Yalan söylemeyeceğim, ilk hamileliğim boyunca seks ile hiç ilgilenmedim. Tüm sabah rahatsızlığı ve uyuşukluk ile, sadece ayağa kalkmak için bir sefalet oldu. Ancak, gelecek hamilelik ile? Tüm bahisler kapalıydı. Ancak bir sorun vardı - büyük bir sorun. Karnım kocamandı. Hiç kimse size seks sırasında artan şişkinliği nasıl karşılayacağınızı söyleyemez. Sağlık sınıfı kapsamında değil ve sen yorgunsun. Bazen, işin hiçbirini yapmak istemezsin, ama güvenlik uğruna, sırtına yattığı söylenmemiş olsa bile, geç gebelikte misyoner seks yapabilir misin?
Hamileliğinizin yarısına geldikten sonra uterus, yatar pozisyonda uzanırsanız, vena kavaya basabilir (kalbe deoksijenli kan taşıyan büyük bir damar) ve kanın kan akışını bozabilir Fizyoloji Dergisi'ne göre fetus. Sırtüstü pozisyonda kalmanın güvenli olduğu düşünülecek bir zaman yoktur, bu nedenle, bebeğiniz yeterince kan aldığından emin olmak için hamileliğinizin geç saatlerinde cinsel pozisyonlarınızla biraz daha yaratıcı olmanız gerekir. Başlıyorsun.
Elbette, eğer misyoner seks gerçekten istediğiniz bir şeyse, OB-GYN'inizle önerileri hakkında konuşabilirsiniz. Ancak, hem Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'nin hem de Dimes Mart Birliği'nin uygulamaya karşı uyardığı dikkat çekiyor. Vena kava üzerine baskı uyguladığınızda, sadece uterusa kan akışını azaltmazsınız. Fizyoloji Dergisi'ne göre, yatar pozisyonda yatarken, gün içinde bu pozisyonu benimseyen kadının "negatif sekelleri (bir hastalığa veya yaralanmaya bağlı durum)" nedeniyle "ölü doğum riski de vardır"." Süper korkutucu geliyor. Yine de doktorunuza sormaya değer. Bazıları vücudunuzu dinlemenizi söyleyebilir, bazıları ise pozisyondan tamamen kaçınmanızı isteyebilir.
Ama endişelenme - seçeneklerin var. Tabii, üste çıkabilirsin, ama 38 haftanın hamilesindesin ve başın döndüğü haftalar önce aralığın dışına çıkmış olabilir. Ayrıca, dört ayak üzerine binebilir ve gözü kapalı Anastasia Steele gibi çalışabilirsiniz, ancak dürüst olalım - gerçekten kilonuzu desteklemek ister misiniz? Öyle düşünmemiştim. Ayrıca, hamilelikle ilgili karpal tünel kadınların yaşadığı gerçek bir şeydir. Yaptığımı biliyorum. Sadece kilomu gevşetmekle kalmayıp ağrıyordu. Sadece yürümeye başlayan çocuğumun yatağın altına attığı bir şey bulmak için ellerime ve dizlerime bindiğimi hatırlıyorum ve çekim acısı beni ağlatmak istedi.
Vücudumun seks sırasında bir şey çekmesini istiyorum ve kesinlikle acı verici değil. Tecrübelerime göre, üçüncü trimester cinsiyeti için en iyi pozisyonlar, yanınızda yattığınız yerlerdir. Eşiniz size arkadan girebilir veya bacaklarınızı makaslayabilir ve zevkinizi bu şekilde bulabilirsiniz. Rahattır, sizin için en az çabayı gerektirir ve en iyi şey, genellikle incinmemesidir. Ayrıca, ne kadar sıklıkla yeni pozisyonlar denemeyi düşünüyorsunuz? (Özellikle uzun süreli bir ilişkide.) Kendinizi cinsel bir rahatsızlık içinde bulmak kolaydır. Belki de ağrılı bir el bileğinden biraz endişe ve bastırılmış bir vena cava seks hayatınıza yeni bir kıvılcım çıkarabilir.
Ben arkada uyuyan biriyim, bu nedenle hamileliğiniz süresince yanınızda yatmaya veya yanınıza yatmaya zorlanmanın verdiği rahatsızlığı biliyorum. Sefil, ama sırtında olmaktan daha güvenli olabilir. Sadece diğer pozisyonları denemek için elinden geleni yap.
Romper'ın bir konunun farklı yönlerinden katılmayı reddettiği bir arabulucu ile oturduğu ve birbirlerinin ebeveynlik perspektiflerini nasıl destekleyeceği (yargılayamayacağı) hakkında konuşacakları Romper'ın yeni video dizisi Bearing The Motherload'a bakın . Yeni bölümler pazartesi günü facebook'ta yayınlanıyor.
