İlk üç aylık dönem, neredeyse hiç kimsenin "eğlenceli" olacağı bir zaman değil. Vücudunuz Netflix'in dizilişini değiştirdiğinden daha hızlı değişiyor, çok yoruldunuz ve belki de biraz tuhafsınız. Ancak, hala ilgilendiğiniz bir şey seks, ama değişiyor mu? İlk üç aylık döneminizde kaba seks yapabilir misiniz yoksa ilk üç ay için temellere uymalı mıyım?
Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji'ne göre çoğu gebelikte seks yapmak tamamen güvenli, normaldir ve teşvik edilmelidir. Aslında, OB-GYN'iniz, cinsel yaşamınıza devam etmenin güvenli olduğunu söylemesi koşuluyla, hamileliğin cinsiyetine, kan basıncınızı düşürmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve iyi bir gece dinlenmenize yardımcı olmak gibi birçok yararı vardır. Günlük Kayıt.
Yine de herkes aynı cinsiyetten hoşlanmıyor ve bazı çiftler geceleri çarşaflar arasında gıdıklamaktan biraz daha fazla tokat gibiler. Eşinizle iyi vakit geçirme fikriniz, T-Bar kısıtlamalarına ve güvenlik kelimelerine Netflix ve üşütmeden daha fazla dayanıyorsa, önümüzdeki birkaç ay boyunca nookie departmanında sizin için neyin beklediğinizden endişe duyabilirsiniz. En azından ilk trimesterinde kaba seks yapabilir misin?
GiphyNeyin güvenli olup olmadığını öğrenmek için İngiliz sertifikalı hemşire ebe ve cinsel sağlık savunucusu Vanessa Putnam ile konuştum. Putnam, Romper'a kaba seksin ilk üç aylık dönemde bile zor olduğunu söyler. "Şaplak atmak ve gıdıklamak gibi bazı şeyler güvenli olsa da, esaret ve kaba nüfuz etme gibi diğer şeyler dürüst." Cinsel organlara çok fazla kan akışı olduğunu, ortalama cinsiyetin bir kadının lekelenmesine ve yırtılmasına neden olabileceğini söylüyor. Sert seks ve özellikle sert penetrasyon, vulva ve vajinanın yırtılmasına neden olduğu kesindir.
Putnam ayrıca Romper'a “analın hamileliğin herhangi bir noktasında ağrılı veya imkansız olabileceğini, ancak ilk trimesterde muhtemelen daha az olmasına rağmen, bölgeye artan kan akışının büyümekte olan uterusun basıncı ile birlikte hemoroid yapmasına neden olabileceğini söyledi. anal kötü bir fikir. " Anüsünüzü normalden daha hassas veya sıkı hissederken buluyorsanız, anal seksten kaçınmanın en iyisi olduğunu belirtiyor. Aksi taktirde, "Anal seks yapıyorsanız, eşinizin vajinal sekse girmeden önce temizlediğinden emin olun." Columbia Üniversitesinden Go Ask Alice'e göre, anüsün mikropları vajinaya girmemelidir, çünkü bu tedavi edilmesi zor ve ağrılı bir enfeksiyona neden olabilir.
Peki ya esaret? Putnam, ilk trimester de dahil olmak üzere, hamileliği sırasında hiçbir şekilde sıkı sıkıya bağlı olmadıklarından emin olmak için kadınlara yalvarır. “Kan akışını veya oksijeni kesebilecek herhangi bir şey tehlikeli şişme ve baş dönmesine neden olabilir. Hafif, gevşek esaret iyidir, ancak gerçekten kısıtlayıcı bağlar iyi değildir” diye belirtti.
Oyuncaklara gelince, Putnam gerçekten temiz olduklarından ve endokrin bozucu olan ve doğum kusurlarına yol açabilecek BPA veya ftalatlardan arınmış olduklarından emin olduklarını söylüyor. Tıpkı BPA kaplı bir şişeden içmeyeceğiniz gibi, net bölgelerinizde BPA vibratörünün takılmasını istemezsiniz. Putnam ayrıca Romper'a, oyuncaklarınızı eşinizle paylaşıp paylaşmadığınızdan emin olmalarını söyler. Tıpkı seks gibi, anüsten oyuncaklarınızla vajinaya geçmeyin. Ayrıca, iyice temizlenebileceklerinden emin olmanızı önerir. Putnam, bir oyuncak seçerken "tıbbi sınıf silikon" un en iyi seçim olduğunu çünkü gözenekli olmadığını ve sabunlu sıcak suyla kolayca temizlenebileceğini söylüyor.
Genel olarak kaba seks gelince, Putnam, ilk üç aylık dönemde bile, neden olabileceği kasılmalar nedeniyle çok fazla meme stimülasyonundan kaçınmak istediğinizi ve kesinlikle göbek bölgesi etrafındaki herhangi bir şeyden kaçınmak istediğinizi belirtti, çünkü gerçekten güvenli olmak daha iyi. üzgünüm Şaplak gelince? Putnam, Romper'e “Sadece karnınızdan uzak durduğunuzdan ve güvenli kelimeler kullandığınızdan emin olun” diyor.
Gerçekten sert bir bükülme biraz daha arkadaki brülöre gitmek zorunda olsa da, yine de size sunulan eğlenceli bir oyun var. Eşinize geri dönüp eğlenmek için dikkatli oluncaya kadar dikkatli olmak için fiziksel aktivite yapmadan önce OB-GYN'inizi kontrol etmeniz yeterli olacaktır.
