper Kurulana Kadar Çok Sık Yapmayın)

Çoğunlukla, takviye eden ebeveynler, birlikte yavaşça formülden kurtulabileceklerini görecektir. (Yaşasın, istediğin buysa senin için!) Ama bazen ebeveynler herhangi bir nedenden ötürü bebeğinin diyetine formülü dahil etmeye devam edeceklerdir. Bir hemşirelik seansını formülle değiştirmek, emzirmeye devam ederken, tedarikiniz iyi bir şekilde gerçekleştiğinde ve genellikle hemşirelik kabiliyetinize güvendiğinizden emin olduğunuzda en iyi şekilde denenir. Sonuçta, vücudunuz her zaman ne kadar süt yapılacağını (ve ne tür, şaşırtıcı olan) öğreniyor, bu nedenle beslemeleri çok sık değiştirmek tedarikinizi azaltabilir.

Bununla birlikte, vücudunuz bir şeyleri sıkıştığında, eski alışkanlıklardan vazgeçmek zordur ve genellikle zararlı etki yapmadan zamanlamanız veya rutininizle oynayabilirsiniz. Ben aslında sadece iki katı ay boyunca sadece emzirmeyi başaramadıkça ve daha sonra da sadece birkaç ay daha (genellikle "acil durum" durumunda, eğer yeterince pompalamamışsam gibi) emzirme seanslarını formülle değiştirmedim. önceki gün çalışarak eşim ben yokken bebeğimizi besleyebildi). Gerçekten bir şeyleri yudumladıysam, birlikte beslenmeye başladım - oğlumla birlikte olduğumda anne sütü, ancak olmadığım zaman formül - yaklaşık 6 aylıkken başlıyordu (pompalanan anne sütünü şişeyle formül şişeyle değiştirmek) ve Sonra tam zamanlı olarak yaklaşık 10 aylıkken. Her çocuk doktoruna göre 12 ayda ona formül vermeyi bıraktık ama 17 ay olana kadar ona bakmaya devam ettim.

Nabız Serbest Formülü Mümkün Olduğunda Örnekleri

GIPHY

Hastanenizde onları olabilir, hatta postayla örnek bile gönderilmiş olabilir. Mümkün olduğunca ücretsiz eşyalardan yararlanın. Bu çok pahalı, dostum!

Gerçekten kullanmadığım zamanlarda formül alma fikrinden nefret ettim, en azından tam zamanlı değil. Bebeğim bir zamanlar o kadar az alıyordu ki, bu kadar porsiyonda doğru porsiyonu bulmak zordu. Çok fazla formül boşa harcadım. Bunun için para ödersem, gerçekten rahatsız olurdum. Ancak, o kadar çok ücretsiz numune aldım ki, bir ay ya da daha fazla düzenli takviye uyguladıysam ve ara sıra ondan sonra, oğlum yaklaşık 4 aylık olana kadar formül için ödeme yapmadım.

Emzirme Desteği Alın

Emzirme danışmanları. Emzirme destek grupları. Pediatristler. Ebeler. Arkadaş. Aile üyeleri. Kitaplar. Çevrimiçi kaynaklar. Bilgiden amigo kızlara kadar hepsi orada, söz veriyorum! Bu zor bir iştir ve sizi ayakta tutabilmek için kendinize ait bir pit ekibini hak ediyorsunuz.

Formül Kullanımı Hakkında Suçluluk hissetme

GIPHY

Bu, bazı insanlar için zihinsel bir engel, ancak, söz veriyorum, kesinlikle suçlu hissedecek hiçbir şeyiniz yok. Yapmanız gereken şeyi tam olarak yapıyorsunuz: Bebeğinizi beslemek. Fed en iyisidir.