Pompalanan sütünüzü alkol için test edebilir misiniz, yoksa pompayı atmanız mı gerekiyor?

Bir zamanlar yaygın olarak emzirmenin ve içmenin bir arada olamayacağına inanılıyordu, ancak son yıllarda uzmanlar annelerin emzirirken arada bir içeceğin güvenle tadını çıkarabileceklerini keşfetti. Her zaman ve bir kadeh şarapla rahatlıyorsanız, sütünüze aktarılan miktara nasıl göz kulak olacağınızı merak edebilirsiniz. Ancak pompalanan sütünüzü alkol için test edebilir misiniz?

Son yıllarda, UpSpring ve Pregmate gibi şirketler anne sütünüzde mevcut olan en küçük miktarda alkolü tespit etmek için tasarlanmış anne sütü alkol şeritlerini piyasaya sürdü. Live Well Testlerine göre, şeritlerin anne sütüne doygun hale getirilmesi gerekir ve birkaç dakika sonra alkol varsa renkleri değiştirir.

Yalnızca Pompalama olarak belirtilen Milkscreen şeritleri, sütünüzde ne kadar alkol bulunduğunu, daha az alkol olduğunu belirten daha açık tonları ve daha fazla ton veren daha koyu tonları gösteren farklı renkler gösterecektir. Makale ayrıca, en derin gölgenin anne sütünün bebeğinize vermek için güvenli olmadığını, çünkü yüzde 0.02'den fazla alkol konsantrasyonu içerdiğini belirtti.

Giphy

Bu neden önemli? Anne sütündeki alkol seviyelerinin güvenliği, miktara bağlıdır. The Guardian'a göre, Upspring gibi şirketler, Amerikan Pediatri Birliği'nden emzirilen bebekler üzerinde alkolün etkisini araştıran araştırmaya dayanarak, yüzde 0, 02 alkol konsantrasyon seviyesini bir sınır olarak kullanıyor. Amerikan Uyuşturucu Akademisi Çocuk Akademisi, büyük miktarlarda anne sütü içindeki alkolün zayıflık, uyuşukluk, derin uyku veya anormal kilo alma gibi bebeklerde yan etkiler yaratabileceğini ve bir annenin süt kaynağını önemli ölçüde azaltabileceğini buldu.

La Leche League International (LLLI), kilonuzu, bebeğinizin yaşını, alkol miktarını ve içerken yediğiniz yiyeceğin türünü veya miktarını dikkate alarak önerdi. Tüm bu faktörler bir arada size süt tedarikinize ne kadar alkol transfer edileceği konusunda daha iyi bir fikir verebilir. LLLI ayrıca alkol seviyelerinin, bir şeyler içtikten yaklaşık 30 ila 60 dakika sonra ve bir şeyler yemeniz durumunda 60 ila 90 dakika boyunca anne sütünüzde en üst seviyeye çıkacağını belirtti.

Neyse ki, anne sütündeki alkol seviyelerinden endişe ediyorsanız, çevrimiçi olarak ve Amazon'dan temin edilebilecek süt eleme bantları ile kolayca test edebilirsiniz. Ve hala endişe duyuyorsanız, içmeden önce her zaman emzirebilir veya pompalayabilirsiniz, olabilecek tüm şüpheleri giderebilirsiniz.