İçindekiler:
Servikal mukus (CM) gebe kalmaya çalışmanın önemli bir parçasıdır (TTC). Döngünüz boyunca doğurganlığınızı grafiklendirmenize yardımcı olur ve küçük yüzücülerinizin bu yumurtaları döllemek için gitmeleri gereken yere ulaşmalarına yardımcı olur. CM'nizin dokusu ve miktarı ne kadar verimli olduğunuzu ve ne zaman yumurtlayacağınızı belirler. Bir süredir TTC olan bir kadın olarak, CM'imin gebe kalmak için olabildiğince mükemmel olmasını sağlamak için mümkün olan her şeyi yapmak istiyorum, ancak servikal mukusunuzu daha verimli hale getirebilir misiniz? Kocamın yüzücülerinin gitmesi gereken yerlere gitmelerine engel olmak için hiçbir şey istemiyorum, bu garip sarhoşlıklar yemek veya içmek anlamına gelse bile.
İnternetteki ve Facebook'ta bulunduğum TTC gruplarında bu farklı ipuçlarını ve püf noktalarını çok duydum. Robitussin ve Mucinex gibi reçetesiz satılan ilaçlar, yeşil çayın, nar suyunun ve hatta sarımsakların yanı sıra bir miktar atılır. Efsaneleri mahvetmek için, bu tavsiyeler hakkında neler söyleyeceğini ve gerçekleri olup olmadığını anlamak için bütüncül bir kadın sağlığı ve doğurganlık uzmanıyla konuştum. Bütün yeşil çay ve nar suyunu içmeye istekliyim ve eğer hamilelik testinde BFP almama yardımcı olacaksa bütün sarımsakları toparlayacağım ve yalnızca bir kişi olmadığımı biliyorum. Ama gerçekte ne işe yarıyor? Servikal mukusunuzu daha verimli kılan şey nedir?
Su
