Hamilelik, istemeseniz de stresle dolu bir süre olabilir. Sonuçta, dikkate alınması gereken ve endişelenecek çok şey var - ne satın alınmalı, ne yenmeli, ne okunmalı, ne hazırlanmalı ve oh evet, en yakın zamanda ailenize katılacağınız bebeği en iyi şekilde nasıl geliştireceksiniz. Preeklampsi terimi hamilelik araştırmalarınızda ortaya çıkmış olabilir ve stres ile stres arasındaki olası bağlantı hakkında daha fazla şey merak ediyor olabilirsiniz. Stresin kesinlikle hamilelik üzerinde etkileri vardır, ancak stres preeklampsiye neden olabilir mi?
Dr. Lakeisha Richardson, OB-GYN, “Hamilelik sırasında stres yaşayan kadınlar baş ağrısı, aşırı kilo artışı ve yüksek kan basıncı yaşayabilir” diyor. Romper, “Bu yüzden stres yüksek tansiyona neden olabilir ve bu kesinlikle preeklampsiyi daha da kötüleştirebilir” dedi. “Ancak, preeklampsinin gerçek etiyolojisi hala bilinmemektedir ve birçok teori vardır.”
Mayo Clinic'e göre, preeklampsi, genellikle yüksek tansiyon ve diğer organlara - çoğunlukla karaciğer ve böbreklere verilen zarar - ile karakterize çok ciddi bir gebelik komplikasyonudur. Preeklampsili kadınlar genellikle hamileliklerinin çoğunda komplike olmayan gebeliklere ve kan basıncı değerlerine sahiptir. Preeklampsi genellikle 20 haftalık hamilelikten sonra başlar ve kan basıncında hafif bir artış bile preeklampsi belirtisi olabilir.
Richardson, preeklampsinin gebeliğin en sık görülen komplikasyonlarından biri olduğunu belirtti. “24 saatlik idrar toplanmasında tansiyon ve protein miktarına dayanarak teşhis konuyor” diyor. Tedavi edilmediğinde veya tanı konmadığında, preeklampsi, nöbetlere veya eklampsiye, HELLP sendromuna, fetüsün büyüme kısıtlamasına ve plasenta boşalmasına neden olabilir. "Ancak, " Richardson, "erken teşhis edildiğinde ve uygun şekilde yönetildiğinde, bu tehlikeler önlenebilir."
Hastalar doktorlarının talimatlarını takip ederek, tüm randevuları alarak ve semptomlarını yakından izleyerek bu tehlikeleri önlemeye yardımcı olabilirler. “Preeklampsinin en sık görülen erken belirtileri baş ağrısı, bulanık görme ve sağ üst kadran ağrısıdır” diyor.
Richardson’un belirttiği gibi, preeklampsinin nedeni hala bilinmemektedir. Uzmanlar plasentada başladığına inanıyorlar. Mayo Clinic tarafından belirtildiği gibi, preeklampsili kadınlarda, plasentaya kan göndermek için hamilelik sırasında gelişen kan damarları düzgün şekilde gelişmiyor veya çalışmıyor gibi görünüyor. Normal kan damarlarından daha dardırlar ve onlardan akabilecek kan miktarını sınırlayan hormonlara farklı tepki verirler.
Amerikan Gebelik Birliği'ne göre, bazı kadınların diğerlerinden daha preeklampsi geliştirmesi daha olası. 20 yaşından küçük veya 40 yaşından büyükseniz, ailenizde preeklampsi öyküsü varsa, ilk kez anne iseniz, yüksek tansiyon veya böbrek hastalığınız varsa veya BMI'si 30 veya daha fazla ise, daha büyük risk altında olabilirsiniz. preeklampsi için. Doktorunuzla tıbbi geçmişiniz ve aile tıbbi geçmişiniz konusunda titiz olmak, hamileliğiniz sırasında uygun bakım ve dikkat alabilmek için son derece önemlidir.
Hamileliğiniz süresince stresinizi ve kan basıncınızı korumak için yapabileceğiniz birkaç şey var. Richardson, “Kadınlar diyetlerindeki sodyum veya tuz miktarını azaltarak normal bir kan basıncını koruyabilirler” diyor. Ayrıca, domuz ve diğer yiyecekleri yüksek miktarda sodyum ile yok edebilirler. “Ayrıca, kadınlar yoga, meditasyon ve günlük yürüyüşler gibi hamileliklerinde günlük rutinlerine stres giderici aktiviteler eklemeliler.” Stres sadece dolaylı olarak preeklampsi ile ilişkili olsa da, stres düzeyinizi hamilelik ile birlikte tutmak önemlidir. Bu yüzden zevk aldığınız ve rahatladığınız her şey, hamileliğiniz boyunca yetişmek için harika bir şey olabilir.
Preeklampsi, hamile olup olmadığınızı, özellikle daha önce yaşadıysanız, düşünmek korkutucu bir şey olabilir. Sağlığınızı, diyetinizi ve zihinsel esenliğinizi takip etmek risk faktörlerinizi uzak tutmada hayati öneme sahiptir. Preeklampsi ile ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşmayı unutmayın. Size en iyi, en alakalı tavsiyeyi verebilecekler.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
