İçindekiler:
- 1. iyi uyku dadı
- 2. Mama'nın Destek Grubunu Ağla
- 3. Michel Cohen'in 'Yeni Temelleri'
- 4. Ağlar
- 5. Anne Dışarı Ağla
- 6. Richard Ferber'in 'Çocuğunuzun Uyku Sorunlarını Çözün'
- 7. Değerli Küçük Uyku Sitesi
- 8. Uyuyan Bub
- 9. Adam Mansbach tarafından 'F'ye Gitmek İçin K'
Eve yeni bir bebek getirdiğinde, bebeklerinin gözlerine bakarak geçirdiği geceki bağ seanslarını değerlendirebilirsin. Fakat siz ve eşiniz o değerli kayıp Z'lerin bir kısmını geri almak isteyip, bebeğinize yardımınız olmadan uyuya kalmasını öğretmek çok uzun sürmeyecek. Ancak bu görevi üstlenecekseniz, biraz yedek arama yapmanız gerekecektir. Treni uyumaya karar vermeden önce, tüm kaynaklardan alabilmeniz için onu ağlamak isteyeceksiniz.
Uzmanlar ağlayışın her iki tarafında tartıştıkları tartışmayı tartıştılar. Wall Street Journal, New York Çocuk Doktoru'ndaki bir makalede Dr. Michel Cohen, ebeveynlerin, bebeklerini uykuya yatma fikrine alışmadan önce iki ay gibi erken bir zamanda eğitmeye uyuyabileceklerini belirtti. Dr. Sears, Parenting dergisine bir bebeğin ağlamasına izin vermenin annenin içgüdülerine karşı geldiğini ve kötü bir fikir olduğunu söylerken.
Ebeveynler, bu zor dönemlerde başarabilecekleri tüm desteğe ihtiyaç duyarlar. Neyse ki, bebeklerinin kendilerini ağlamalarına izin vermenin zorluklarını ve yararlarını tartışmak için anneleri ve babaları bir araya getirmek için tasarlanmış kitaplar, web siteleri ve forumlar var. Ve biraz yardım ve çok sabırla tüm eviniz kısa sürede huzur içinde uyuyacak.
1. iyi uyku dadı
Bir doğum hemşiresi ve uyku eğitmeni olan GoodSleepNanny, bebeklerinin üç gece daha iyi uyumasına yardımcı olabileceğini iddia ediyor. Zaten yorgunsan, ne söyleyeceğini duymak zarar veremez.
2. Mama'nın Destek Grubunu Ağla
1000'den fazla anne, Cry It Out Mama'nın Facebook'taki Destek Grubu, denemeyi denedi ya da cry out yöntemini kullanmayı düşünen annelerin tavsiyelerini paylaşmalarını ve kararsız bir bölgede destek sunmalarını sağlar.
3. Michel Cohen'in 'Yeni Temelleri'
Michel Cohen'in Yeni Temelleri: Modern Ebeveyn için A'dan Z'ye Bebek ve Çocuk Bakımı (10 $), ebeveynlerin uyku eğitimi için ağlamak da dahil olmak üzere ebeveynlerin her şeyi üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için harika bir kaynaktır.
4. Ağlar
İngiltere'deki en büyük çevrimiçi ebeveynlik ağı olan Netmums, birlikte uyumak, uyuklamak ve uyku eğitiminden her şeyi kapsayan aktif bir uyku destek forumuna sahiptir.
5. Anne Dışarı Ağla
Twitter hesabı Cry It Out Anne anneliğe açık bir yaklaşım getiriyor. Uykusuz bir gecede iyi bir kahkaha için bakın.
6. Richard Ferber'in 'Çocuğunuzun Uyku Sorunlarını Çözün'
Richard Ferber'in Çocuğunuzun Uyku Sorunlarını Çözme (12 $), ebeveynlere çığlık atma yöntemi hakkındaki soruları yanıtlar ve CIO'nun güvenli bir uyku eğitimi yöntemi olduğuna dair kanıt sağlar.
7. Değerli Küçük Uyku Sitesi
Anne Alex Dubief, bebeklerinin daha iyi uyumasına yardımcı olmak isteyen ebeveynler için bir kaynak olarak uyku eğitimi web sitesi The Precious Little Sleep Site'yi başlattı. Site, doğumdan okul öncesi, uzman uyku eğitimi önerileri ve ebeveyn forumuna göre yaşa göre ipuçları ve püf noktaları içeren uyku rehberleri içermektedir.
8. Uyuyan Bub
Avustralyalı bir anne ve hemşire olan My Sleeping Bub'un Twitter hesabı, bebek uyku eğitiminin süper güçlere sahip olduğunu iddia ediyor. Neden beslemesini takip etmiyor ve onlardan faydalanmıyorsun?
9. Adam Mansbach tarafından 'F'ye Gitmek İçin K'
Güzel kapak sanatına aldanmayın, Go F ** k To Sleep (10 $) tatlı bir yatma hikayesi değil. Bebekleri ağlarken iyi bir şekilde gülerek, yorgun ebeveynler için yazılmış bir çocuk hikayesinin bir parodisi. Gerçekten gülmek istiyorsanız sesli kitabı inceleyin, Samuel L. Jackson tarafından okuyun.
