Hamileliğin sonu, görünüşte bitiş çizgisine sahip olmayan bitmeyen bir koşu bandı gibi hissettirir. Kendinizi her şeyden çok korktuğunuz ve yine de onu getirmek için ne gerekiyorsa yapmaya tamamen istekli olduğunuz bu yer var. Kadınlar sihirli patlıcan parmesanından çay bardağı içmeye kadar doğum yapmak için sayısız yöntem kullandılar. Dünyanın en brüt sebzesinin kızartılmasını içermeyen daha yumuşak, mekanik bir yöntem var mı? Pelvik fizyo top tabanlı hareketlerle egzersiz yapmaya ne dersiniz? Doğum eylemini başlatmak için doğum topunu kullanabilir misiniz?
Doğum topunun emeği başlatmak için kullanılabileceğine dair hiçbir kanıt bulunmamakla birlikte, genellikle etkin bir farmakolojik olmayan ağrı kesici yöntem olduğu ortaya konulur ve hatta buradaki işçilerde kullanılan sezaryenlerin görülme sıklığının azaltılmasına yardımcı olduğu iddia edilir. Bu araçlar, Ebelik'teki bir makaleye göre sağlanmıştır. Bu nedenle, emek sürecine istediğiniz gibi başlayamayabilirken, uzun vadede onu iyileştirme olasılığı vardır, bu da ülke çapındaki elalar ve ebeler arasında favori bir araç haline gelir. Doğum topunun aşkı, ülke genelinde hastanelerde çalışan çoğu doğum ve doğum departmanında mevcut olacak kadar ileri gitti.
Londra'dan sertifikalı hemşire ebe Indira Patel ile bir kadının doğum yapmayı nasıl yapacağını ve aslında doğum eylemi için doğum topunu kullanıp kullanamayacağınızı sormak için konuştum. Romper'e çoğu zaman bebeklerin hazır olduklarında geldiklerini söyler. “Hamilelik uzun ve zordur, ancak o bebek rahminizde çok iyi işler yapıyor ve genellikle kendi programlarına göre çıkıyorlar.” En az 38, 5 hafta hamile kalana kadar doğum doğumunu düşünmemeniz gerektiğini bile söyledi.
“40 ya da 41. haftadaysanız, muhtemelen bunlardan sonra anne olmaya çaresizsiniz. Ne yazık ki, emeğinizi teşvik etmek için doğum topunu kullanabileceği iddiasını destekleyecek hiçbir literatür yok. Doğum sırasında doğum toplarını çok kullanıyoruz ve kalçaları açmakta ve bebeği kasılmalar ile indirmekte çok yardımcı olabiliyorlar, ancak kasılmaların yardımı olmadan rahat gebe kalçalarınız için rahat bir koltuk. " Patel, eğer sizin için rahat ederse, topun üzerinde oturmanın bir zararı olmadığını söyler, ancak Pitocin damlaması değildir.
Neredeyse tüm üç aylık dönemim boyunca, kasık sempatizma denilen şeytanı yatıştırmak için bir fizyo topun üzerine oturdum. Fizyoterapistim, kasık kemiğimin ve kalçalarımın gevşekliğinden çok daha fazla ihtiyaç duyulan ağrı kesmek için top üzerinde birçok sallanan egzersiz yapmamı sağladı. Bir noktaya kadar işe yaradı, ama emeğimi hızlandırmadı, muhtemelen olmasını isterdim. Ayrıca ilaçsız rotaya gitmeyi seçtiğimde oğlumla birlikte çalışırken de topun üzerine oturdum. (Bir daha asla.)
GiphyPatel, bazı popülasyonlarda doğumu tetiklediği kanıtlanmış doğal ve güvenli olan tek yöntemin meme ucu uyarımı olduğunu söylüyor. Pitocin ilacının taklit etmek için tasarlandığı hormon oksitosin salınımını tetikler. Oksitosin, kasılmalara ve emeğe, doğal olarak gelirse olduğu gibi esrar eder. Bununla birlikte, bu uzun ve ilgili bir süreçtir ve meme uçlarınızla gerçekten yakından ve kişiselleşmeye istekli olmanız ve onlarla uzun süre buluşmak için razı olmalısınız.
Uykusuzluk, geri çekilme, ayak bilekleriniz şişerken ve ayaklarınızı göremediğiniz zaman, doğum ışıklı gibi görünebilir, ancak gerçekte, doktorunuzun gerçekleştirmesi gerekse de, düşündüğünüzden daha hızlı bir şekilde geliyor senin için. Sabır, çoğu hamile kadının sahip olmadığı bir erdemdir, ancak yine de değerli bir tanesidir. Ama hey, patlıcanı her zaman deneyebilirsin. (Servisimi bile yapabilirsin.)
Romper'ın Doula Diaries adlı yeni video dizisine göz atın :
Tüm Romper Doula Diaries dizisini ve Facebook'taki diğer videoları ve Apple TV, Roku ve Amazon Fire TV'deki Telaş Uygulamasını izleyin.
