Yakınlık olmadan sağlıklı bir ilişki kurabilir misin? uzmanlar tartıyor

Bir çiftin ilişkisini zorlayabilecek birçok şey var ve ebeveynlik şüphesiz bunlardan biri. Çocukları hayatınıza eklemek, ilişkinizin durumunu, çaba harcamak için harcadığınız zaman ve enerjiyi büyük ölçüde etkileyebilir. Düşecek ilk şeylerden biri siz ve eşinizin fiziksel yakınlığı olabilir ve bazen duygusal yakınlığı takip etmek kolaydır. Genelde ikiniz de sadece günü geçmeye çalışıyormuşsunuz gibi hissedersiniz, ancak hanehalkı yöneticileri olarak birlikte iyi çalışsanız bile, yakınlık olmadan sağlıklı bir ilişki kurabilir misiniz?

The New York Times'a göre, mutluluk ve seks arasındaki çiftlerin çoğunda kesinlikle bir geri bildirim var. Temel olarak, mutlu çiftler daha fazla seks yapar ve bir çiftin sahip olduğu seks daha mutlu olur. New York Times’ta, cinsiyetin sadece bir çeşit mahremiyet olduğunu ve bazı çiftlerin seks yapmadan bile oldukça mutlu (ve samimi) olduklarını unutmayın. Ancak Oregonlu evlilik ve aile terapisti Ann Dewitt, duygusal bir ilişki mi yoksa fiziksel mi yoksa her ikisi de mi, sağlıklı bir ilişkinin yakınlık olmadan yaşayabileceğine inanmıyor. Romper'e, "Görünüşe göre samimiyet, sağlıklı bir evlilik ilişkisinin tanımı gibi görünüyor. İnsanların bunu yapmaya çalıştığını görüyorlar ve etkili bir şekilde bir arada yaşayabilecekler, ancak kimsenin arzu edeceği veya umut edeceği bir şey değil. için."

Aslında, The New York Times gazetesinde yayınlanan 1993 çalışmasında cinsiyetsiz evliliklerdeki insanların cinsel olarak aktif olan evliliklerden daha fazla boşanma ihtimalinin daha yüksek olduğunu bulmuşlardır. Bu nedenin cinsiyet eksikliğinden dolayı olması, bir evlilikteki bütün samimiyetin sona erdiğinin ya da duygusal samimiyetin fiziksel samimiyet kaybına bağlı olarak azaldığı bir sinyaldir. İkisi en sağlıklı ve mutlu evliliklerde el ele gidiyor gibi görünmektedir.

Giphy

Cinsiyetsiz ilişkiler, çiftlerin hedefleyeceği bir şey değildir, Gündelik Sağlık konusunda anlaştı. Bununla birlikte, bazı çiftler için, ilişkinizin sevgiden yoksun olduğu anlamına gelmediği için mükemmel olabilir. Sonunda, ilişkide önemli olan sadece ikiniz varsınız ve her ikisi de mutluysa, o zaman ilişki hala başarılı. İlişkiler her çift için benzersiz bir şeydir - birlikte yaratılan bir şey. İnsanlar arasında tercihler ve ihtiyaçların doğal farklılıkları nedeniyle, sağlıklı ilişkiler çeşitli şekillerde görülebilir. Ancak, ilişkideki bir kişi samimiyet, fiziksel veya duygusal miktardan memnun değilse, o zaman muhtemelen bir sorun olacaktır.

Elle'nin belirttiği gibi, reddetme hayal kırıklığı, depresyon, reddetme duyguları, konsantre olma güçlüğü ve düşük özgüven dahil olmak üzere bir dizi sonuç doğurur. Ortak varsayım, kaçınılmaz olarak, tatminsiz eşin başıboş kalacağı ve evli ya da eşli kişilerin yüzde 26'sının kalacağı yönündedir.

Yakınlık yakınlık ile ilgili, Sağlıklı Kadınlara dikkat çekti. Birlikte olmak ve bir ilişki kurmak ve sürdürmekle ilgili. Bunu yapmanın birçok yolu ve ilişkinizin bu yönünü onarmak için birçok yol var. Dokunmak, el ele tutuşmak, yeni ortak ilgi alanları bulmak ve konuşmak size ve eşinize yeniden bağlanmanıza ve samimiyeti yeniden oluşturmaya yardımcı olabilir.

Dr. Carly Snyder, Romper'e “Samimiyet, bir çiftin birlikte yaşamına bağlı olarak zor olabilir” diyor. Yeni bir bebeğe sahip olmak, doğum sonrası dönemin fiziksel ve duygusal yönleri nedeniyle ilişkilere stres getirir. Hastalık, maddi stres ve aile sorumluluklarının tümü samimiyet ve yakınlığı etkileyebilir. “Ancak, ” diyor Snyder, “çiftlerin bağlarına odaklanması önemlidir ve fiziksel ve duygusal yakınlık bu bağlantının bir parçasıdır.”

Sağlıklı, uzun süreli ilişkilerin bile yaşamınızın evresine göre dalma ve zirvelere sahip olma zorunluluğu vardır. Önemli olan ilişkilerinizi başkalarıyla karşılaştırmamak - her ilişki içindeki insanlara özgüdür. Sizin ve eşinizin ihtiyaç ve tercihlerini incelemek, hem nerede olduğunuza ve ne üzerinde çalışabileceğinize karar vermenize yardımcı olabilir. Her iki partner de ilişkilerde yakınlık seviyesinden memnunsa, her şey yolunda görünüyor. Ancak, eğer birileri bir yönden mutsuzsa, uzlaşmanın ve çabaların nerede yapılabileceğini görmek için konuşmaya değer.

Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :

Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.