Bazen, hamile kalmak en kolay şey olmalı gibi görünüyor, ama bu her zaman böyle değil. Çoğu zaman, bedeninizin, döngünüzün ve bunun gebe kalma şansınızı nasıl etkileyebileceğinin farkında olduğunu düşünmeye çalışmaya başlamayacaksınız. Diğer zamanlarda, gebe kalmaya çalışarak etkilenmiş gibi görünen bazı küçük değişiklikler fark edebilirsiniz. Mesela, periyodunuz her zaman düzensiz miydi, yoksa düzensiz periyotlara neden olmaya çalıştı mı? Uzmanlar, dikkate alınması gereken başka faktörler olduğunu söylüyor.
MD, MPH, OB-GYN ve Georgia Anne ve Çocuk Sağlığı Araştırma Grubu Başkanı Romper, “Gebe kalmaya çalışmak genellikle düzensiz sürelere neden olmaz” diyor. “Ancak, ” “kimyasal hamilelik” veya erken hamilelik yetersizliği durumundaki nadir durumlarda, döngünüz normalden sonra, ağır ya da daha uzun gibi görünebilir. ”
Amerikan Gebelik Birliği'ne göre kimyasal gebelikler, tüm düşüklerin yüzde 50 ila 75'ini oluşturabilir. Hamilelik implantasyonundan kısa bir süre sonra kaybedildiğinde kimyasal bir hamilelik oluşur, bu da beklenen süre zarfında meydana gelen kanamaya neden olur. Aslında, kimyasal bir hamilelik yaşadığınızda gebe olduğunuzu bile fark etmemiş olabilirsiniz. Kimyasal bir hamileliğin kanaması değişiklik gösterdiğinden, onu geç veya düzensiz bir süre boyunca yanlış kullanabilirsiniz.
Hormon dengesizlikleri de dahil olmak üzere Glamour, bazı diğer şeylerle düzensiz dönemlere neden olabilir (OB-GYN'niz tiroid veya hipofiz fonksiyon bozukluğu kontrolü yapabilir). Polikistik overler düzensizliğin diğer bir yaygın nedenidir, ancak doğum kontrolü olmadan düzenli süreleriniz olması muhtemel değildir. Cinsel olarak aktif durumdayken her zaman doğum kontrolündeyseniz, yumurtalıklarınızı kontrol ettirmek bir sonraki adım için iyi olabilir. Şiddetli kilo alımı veya kaybı ve aşırı stresin hepsi, gebe kalmaya devam ederseniz sürekli endişe etmek gibi, döngülerinizdeki düzensizliğe ve duygusal strese katkıda bulunabilir.
Çıldırmaya başlamadan önce "normal" tanımınızın doktorunuzla aynı olduğundan emin olun. Döngünüz birkaç güne kadar kesilirse normal olmadığını düşünebilirsiniz, ancak çoğu kadın döngüsü her ay mükemmel değildir. Doktorunuz düzenli süreleriniz olup olmadığını sorduğunda, bunun her iki haftada bir veya iki ayda bir değil, her ay aynı aralıkta olduğundan emin olmasını ister.
Düzensiz ya da seyrek bir dönem, hamile kalmanız için fırsatların sayısını azaltacağını belirtti, gerçekten sinir bozucu olabilir Cosmopolitan. Döngünüzü anlamak için biraz zaman ayırmanız gerekebilir, böylece hamile kalmaya çalışmak için en uygun zamanın daha iyi anlaşılması için. Ayrıca, döngünüzü düzenlemeye yardımcı olmak için adımlar atabilirsiniz.
Süreniz görünüşte düzensiz iken gebe kalmaya çalışmakla ilgileniyorsanız, size yardımcı olabilecek birkaç araç vardır. Amerikan Hamilelik Birliği’ne göre, döngüsünüzü çizin, servikal mukus ve bazal vücut sıcaklığınıza dikkat edin ve yumurtlama öngörücü kitleri kullanmak, yumurtlamak üzere olduğunuz zaman hakkında size daha iyi bir fikir verebilir. Döngünüzü takip ederken, döneminizin normal ortalama aralığında olduğunu bile fark edebilirsiniz.
“Hamile kalmaya çalışıyorsanız ve düzenli süreleriniz yoksa, ” Zertuche Romper'a “jinekoloğunuzu değerlendirme ve tedaviyi tartışmak için görmelisiniz” diyor. Olası komplikasyonları ekarte etmek en iyisidir, özellikle konsepte yaklaştığınızda.
Gebe kalmaya çalışmak her zaman kolay bir işlem değildir ve çoğu zaman düzensizlikler hiçbir şey olmayabilir. Sağlıkla ilgili bir sorunun işareti olmaları durumunda, proaktif olmak her zaman daha iyidir. Gebe kalmaya çalışırken ortaya çıkan herhangi bir şeyle doktorunuzu döngüde tutun - size ilerlemeniz için en iyi yaklaşımları önerebilirler.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
