Uzmanlara göre 8 Çocuklarda duygusal zekanın erken belirtileri

Her anne size çocukların sünger gibi olduğunu söyleyebilir, büyüdükçe gördüklerini ve duyduklarını kopyalarlar ve etraflarındaki dünyayla nasıl etkileşime gireceklerini öğrenirler. Araştırmacılar, dönüm noktasıyla tanışmak, renklerini öğrenmek veya 10'a kadar saymakla ilgili gelişimlerini sıklıkla düşünürken, araştırmacılar duygusal zekanın gelecekteki başarıları için önemli olmasa da önemli olabileceğini keşfettiler. Ee, çocuğunun nasıl olduğunu nereden biliyorsun? Neyse ki, çocuğunuzun duygusal olarak zekice olduğuna dair işaretler var ve herhangi bir ebeveynin duygusal zekayı geliştirmeye başlayabileceği yollar var. Sadece ne aradığını bilmek zorundasın.

Öyleyse duygusal zeka nedir? Gottman Enstitüsü, duygusal zekayı, duygularınızı tanımlama, anlama, ifade etme ve yönetme yeteneği olarak tanımlar. Bazı yetişkinler için bunun zor olabileceğini göz önüne alarak, klinik psikolog ve yazar Lisa Firestone'a göre, çocukların iletişim kurabildikleri anda, duygusal zeka geliştirebileceklerini öğrenmeleri sizi şaşırtabilir. Kritik İçsel Sesi ve Psikolojiyi Ele Geçirme Bugünkü katılımcı. Bu, ağlayan bir yürümeye başlayan çocuğa veya meydan okuyan bir anaokuluna sahip olmanın aslında iyi bir şey olabileceği anlamına gelir. Aynı şey, başka bir çocuğun üzüldüğünü duyunca ağlayan çocuklar için de geçerlidir - empati işareti. Duygularını isimlendirmek ve açık bir şekilde ifade edebilmek Aha için anahtardır! Ebeveynlik. Başa çıkma stratejilerini öğrenmek gibi, nefes almak veya sakinleşmek için saymak gibi.

Çocuğunuz duygusal zeka belirtileri göstermiyorsa, üzülmeyin. Gottman Enstitüsü, duygularını sahiplenmeye ve ifade etmeye, problemlerle uğraşmaya, başkalarıyla iletişim kurmaya ve onlarla bağlantı kurmaya teşvik ederseniz, duygusal zekalarını geliştirebilir ve onları ömür boyu başarıya ve mutluluğa hazırlayabileceklerini belirtir.

Ağlıyorlar

Duyguları ifade etme yeteneği, bebek olarak öğrendiğimiz ilk şeylerden biridir. Bununla birlikte, çocuklarımız büyüdükçe, duygularını ifade etme becerisi, ağlamayı bırakmalarını söyleyen ya da yalnızca olumlu duygular olarak düşündüklerimizi ifade etmelerini teşvik eden bir toplum tarafından boğulabilir. Gottman Enstitüsü bunu yapmayı bıraktığımızı … şu anda olduğu gibi. Bunun yerine, çocuklarımızdaki tüm duygusal ifade yelpazesini teşvik etmeliyiz. Sadece kendilerini güvende ve duyduklarında hissetmek önemli değil, aynı zamanda duygusal zekanın bir işareti.

Empati Gösteriyorlar

Ashley Batz / Romper.com

Başkasının duygusal durumunu tanıma ve anlayışı veya merhameti ifade etme becerisi çoğu yetişkin için, yalnız çocuklar için, ustalaşmak için kolay bir beceri değildir. Firestone, başkalarına empati göstermenin - üzüldüğünde sana sarılmak ya da oyun alanında başka bir çocuğa yardım etmek istediğini - duygusal zekanın (EQ) önemli bir parçası olduğunu not eder. Araştırmanın erken EQ'yu gelecekteki başarı, sağlık ve mutluluk ile ilişkilendirdiğini ekliyor.

Duygularını Etiketleyebilirler

Aha! Ebeveynlik, ebeveynleri çocuklarına duygularını etiketleme konusunda yardımcı olmaya teşvik eder. Onları üzgün, kızgın ya da korkmuş hissettiren belirli duygu ya da olayı belirleme eylemi, gelecekte bu olayların gerçekleşmesini engellemeye yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir ve mevcut sorunu çözebilir. Bu becerileri öğrenmek duygusal zekanın geliştirilmesinde önemli bir adımdır ve çocuklarınızı duygularına sahip olduklarında kesinlikle teşvik etmelisiniz.

Seninle konuşurlar

Giphy

Firestone'a göre duyguları ifade etmek ve diğer insanlarla bağlantı kurmak için kullanmak, duygusal olarak daha akıllı olmanın bir sonraki adımı. Ebeveynler olarak, çocuklarımızı bize kendilerini ne zaman kötü hissettiklerini söylemeleri konusunda cesaretlendirmeli ve sorunların çözülüp geçişlerle başa çıkmalarına yardımcı olmak için onlarla duygusal bir düzeyde bağlantı kurmalıyız.

Onlar Meraklı

Naomi Nessim'in Solv için yazdığı gibi. Sağlık, açık fikirli olmak ve dünya ile diğer insanlar hakkında bilgi edinmek isteyen duygusal zekanın bir işaretidir. Çocuğunuz sürekli “neden” diye soruyorsa veya zorlukların üstesinden gelen farklı insanların hikayelerine çekiliyorsa, EQ'nun temel bir bileşeni olan empatiyi geliştirmenin açık bir yolu olduğu için onları sürekli sürdürmeleri için teşvik etmelisiniz.

Onlar dinler

Giphy

Nessim, duygusal zekası yüksek çocukların çoğu zaman arkadaş gruplarının dinleyicileri haline geldiğini belirtti. İnsanlar dinlemek ve problem çözmelerine yardımcı olmak için onlara güveniyorlar. Çocuklarınızın nasıl dinleyeceklerini öğrenmelerine yardımcı olabileceğin kesin bir yolu, onlara, örneğin konuşacak kadar yaşlandıkları andan başlayarak, duydukları neyin göründüğünü ve hissettiklerini göstermektir.

Gears'ı Değiştirebilirler

Kabul etseler de etmeseler de, yetişkinlerin çoğu, işler yolunda gitmediğinde, planladıkları şekilde vites değiştirme ve vites değiştirme konusunda sorun yaşarlar. Çocuğunuz rutininizdeki değişiklikler konusunda kolay ilerliyorsa veya hayal kırıklığı yaratan veya beklenmedik haberleri yönetebiliyorsa, duygusal zekanın temel bir bileşenini öğrenmiş olabilir, Aha! Ebeveynlik. Ebeveynler, ek olarak, kaos ve kriz zamanlarında sakinleri modelleyerek onların duygularını almalarına yardımcı olabiliriz ve duygularımızın da bizi en iyi şekilde değerlendirmelerine izin vermeyebilirler.

Sakinleşebilirler

Giphy

Gottman Enstitüsüne göre, bazı günler küçük çocuklar ham, kuralsız duygularla doludur. İşler yolunda gitmediğinde duyguları yönetme ve baş etme yeteneği çoğu çocuğun erken yaşta topladığı bir beceri değildir. Ebeveynler olarak, duygusal zekanın temel taşı olan nefes alma, sayma veya daha sakin bir zihniyete girme yeteneklerini geliştirdikleri zaman çocuklarımızı alkışlamalıyız.