İçindekiler:
- 1. Göğüsleriniz Bebeğinize Tepki Kaçak Olacak
- 2. Göğüsleriniz Büyük Kayalar İçine Dönebilir
- 3. Karnınız Hemşirelik Sırasında Sıkışabilir
- 4. Göğüsleriniz Seks Sırasında Süt Sprey Verebilir
- 5. Bir Seks Grevine Başlıyorsunuz
- 6. Bir Süre Periyosuz Çıkıyorsunuz
- 7. göğüslerin lopsided ol
- 8. Vücudunuz Yorgun
- 9. daha kolay sakin ol
Muhtemelen emzirmenin faydalarını biliyorsunuzdur ama dürüst olalım, emzirmenin bazı tuhaf anları da var. Emziren vücudunuzun sizi korkutabilecek şeyleri tam olarak bebeğinizin kitabında listelenen şeyler değildir. İnan bana, ağlamaya başladığında 4 günlük bebeğimle annemin kucağında duş alıyordum. Hemen, göğüslerim sızmaya başladı. Bu ne biçim bir Alacakaranlık Kuşağı bölümü?
Bebek kitapları sizi bebeğinize tutturmak, rahat ve verimli bir emzirme pozisyonu bulmak, düşük süt tedariki veya tükenme ve daha fazlası ile uğraşmak için hazırlar. Ancak nadiren kitaplar size ne söyleyeceğimi söyler - emzirme sizi 1950'lerin bilim kurgu filmlerinde hissetmenize neden olabilir. Buralarda Vücut Hırsızlarının İstilası var ve vücut hırsızı emziriyor. Muhtemelen emzirmeye başladığınızda vücudunuzda bazı değişiklikler ve bazı farklılıklar olacağını biliyordunuz, ancak emziren vücudunuzun sizi çok fazla çılgına çevirebilecek dokuz şey var. Yine de normaller. Tamamen normal. Ve bunu aklınızda tutmak daha az paniklemenizi sağlar. (Hala bir tür bilim projesi gibi hissetmenize neden olacak ve aynı zamanda vücudunuz olan harikalar diyarını da takdir edeceksiniz. Emzirme çok garip.)
1. Göğüsleriniz Bebeğinize Tepki Kaçak Olacak
GIPHYGöğüslerin onun bebeğin olduğunu nereden biliyor? Bilim, millet. Kelly Anne'ye göre, bazı emziren anneler, sütlerini salıvermeye teşvik etmek için bebeklerinin görme, koku ve sesini kullanırlar. Bu, özellikle bir takvime göre süt üretmesi gereken anneleri pompalamak için yararlıdır, ancak bebeğinizin evin her yerinden ağladığını veya fotoğrafını markette gördüğünüzde aniden iki ıslak lekenin olduğunu görmek biraz gariptir. senin gömleğin. (Buradaki ders daima göğüs pedleri takmaktır.)
2. Göğüsleriniz Büyük Kayalar İçine Dönebilir
GIPHYTamam, yani değişmez kayalar. Ama yakın. Sütünüz ilk geldiğinde, bebeğiniz gece boyunca uyumaya başlarsa, beslenmeyi kaçırırsa veya aşırı miktarda süt tüketirseniz, göğüsleriniz doyurulabilir. Süper rahatsız edici olabilir ve cildiniz uzadıkça göğüsleriniz parlaklaşabilir. Kelly Mom'a göre rahatlık için elini ifade etmeniz gerekebilir, ancak çok fazla ifade etmek göğüslerinizin daha da süt üretmesini sağlayabilir. Sütyeninin altında dev kayalar görmek çok garip, ama oluyor. (Onlara çok fazla dokunmamaya çalışın.)
3. Karnınız Hemşirelik Sırasında Sıkışabilir
GIPHYKramplanan bir karın kimsenin iyi vakit geçirme fikri değildir ve bebek sahibi olduktan sonra sizi biraz korkutabilir. Bu genellikle doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde olur, ancak bunun basit bir nedeni vardır - bebeğinizin hemşireleri gibi, vücudunuz oksitosin salgılar ve bu hormon rahiminizin büzüşmesine neden olur, böylece Medela'ya göre normal boyutuna dönebilir.. Bu sözleşme kramp gibi hissedebilir, bu yüzden çok fazla çıldırmamaya çalışın.
