İkinci hamileliğim boyunca, 36 haftada tam pelvik dinlenme ile modifiye yatak istirahati giydim. Romanları okumak ve sadece beklemek için çok zaman harcadım. Aynı zamanda tatmin edici değildi - özellikle de romantizm düşünülerek. Seksin sınırsız olduğunu biliyordum, ama bu her şeyi içeriyor mu? Pelvik istirahatta orgazm olabilir misiniz, yoksa vajinanız yokmuş gibi mi davranmalısınız?
Pelvik dinlenme benim için çok zordu - kocam için de çok zordu. (Birden fazla yönden - orada ne yaptığımı görüyor musunuz?) Hamilelik sırasında gerçekten sağlam bir cinsel yaşamdan zevk alıyorduk ve doğum yapmadan ve benim olacak olan korku şovundan önce aniden bizden alınmasını istiyorduk. vajina altı hafta boyunca beni sıkıştıracak, gerçekten zordu.
Kızım doğduğundan sonraki sonraki yıllarda Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji (ACOG) yatak istirahati konusundaki tavsiyelerini değiştirdi ve “yatak istirahatının erken doğumun önlenmesinde etkili olmadığını ve rutin olarak önerilmemesi gerektiğini” belirtti. Ancak, normal günlük aktivitelerinize devam edebilmeniz için pelvik dinlenme biraz farklıdır, ancak yatak odası aktiviteleriniz oldukça sınırlıdır. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre, öncelikle plasenta previa veya diğer vajinal kanama nedenleri gibi durumlar için reçete, yatak istirahati hala makul sıklıkta reçete edilmektedir.
Ancak tüm seks penetrasyon değildir. Bazen, sadece bazı süslü titreşimli külot ve iyi bir zaman. Peki, pelvik dinlenme sırasında bir orgazm olabilir mi? Doktor Asistanı Michele Trudeau'ya ulaştım ve Romper'a “Pelvik dinlenme çok iyi bir sebep olmadan reçete edilmedi” dedi. Cinsiyet çok büyük bir stres giderici olabildiğinden, doktorlar ve ebeler onu almaktan nefret ediyorlar, ama gerçek şu ki - önce güvenlik. "Pelvik dinlenme reçeteniz varsa, bu seks yapamayacağınız, hatta mastürbasyon yapamayacağınız anlamına gelir."
Ona uykunuzdaki orgazmları sordum, çünkü hamileyken onlardan daha fazlasına sahiptim. Rüya, rüya gibi orgazmlar. Genellikle okuduğum romanları içeriyor. (Pek çok vampir.) Trudeau, "Bunlar kaçınılmazdır ve muhtemelen uykunuzda kendinize dokunmadığınız için, muhtemelen meşgul olmak istemediğimiz kasları kullanmaktan daha fazlasını yapamazlar." Kendinizi teşvik etmemenizi istedikleri için çok fazla temkinli olmadığını söylemeye devam etti, ama ne yazık ki, pelvik dinlenme yapıyorsunuz - umarım sadece kısa bir süre için - takılıyorsunuzdur orgazm ayakkabılarını bir süreliğine.
Neyse ki, Trudeau, "Pelvik dinlenmeyi ancak kesinlikle gerekli olduğu sürece tutmaya çalışıyoruz" diyor. Küçük mucizeler için göklere teşekkür ederim.
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
