Her ebeveyn, çocuğunun dijital alışkanlıklarının hem gelişimlerini hem de hem de gelişmesini engelleyebileceğini bilir. Sonuçta, teknolojinin faydaları ve sakıncaları yıllar boyunca onlarca çalışmada belgelenmiştir. Bir anne olarak tartmak için çok şey var, ve şimdi yığına eklenecek daha çok şey var: Yeni araştırmalar, çocuğunuzun ekran süresini azaltmanın okuldaki performanslarını artırabileceğini göstermiştir. Bu elverişli bir bilgi olmasına rağmen, benim gibi birçok ebeveyn için, çocuğunuzun teknoloji kullanımını sınırlandırmanın, aslında ebeveynlik yaptığınızda yapmaktan çok daha kolay olduğu söylenebilir.
İlk olarak, veriler: Geçen hafta Lancet Çocuk ve Ergen Sağlığı'nda yayınlanan yeni bir gözlemsel çalışma, USA Today'e göre gelişmiş biliş ve teknoloji kullanımındaki azalma arasında bir bağlantı olduğunu öne sürdü. Özellikle Kanadalı araştırmacılar, 8 ila 11 yaşları arasındaki 4.500 çocuğa odaklanan daha geniş bir Ulusal Sağlık Enstitüleri çalışmasından elde edilen verileri incelediler ve dijital alışkanlıklarını, uyku düzenlerini ve Kanada Egzersiz Fizyolojisi Derneği 24 saatlik Hareketine karşı fiziksel aktivite seviyelerini karşılaştırdılar. ABD Bugün bildirildiği gibi, Çocuklar ve Gençler İçin Yönergeler.
CSEP kuralları, çocukların 9 ila 11 saat arası uyku almasını, iki saatten daha az ekran süresi geçirmesini ve günlük olarak fiziksel olarak aktif olmak için en az bir saat harcadığını belirtir.