4. Göğüsleriniz Seks Sırasında Süt Sprey Verebilir
GIPHYEvet, bu garip. Bir orgazmın acısı çekiyorsanız, beklediğiniz son şey, göğüslerinizin geysere dönüşmesi ve çarşaflarınızı anne sütü ile doldurmasıdır. Ama vücudunuz emziren bir vücut olduğunda bu olabilir. (Tamam, muhtemelen çarşaflarınızı anne sütü ile doldurmayacaksınız, ama ne görüntü, doğru?) Bir orgazm sırasında salınan hormon olan oksitosin, aynı zamanda bırakma refleksinizden sorumlu olan aynı hormondur. cum, ayrıca biraz anne sütü sızdırabilir. Çok büyük bir şey değil ve SO'nuz bunu anlamaktan daha fazlası olmalı, ama kesinlikle sizi tuhaflaştırabilir.
5. Bir Seks Grevine Başlıyorsunuz
GIPHYHamilelik sırasında inanılmaz derecede azgın mıydınız? Doğum yapmadan önce sağlıklı bir cinsel ilişki yaşadınız mı? Şu anda olduğundan daha fazla seks yaptın mı? Anladım, bitkinlik, cinsel dürtülerin bir kısmını kaybetmenize neden olabilir, ancak emzirebilir ve buna alışmazsanız, garip AF hisseder. Emzirme, ebeveyninize göre, aklınızdaki en son şeylerden birini yapan libidoyu azaltabilir ve vajinal kuruluğa yol açabilecek östrojen azalması gibi bazı hormonal değişikliklere neden olur. Sonsuza dek sürmeyecek ve herkesi etkilemeyecek, ancak emzirme de sizi dokunarak hissetmenize ve yastığınızdan başka bir şeyle ilgilenmeye bırakmanıza neden olabilir.
6. Bir Süre Periyosuz Çıkıyorsunuz
GIPHYHey, bu eğlenceli, değil mi? Her hafta hamile kaldığın anlar dışında. (Sevgili Tanrım, hayır.) La Leche League International (LLLI) 'e göre, yalnızca bebeklerinin ilk altı ayını sadece emziren annelerin neredeyse tamamı, bu altı ay boyunca dönemsiz kalıyor. Aslında, emzirme doğru yapıldığında doğal bir doğum kontrolü olarak kullanılabilir (ilk altı ay boyunca bebek için anne sütü dışında hiçbir yiyecek, sık sık gece ve gündüz emzirme, biberon veya emzik yok, göğsünde rahat bebek ve birlikte uyku)). Çok garip.
7. göğüslerin lopsided ol
GIPHYGöğüslerim zaten biraz farklı boyutlarda, bu yüzden kızımı emzirirken, her zamankinden daha fazla sinirlenmelerinden rahatsız oldum. Bebeğiniz bir seans sırasında yalnızca bir tarafta hemşire varsa, Kelly Anne'ye göre bebeğiniz yemeklerini bitirirken bir yandan hala sütle dolu ve diğerinde hafifçe sönmüş olan bir meme sayesinde bir tarafta daha ağır görünebileceğinizi görebilirsiniz. Bu büyük bir sorun değil, ama denemek ve yapmaya çalıştığınız dengeleme hareketini göstermeyen bir üst bulmak için çok garip olabilir.
8. Vücudunuz Yorgun
GIPHYTamam, bu yüzden hemşireliğinizde bayılmanın normal olduğunu düşünebilirsiniz, çünkü aynı zamanda AF tükenmişsinizdir. Ama emzirmenin de bunun içinde büyük bir rol oynadığını farkettiğinizde garip. Hemşirelik seansı sırasında kendinizi çok uykulu bulursanız, panik yapmayın - bu normaldir. Vücudunuzun süt, prolaktin üretmesi için sinyal göndermekten sorumlu olan hormon da uyuşukluğa neden olabilir, bu yüzden küçük çocuğunuzun emzirirken kendinizi uyurken sürüklerken bulabilirsiniz. Bu sık sık başınıza gelirse, emzirme pozisyonu gibi güvenli bir yerde olduğunuzdan emin olun, böylece bebeğinizi düşürmeyin veya üzerine uyuya kalmayın.
9. daha kolay sakin ol
GIPHYStresli olmak mı? Bir şey hakkında panik mi yapıyorsun? Dondurucuda dondurma olmadığı ve Donald Trump’ın cumhurbaşkanı olduğu gerçeğine inanmanın ötesinde tedirgin oldunuz mu? Bebeğine hemşire. Garip, ancak emzirme sizi sakinleştirir. LLLI'ye göre, bu prolaktin hormonu aslında "özel bir sakinlik" üretebilir ve adrenaline karşı daha az yoğun bir tepki almanıza neden olabilir. Ah, kim bebeğini emzirmenin kendini sakinleştirmenin en iyi yolu olacağını kim düşünebilirdi?
